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[만성변비에 좋은 음식] 2012.12.17해당카페글 미리보기
고구마, 양배추, 사과, 브로콜리, 시금치 등을 의식적으로 자주 먹을 것. 심한 변비라면 현미, 통보리, 율무 등의 잡곡류와 콩을 주식으로 먹는다. (3)보통 변비에 걸리면 유산균 음료를 많이 마시는데 유산균은 섬유질이 충분하지 못하면 장에서 살 수...
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<풀마루임풀맘> 임신잘되는방법 / 계획임신 2012.03.27해당카페글 미리보기
마늘 , 브로콜리 , 당근 , 시금치 , 양배추 등등이 있어요. 이러한 음식들을 충분히 잘 조절해 섭취하는것도 중요하지만 , 패스트푸드등에 많이 들어있는 트랜스지방을 피하는것이 무척 중요하다고해요! 트랜스지방이 배란과 임신가능성을 무척많이 낮춘다...
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임신준비 풀마루와 함께 시작!! / sbs스페셜 아기를 원하십니까 2012.03.09해당카페글 미리보기
것은 물론이고 정력에 좋다고 하더라고요^^ 그리고 브로콜리 , 당근 , 시금치 , 양배추 등등... 어머나!! 이거 보니까 제가 요즘...너무 좋은 식품 이네요!!^^ 앞으로 풀마루 유기농 흑마늘진액과 더불어 해독주스도 빼놓지않고 열심히 신랑에게 해줘야...
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Re:김수자 신발 식품위생신문 김현용 평촌 무안 양파랑 2011.12.07해당카페글 미리보기
유기농 .. 유기농호박고구마 숙성완료 자색고구마 본격출하 상품후기 작성시 적립금.. 누에 │ 당근 │ 어성초 │ 땅콩·잣...감자 - 양파 - 비트뿌리(알비트) - 양배추/김장김치 - 매실 - 브로컬리 - 버섯 - 무우/건무청/통우엉 - 파프리카 - 오이/부추...
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2년 이상 투병에 성공하고 계신분들 2011.10.04해당카페글 미리보기
적색양배추 1L/일 야채주스 450mL/일 TDP 신등 치료 2-3시간/일 셀레늄 400mcg 프로폴리스 13drops/일 리놀렌산 1000mg/일 오메가3+코엔자임Q10 1캡슐/일 아마씨분말 1봉/일 스피루리나 1000mg/일 녹즙(민들레+야콘+보리새싹+무청+더덕효소) 300mL/일 화분...
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체질에 맞는 음식 먹기 2010.12.06해당카페글 미리보기
4 유기농 채소는 먹기 좋은 크기로 썬다. 5 볼에 소스 재료를 넣고 잘 섞는다. 6 그릇에 피망, 양파, 채소를 깔고 삼치를 올린 뒤 소스를 곁들인다. 3. 약(藥)이 되는 음식 이야기, 산나물 예찬 산나물이 지천이다. 산나물 축제가 열리는 곳도 많다. 향긋...
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[책] 과일로 만든 건강요리(전4권) - 이보은,공태인,김외순 지음 -2009.06출간 2010.10.14해당카페글 미리보기
매실진액 우엉꽈리고추볶음 매실소스 연근조림 Chapter 04 매실로 격을 높인 일품요리 두부채소 매실냉채 매실밀쌈 채소말이...구이 매실해무마리네 신선채소 매실겉절이 매실청 강된장과 양배추숙쌈 매실드레싱 오징어양파샐러드 * Lohas Shop 청매실농원...
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김미선 주부가 알려주는 친환경 살림 노하우 7 2010.08.23해당카페글 미리보기
수박이나 브로콜리, 양배추는 생산지나 신선도 정도만 확인하고 구입한다. 4 가공식품 깐깐하게 고르기 미국과 독일, 호주 등은...우리나라에는 아직 유기농 국제 인증이 없어서 적은 양의 유기농 성분만 갖고도 ‘유기농’이라는 이름을 붙일 수 있다고...
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도와주세요 2010.01.01해당카페글 미리보기
더 커지거나 전이되지는 않을지 무척 불안한 마음에 홍삼진액을 하루3번 복용하고 있으며 프로폴리스를 물에 희석해서 3번정도...밥을 해먹고 과일(바나나, 토마토,딸기,사과) 야채(당근,브로콜리,양배추,파프리카)랑 두부,미역,콩나물, 전복으로 국을...
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튼튼한 아이 키우는 육아 생활백서 2009.12.23해당카페글 미리보기
풍부한 브로콜리, 카로틴과 비타민 C가 듬뿍 들어 있는 단호박, 양배추가 식이 섬유가 많다. 이 밖에 당근, 시금치, 파프리카, 고구마에도 식이 섬유가 풍부하다. 아스파라거스를 곁들인 발사믹소스 두부조림 재료 아스파라거스 5대, 두부 1모 발사믹소스...