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(동영상)3,2,1급 키즈, 페이스, 요가댄스 지도자 자격증 통합교육과정 - 위보라- 2018.01.15해당카페글 미리보기
긴장의 증세가 있다면 수련하지 않는 것이 좋다. 낙타자세는 후굴자세로 허리에 지나치게 무리가 가지 않는 선에서 진행하도록 합니다. 13. 활자세 ◎지도법 엎드려서 손을 어깨 바로 아래에 대고, 발은 엉덩이 너비로 벌린다. 숨을 들이쉬면서 다리를 등...
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7월 19일 선인봉 학교길 김경일 2017.12.08해당카페글 미리보기
도봉산아래 도착하니 11시 조금 넘은 시각. 학교길 초입과 왼쪽 청암길이 있는 슬랩은 비에 젖어 물이 흐름. 루트선택으로 고민...가보기로 함. 일재 형은 이날 아침 갑자기 나타난 옆구리 결림 증세로 등반을 포기함. 선등은 조성훈. 첫 피치부터...
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(동영상)3급 아사나레포트 박지혜 2017.11.24해당카페글 미리보기
열리고 옆구리 늑골의 활력과 횡경막의 유연성을 줘서 몸 측면의 피로를 풀어준다. 3) 주의점 -몸 측면이 위쪽으로 늘어나도록 한다. -무릎과 발목은 일직선을 유지하고, 골반은 아래로 내려가게 한다. 9. 개구리 자세 (베카사나) 1) 단계별동작 -사바사나...
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발한 요법 그 세번째 탈암요법의 제창을 기뻐하며 전신타박을 광선으로 치료 2017.11.07해당카페글 미리보기
몸의 결림이 발한 요법으로 금방 풀리는 예는 전에 썼습니다. 약 과다 투여로 병이 일본 42, 아메키라 15, 영국 10. 의료비 중...이야기는 자주 들을 수 있습니다. 23세의 남성. 호지킨병으로 진단받아 왼쪽 서혜부의 림파선이 부어있었습니다. 국립...
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잠자는 자세가 건강을 좌우한다 2017.11.07해당카페글 미리보기
더부룩한 증상 완화 위산이 식도로 역류하는 것을 방지하기 때문에 소화 불량에 도움을 준다는 것인데요.오른쪽으로 위랑 식도랑...그렇다면 반대로 잔다면 속쓰림이 더 할수도 있겠죠? 왼쪽으로 누우면 위산이 식도로 역류되는 현상을 방지해 속쓰림 완화...
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수술후기 올립니다. 경막내 수외 종양, 수막종 2 2017.10.10해당카페글 미리보기
내려가고, 오른쪽 발의 저림증상은 여전 했습니다. 배뇨/배변장애 없어졌습니다. 새롭게 나타난 증상으로는, 오른쪽 배와 옆구리를 타고 등까지 마비 증상이 생겼습니다. 의사 선생님 말로는, 눌렸던 신경이 자리를 잡아가면서 나타나는 일시적인 증상...
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lv.4. 김민정 . 모던매트 수업계획안 레포트 2017.05.26해당카페글 미리보기
있고 결림같은 통증을 호소한다. 척추의 유연성과 분절인지능력 향상을 통하여 어깨부터 경추.요추.흉추 까지 척추 전체적인...강화와 c유지능력을 향상 시킴으로써 미공탈출증의 증상을 완화시켜야한다. 필라테스의 근육상하복부의 전체적인 강화훈련...
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핫요가 레포터 제출합니다.(이은옥) 2017.05.24해당카페글 미리보기
구토 증세나 두통 어지럼증을 호소 할 수 있으므로 자기에게 맞는 편안한 호흡을 유지 하되 조금씩 깊은 완전한 호흡으로 맞추어 갑니다. 4,복장 복장은 비교적 움직임이 자유로운 편안한 복장과 땀의 흡수를 위하여 면 종류의 옷이 좋습니다. 《아사나...
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레벨 3 소도구 수업 계획안 2017.05.18해당카페글 미리보기
위염 증상이 있다. 맵고 짜고 달고 자극적인 음식들을 좋아한다. 특히, 짠 음식을 자주 섭취하여 하체 부종이 심하다. 생활습관 무용 티칭으로 한쪽 다리로만 시범을 보여 신체 균형 불균형이 있다 특징 대학교 졸업과, 결혼 후 육아휴직 후 급격히 감소된...
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단침한의원 완치기입니다. 2017.05.03해당카페글 미리보기
뻐근한 증상이 일어났었습니다. 이때가 시작이였습니다. 아침발기가 있었는데 회음부 뻐근한 부분이 계속 일어났지만 가끔식 배주위가 불편한 게 있어서 대수롭지 않게 여겼는데 이때 초반의 치료시기를 놓친듯 합니다. 저처럼 초반에 이렇게 문제가...