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무상 고 무아 2024.07.01해당카페글 미리보기
괴로움의 종류는 다음과 같이 정리 될 수 있다. 1. 태어남(jāti) 2. 늙음(Jrā) 3. 죽음(maraṇa) 4. 슬픔(soka) 5. 비탄(parideva) 6. 육체적 고통(dukkha) 7. 정신적 고통(domanassa) 8. 절망(upāyāsa) 9. 싫어하는 것과 만남(appiyasampayoga) 10...
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웅찌님 지원 나여니님 머리.꼬리잡기 이벤트/각종 고추외 채소박스 도착 2024.06.28해당카페글 미리보기
스티로폼 박스에 얼음팩 넣어 보내신 채소 종류가 15종류는 넘는것 같아요 풋고추. 부추. 대파. 당근. 가지. 오이. 감자. 옥수수 블루베리. 방울토마토. 방아잎?. 상추. 쑷갓. 깻잎등 너무 다양하고 많은 채소 감사합니다~❤ 일주일에 한번 인덕션 킬까...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c...
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▶ 건강백세암을 이기는 식품-86 2024.06.27해당카페글 미리보기
채소요리책들은 발암성을 억제하는 물질인 폴리페놀이 채소나 과실에 함유되어 있는데 특히 가지에 많아 가지는 발암성을 80% 이상도 억제할 수 있는 채소 중의 으뜸이라고 한다. 우리나라에서는 가지에 대한 연구가 그렇게 많지 않은 편이다. 일본 식품...
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여긴 찐이다" 먹어본 사람 다들 인정한다는 전국 김밥 맛집여행 2024.06.27해당카페글 미리보기
김밥 종류가 무척 다양합니다. 방문객은 "제육김밥 전국 1등 예상. 가격 대비 만족도 든든도 최상!", "재료가 꽉 찬 김밥입니다. 그런데도 잘 말린 것이 기술이 참 좋으신 듯 합니다", "와 여기 김밥 크기 무슨 일인가요" 등의 후기를 남겼죠. • 주소...
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요리실습/용가리꼬치🍢 2024.06.24해당카페글 미리보기
용가리꼬치" & "과일꼬치"를 만들었어요 먼저 요리실습의 재료(용가리, 오이, 방울토마토 등)에 대해 이야기 나눈 후 꼬치를 꽃...예쁘게 꽃아서 꼬치를 완성해 보았어요~ 친구들과 함께 용가리 종류도 이야기 하면서 완성 후에는 맛있게 싹싹 다 먹었답니당🤗
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여름철 과일 2024.06.23해당카페글 미리보기
여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다. 변비, 이뇨, 황달에 좋으며 항암 효과도 있다. ● 자두 새콤달콤한 맛이 더없이 좋은 자두는 갈증 해소와 피로 회복에 좋다. 알칼리성...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77 가지-23 2024.06.21해당카페글 미리보기
그 종류에 따라 다르다. 양배추나 양파, 무우, 토마토, 귤 등은 믹서로 갈았을때 비타민이 쉽게 파괴되지 않는 반면 홍당무나...32. 말린 식품을 빨리 요리하려면 말린 표고버섯이나 미역 따위를 요리할 때는 일단 물에 담가 불려서 요리를 해야 한다...
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여름철 보양식 종류 5가지 2024.06.20해당카페글 미리보기
시원한 오이나 취나물을 곁들여 먹으면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 여름철 보양식 종류 2. 초계탕 초계탕은 송아지 고기를 찹쌀, 대추, 인삼 등을 넣고 푹 끓여 만든 여름철 보양식입니다. 송아지 고기는 단백질과 칼슘이 풍부하여 성장에 도움을...
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토마토 하루 1개 먹으면 젊어진다고? 어떻게 먹으면 효과 좋을까 2024.06.19해당카페글 미리보기
토마토는 종류에 따라 중량이 다르지만 작은 크기는 약 100~160g, 일반적이 크기는 200~260g이다. -뇌 건강 토마토의 항산화제가 알츠하이머를 예방할 수 있다. 라이코펜 섭취량이 많은 70세 이상 고령층에서 인지 기능 저하가 더 느리게 진행된다는 연구...