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다시마의 효능 2023.10.23해당카페글 미리보기
가루팩 다시마가루를 걸쭉하게 개어 머리카락에 바른 뒤 말린다. 뻣뻣하게 마르면 미지근한 물에 헹군다. 머릿결이 거칠어지면...아니라 잔주름을 예방하는 효과도 있다. 모든 타입의 피부에 사용할 수 있다. 불린 다시마 15g, 곡물가루 1/2큰술, 우유를...
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커피 이야기 2023.10.17해당카페글 미리보기
주는 효능에 장운동과 이뇨작용으로 인해 체중감량에도 크게 도움을 준다네요 단 블랙커피에만 해당 됩니다 심장병 예방 항산화물질로 폴리페놀이 심장질환을 예방 하루에 꾸준히 한 두잔 정도 마시는 것이 가장 좋다고 알려져있어서 저의집안 병력중 하나...
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‘귤껍질’ 모아서 전자레인지에 돌리면 생기는 의외의 결과 2023.10.14해당카페글 미리보기
귤껍질의 효능은 피로회복, 암세포생성 억제 등 효능이 뛰어나니 버리지 말고 만들어보세요! ‘귤껍질’ 모아서 전자레인지에...세척 후 바싹 말려주고 믹서기에 잘 갈아주면 끝이에요. 취향에 맞게 꿀, 우유, 밀가루로 농도를 맞춰 천연팩을 만들어주면...
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[흑설탕의 효능] 2023.10.08해당카페글 미리보기
설탕의 효능] ⓵ 잔주름에 효과만점 바나나 흑설탕팩 바나나는 비타민A가 풍부하여 건성피부나 잔주름이 많은 노화피부에 좋아요. 껍질을 벗낀 바나나를 강판에 갈아낸 뒤 흑설탕 에센스와 섞어 세안한 얼굴에 펴바르면 끝! 30분 뒤 미지근한 물로 닦아...
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피를 맑게 하는 오이 2023.10.05해당카페글 미리보기
오이의 효능■■■ 이뇨작용을 통한 노폐물 배출 대표적인 알칼리성 식품인 오이는 이뇨작용을 활발히 하여 몸속 나쁜 독소와 노폐물들을 체외로 배출 시킨다. 이로 인해 피를 맑게 하며 원활한 혈액순환을 돕는다. 또 오이는 술과 잘 어울리는 식품으로...
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음식건강<오디의 효능> 2023.10.04해당카페글 미리보기
오디즙을 사용 *믹서기에 우유나 요쿠르트를 넣고 오디를 넣어 갈아서 먹는다. *오디차-끓는 물에 넣어 1~2분 정도 끓이거나...직접 피부에 바르거나 뽕잎분말을 감초와 섞어 팩을하면 기미,주근깨에도 좋다. ▶오디주의 효능 (상심자주) 소변불통, 숙취...
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오디의 효능(뽕나무열매) 2023.09.28해당카페글 미리보기
생즙은 우유나 야쿠르트, 물 등에 희석해 드시면 됩니다. 오디 시럽 - 오디 1000g(건조한 오디는 500g), 꿀 300g ① 오디를 깨끗이 씻어 솥에 넣고 오랫동안 삶는다. ② 처음부터 약한 불로 천천히 달이고 국물이 없어지면 꿀을 부어 한 차례 끓여 불을...
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능이버섯효능 2023.09.21해당카페글 미리보기
상큼한우유향 등이 함유되어 있다. 암예방, 기관지천식, 콜레스테롤 감소 능이버섯은 가을에 활엽수림 내 땅 위에 군생 또는 단생하는 버섯이다. 분포는 한국과 일본에서 자란다. 이 버섯은 독특한 향기가 있는 식용버섯이나 생식하면 가벼운 중독 증상이...
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관절에 좋은 식품 2023.09.10해당카페글 미리보기
한 팩을 다 먹어야 하고 그렇게 되면 화장실 가느라 볼일 못 보는 사람들도 있을 거에요. 방법이 없을까요? 우유를 데워서 먹으면 배가 덜 아프답니다. 또 이른 아침을 피하고 점심때나 오후에 먹는 것도 설사를 덜 하는 방법이구요. 그래도 안 되면 다른...
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▶ 생활의지혜생활에 도움되는 리빙 포인트-4 2023.08.28해당카페글 미리보기
검게 변색한 은제품을 닦으면 윤이 난다. 립스틱의 안료와 오일 성분이 황화은을 제거하는 데 탁월한 효능이 있다. 4. 빈 우유팩 키친타월로 활용 우유팩을 깨끗이 씻어낸 뒤 필름 지를 벗겨 내면 종이 타월로 쓸 수 있다. 우유팩 종이 타월 1장은 일반...