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숙취를 없애는 좋은 음식들(과음 후 숙취를 없애는 4가지 숙취해소법은?) 2021.03.10해당카페글 미리보기
해소에 효능이 있다고 알려져 있다. 바로 감 과육에는 알코올 대사에 관여하는 아세트알데히드 디하이드로저네이즈라는 효소의 활성을 촉진하는 물질때문이다. 이러한 물질은 가공식품인 감 건조품, 곶감, 감즙을 통해서도 섭취할 수 있다. 따라서 감뿐...
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◎■12월17일★목요일■◎혈압 내려주는 단감 2020.12.01해당카페글 미리보기
20 □사랑한많큼행복해진다□ □山登心塡★海山□ 혈압 내려주는 단감 아삭아삭 씹히는 단감으로, 부드러운 홍시와 연시로, 쫄깃쫄깃한 감말랭이와 곶감으로! 여러 가지 방법으로 즐길 수 있는 단감! 좋은 단감 고르고 보관하는 방법 단감의 효능 떫은 맛...
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식초의 다양한 효능 2020.11.24해당카페글 미리보기
않아 효능이 떨어지기 때문이다. 마시기 위한 식초는 술이나 과일을 자연 발효시켜 만든 천연 식초여야 한다. 단, 위산 분비가 많은 사람은 식초를 마시는 것이 좋지 않다. 식초가 우리 몸에 좋은 이유 젖산을 분해해 피로를 풀어준다 신경을 많이 쓰거나...
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손발이 찰때 좋은 음식 2020.11.24해당카페글 미리보기
성분·효능> 대부분의 동물 간은 고단백이며 각종 비타민, 미네랄이 풍부하게 들어 있어서 매우 영양가가 높은 식품이다. 그중에서 쇠간 100g에는 다음과 같은 영양소 성분이 들어있다. 단백질은 약 19g으로 단백가가 매우 높은 달걀의 12g보다도 함량이...
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명석 법사 사주 철학 강의실.. - 11월 ~12월.. 연말 연시.. 사주 보기 대 이벤트.... 2020.11.20해당카페글 미리보기
연말 연시.. 명석 법사. 사주 철학 역학.. 경력 13주년을 맞이 하여.. 여러가지 사주 풀이와. 사주 강의에 대하여.. 공짓글을 올리고자 합니다..._()_.... 그로. 글을 상세히 잘 읽어 보시고. 관심있으신 분들은. 명석 법사 원장님에게. 많은 사주 풀이와...
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가을 제철 과일로 맛있게 영양 채우기 2020.09.29해당카페글 미리보기
먹는다면 영양제를 복용하는 것 이상의 효과를 볼 수 있다. 맛 좋고 영양 가득한 가을철 대표 제철 과일의 성분과 효능을 알아보자. 감 가을을 대표하는 첫 번째 제철 과일인 감은 숙성 기간의 차이에 따라 연시, 홍시, 단감 등으로 구분한다. 숙성 정도에...
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마라톤 특강 48 2020.08.27해당카페글 미리보기
비슷한 효능을 기대할 수 있습니다. 왜냐하면 한걸음 한걸음의 딛고있는 시간이 길어지기 때문입니다. 또한 포장 도로 정도의 착지 충격이 없기 때문에 손상이 적습니다. 부정지 (크로스 컨트리) 추진은 근육에 부하가 높아지지만, 관절과 힘줄 (켄)에...
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해장의 과학 2020.07.02해당카페글 미리보기
연말연시에는 해장할 기회도 많아진다. 실제로 해장에 좋은 음식은 사람들이 흔히 생각하는 김치찌개, 라면류 등과 다르다. 신지호 헬스조선 기자 해장은 '알코올로 위축된 위장 정상화 과정' 해장을 하면 속이 풀리는 원리는 무엇일까? 우선, 음주 뒤...
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위염, 위통(胃痛), 만성기관지염, 급성장염등의 질환에 좋은 바이택스 2020.02.20해당카페글 미리보기
완화시키는 효능이 있는 바이택스 바이택스(Vitex negundo L.)는 좀 생소한 이름이기도 하다. 왜냐하면 우리나라에서 자라는 토종식물이 아니기 때문이다. 바이택스는 마편초과의 낙엽관목 또는 소교목으로서 높이 6미터까지 자라고 가지 잎에 향기가 있다...