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"4가지를 실천하면 낫지 않는 병은 없다" / 건강과 장수가 유전자 때문이라고 잘못된 생각을 가진 분은 꼭 보세요! 2023.09.18해당카페글 미리보기
더덕 연근 도라지 고구마 셀러리 약혼 등 만드는 법 예 이채소 줄기 채서 뿌리 채서를 각각 몇 가지씩 혼합하여 녹즙기를 이용하여 생즙을 만듭니다. 이때 여러 종류의 채소를 혼합할수록 필수형 양소가 풍부한 생즙이 됩니다 2 생즙을 만들 때는 회전속도...
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연근(치질,뇌졸중 예방 등) 2023.09.01해당카페글 미리보기
연근 쥬스」의 비약(秘藥)을 소개할까 한다. ·「연근 쥬스」 만드는 방법 연근을 강판으로 잘 갈아 천에 싸서 작은 술 한잔 정도를 짠다. ·마시는 방법 작은 술잔 한잔의 연근 쥬스를 아침 식사 때와 취침 전 1일 2회로 나누어 마신다. ·효능...
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항암화학요법을 받고 있는 환자의 식사 2023.09.01해당카페글 미리보기
마시기 전에는 의사, 간호사, 약사에게 괜찮은지를 반드시 확인 받으십시오 ♥. 기본 맛내기 양념 ** 짠맛 볶은소금, 죽염, 집에서 만든 간장과 된장 ** 단맛 현미오곡조청, 꿀, 감초, 황설탕 ** 신맛 감식초, 현미식초, 매실식초, 레몬, 매육엑기스...
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연근 조림 만드는 법 2023.08.30해당카페글 미리보기
연근 조림 만드는 법 연의 줄기 부분인 연근은 특유의 아삭한 식감으로 전, 튀김, 볶음 등 다양한 요리에 활용되며 우리의 입맛을 사로잡는다. 특히, 가을에서 겨울이 제철인 연근은 지금 그 맛이 가장 좋다. 뿌리채소의 제왕, 연근 연근은 뿌리채소의...
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당뇨병 예방과 치료에 좋은 식품 및 약초 10가지 2023.08.24해당카페글 미리보기
차 만드는 방법은 신선한 솔잎을 소금물(한 번 구운 죽염이나 천일염)에 씻어 그늘에서 2~4주 말린 것을 종이봉지에 싸 보관해 둡니다. 이것을 생수 1리터에 솔잎 10g을 넣고 물이 반으로 줄 때까지 약한 불에서 달여 물만 마십니다. 흑설탕이나 꿀을 조금...
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◆ 체질에 따른 식이요법 2023.08.11해당카페글 미리보기
더덕, 연근, 마, 우엉, 시 금치, 호박, 양배추, 푸른상추, 취나물, 마늘, 파, 양파, 생 강, 콩나물, 가지, 쑥, 달래, 냉이, 씀바귀, 비름, 돌나물, 파슬리 배추, 케일, 유색상추, 미나리, 신선초, 샐러리, 숙주나물, 과일류 사과, 귤, 수박, 밤, 호두, 잣...
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藥膳요리로 더위를 싹~ 2023.08.10해당카페글 미리보기
식사 전 입맛을 돌게 하는 전채로는 ‘한천 미역 냉채’를 추천했다. 약재를 사용하지 않고 재료 본래의 성질을 이용한 약선 요리다. 한천과 미역, 배는 이뇨작용을 돕고 열을 식혀 주는 대표적인 식품으로 이를 조합해서 요리를 만든 것. 한천과 오이, 배...
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폐렴에 좋은 10가지 2023.08.06해당카페글 미리보기
자기 전에 마시고 몸을 따뜻하게 하고 잡니다. 효과가 적을 때는 몇 번이고 반복하면 됩니다. 특히 편도선염에도 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 도라지는 약간 따뜻한 성질에 호흡기 질환에 사용되는 대표적인 한방 약재로서 고름을 빼내는 작용이...
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◆ 암환자를 위한 식이요법 2023.06.23해당카페글 미리보기
밀고기 만드는 방법 재료 : 밀가루, 물 ㉠ 밀가루를 수제비 반죽하듯 찰지게 반죽한다. ㉡ 물이 담긴 그릇에 넣어 냉장실에 7...즙을 넣어 붉은 색을 넣고 땅콩이나 호두가루 등을 넣으면 고소한 맛이 더해진다. ㉤ 글루텐 반죽은 냉동실에 보관하고 조리 전
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아마씨 효능과 아마씨 샴푸 만드는 방법 2023.06.17해당카페글 미리보기
오래전부터 피부 질환과 탈모 치료에 사용되어 왔다는 기록이 있습니다 실제 중앙대학교 의약식품대학원의 기록에 따르면 아마씨가 피부의 가려움이나 습진 종창을 없애주고 머리카락이 빠지는 것을 막아주는 효능이 있어서 치료 약재로 사용한다고 기록...