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나이 보다 젊게 사는 법 2024.06.01해당카페글 미리보기
촉진해 다이어트에도 좋다. 2. 바르게 걸어라. 걷기는 만병통치약이라고 할 정도로 당뇨, 고혈압, 심장병 등 성인병의 80퍼센트를 예방할 수 있다. 또 걸으면 뇌세포가 활성화되면서 스트레스도 사라진다. 체지방은 걱기 시작해서 15분 정도 지나야 분해...
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서원배우님께 2024.05.30해당카페글 미리보기
같은 모습에 웃음도 나고 또 한편으론 이 순간들을 배우님도 얼마나 기다리셨을까 하는 생각에 뭉클하기도 했어요. 팬미팅 준비...온 마음이 팬미팅날에 가있습니다😍 마음에 가득 담아올게요! 그럼 배우님 아프지 마시고 준비 잘하시고(다이어트 그만...
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내가만약 억만 장자가 된다면 2024.05.30해당카페글 미리보기
건방진 웃음-_-;; 그리하여 난 그 즉시 일억원을 가지고 쇼핑에 나섰습니다. 다시 겨울도 올텐데 최고급 밍크 무스탕 사는데 1500 만원. 수입 골프채에 1300 만원. 수입브랜드 지갑, 혁대.구두. 수입 양복과 시계사는데 2200 만원. 수입자동차 사는데 3000...
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너무 멋지고 사랑스러운 사람💜💙 2024.05.30해당카페글 미리보기
생각이 들었어요. 웃어야만 하니까 웃는 웃음보다는 웃어지니까 웃는 웃음이 더 많아졌으면 좋겠고, 울어지니까 내뱉는 울음을...밥을 먹어야 아프지 않고 건강하고 행복해지니까! 아이돌이라서 다이어트는 피해갈 수 없는 운명이지만 그래도 무리하게...
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😆❣️ 2024.05.29해당카페글 미리보기
생각에 웃음도 나서 좋았는데 기대하지 않았는데 굿즈도 오고 헿 (반팔 바루 입어보고, 스트랩도 바로 달았다눙 좋당😚) 중간에 낮 잠도 자구..ㅎㅎ 저녁도 맛나게 먹구 설거지도 하구 독서실가서 열공도하고 비하인드 속 귀여운 너도 보고..❤️ 행복한 하루...
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남부 군1팀 5월 넷째주 호국정토사 일요법회 2024.05.28해당카페글 미리보기
활성화됩니다. 10초 이상 웃으세요. 길게 웃어야 거짓 웃음도 진짜 웃음과 똑같은 신체 효과를 누립니다. 10초 이상 길게 웃으면...배와 온몸으로 웃으세요. 배와 온몸으로 웃으면 다이어트 효과에 좋고 오장육부가 튼튼해집니다. 웃으면 자연치유가...
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∼‘24.05.28)회원 소식1(휘파람새, 南冥남명 曹植조식, 아버지 모습, 오로라, 2024.05.28해당카페글 미리보기
몰래 웃음이 터져 나왔습니다 밤새 안고 뒹군 무거운 마음 강물 속으로 툭 떨어지고 나도 세상도 잠잠해졌습니다 '휘파람새(1976)’ 유안진 '휘파람새'(2009) 남진우 봄날 하루 해가 다아 저물도록 어디서 뉘 부르는 휘파람 소리 애국가 제3절 가슴 젖는...
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제483회 주말명상(6. 1.~ 6. 2.) 웃음, 하트, 마음치유-슬픔풀어내기 외 액티브 명상 2024.05.28해당카페글 미리보기
사랑을 해야만 한다. -오쇼- 6월 1일(토) 오후 1시 ~ 2시 웃음명상(삶의 면역력 up) 2시20분 ~ 3시20분 수피 하트차크라 1(동적...종료 6월 2일(일) 오전 7시 ~ 8시 다이나믹 (스트레스 해소, 다이어트) 9시 ~ 10시 오쇼 하트차크라(가슴 치유 자비명상...
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♡ㅖ왕이♡.°⑅ 2024.05.27해당카페글 미리보기
먹음 ..🫠 다이어트 그게 뭐죠..? ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 아니 그리구 5월달 된지 엊그제 같은데 곧있으면 또 6월달이야..시간 왤케 빠르지😢 누가 시간 좀 천천히 가게 해줘 ㅜㅜ 5월달에 이펙스 덕질한것밖에 없는 것 같은데 ㅋㅋㅋ 6월달에도 야무지게 해야지...
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젊게 사는 법 2024.05.27해당카페글 미리보기
촉진해 다이어트에도 좋다. 2) 물의 역할 ㅁ 영양소 운반 혈액의 83%를 물이 차지하여 영양소를 온몸에 운반해주고, 각 조직내에서 생긴 노폐물을 폐나 신장을 통해 배출시켜줍니다. ㅁ체온조절 땀을 통해 체온을 조절하는 역할을 합니다. ㅁ체내 대사...