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당뇨에 좋은 민간요법 2024.03.07해당카페글 미리보기
장내 유산균을 5-10배 까지 증가시키고 유해 세균을 감소 시킨다.즉 유익한 비피도박테리아의 대사를 촉진하고 활동성을 증가시켜 변비나 다이어트에 좋은 재료가 될 수있다. 세계에서 유일하게 당뇨병 환자를 찾아보기 힘든 지역으로 알려져 있는...
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대장암에좋은음식 식품 발효식품 김치효능 김치볶음밥 김치전만들기 ( 대장내시경 전 음식 검사주기 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
재료와 종류, 그리고 담그는 방법에 따라서 약 200여종이나 있다네요. 채소를 식초나 소금에다 절여서 만든 음식을 침채라고...두번 발효를 시킨다는 것입니다. [ 김치 영양성분 및 김치 효능 ] ( 음양의 조화 ) 한방에서의 김치는 음양의 조화를 이룬...
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피부 곰팡이균을 퇴치하는 15가지 치료법 2024.03.03해당카페글 미리보기
다양한 종류의 곰팡이균들이 번식할 가능성을 높인다. 샤워를 한 뒤에는 발가락 사이와 몸의 다른 갈라진 부위의 피부를 잘 말리는 것이 중요하다. • 땀 : 남들보다 유독 땀을 더 많이 흘리는 사람들이 있다. 이러한 신체 조건은 미생물이 증식하기에...
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각종 질병 치료 2024.03.02해당카페글 미리보기
무우가 유산균 보다 효능이 더 좋다 우유는 권하고 싶지 않네요 우유는 송아지가 먹어야 하며 요즘 우유는 대량 생산을 위하여 우유 분비액 대량의 항생제 등이 들어가며 일부에서는 소고름 이라고 합니다 먹고 싶으면 자연산 방목우유 먹어세요 배 만지기...
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신김치와 식초찌꺼기로 만병을 고친다 2024.03.02해당카페글 미리보기
질병의 종류와 상태를 알 수 있다. 사람에 따라서 어느 정도 시어야 신 것인지 신맛을 느끼는 강도가 각기 다르다. 그래서 환자한테 집에 있는 김치 중에서 제일 잘 익어서 마치 초와 같이 된 것, 자신이 먹을 수 있는 한계에 이른 신김치를 갖고 와...
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유산균 2024.03.01해당카페글 미리보기
많은 종류의 세균이 살고 있다. 장내 세균은 대사물로 비타민, 아미노산 등을 배출하고, 이런 대사물들은 우리 건강에 유익하다...매일 1억-100억 마리 유산균을 섭취하라고 한다. 많은 유산균이 위산에 의하여 죽는다고 해도 이 정도이면 충분한...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
단백질 유산균 등 발효식품 이외에 면역력을 높이는 식품으로 첫 번째는 단백질이다. 대부분의 단백질은 몸을 구성하는 세포의 중요성분인 아미노산이 100개 이상 결합되어 있다. 그러나 우리 몸에 있는 단백질은 극히 적다. 세포에 있는 단백질은 저마다...
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아하!이음식 51 #발효식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
여러 종류의 유산균 중 가장 번성하는 종이 발효 과정에 따라 바뀌기 때문이랍니다. 막 김장한 초기에는 유산균 중 #루코노스톡 과 #엔테로코커스 가 주류를 이루다가, 발효가 잘되어 여러 가지 맛이 조화된 맛난 김치가 되면 #락토바실루스 라는 유산균이...
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유산균 치매에 특효약 세계 최초로 증명된 놀라운 효과 2024.02.23해당카페글 미리보기
염증 효능이 있는 유산균을 장기 복용할 경우 노인성 인지기능 저하를 억제하는 효과가 있다는 사실을 입증했다. 식품의약품안전처 허가를 받은 인체적용시험을 통해서다. 정부 허가 임상을 통해 프로바이오틱스의 치매 치료 효과를 증명한 것은 이번이...
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함께 먹으면..안 되는 음식 / 좋은음식 2024.02.18해당카페글 미리보기
후 유산균을 복용하는 것이 좋습니다. ◇ 종합비타민 + 고용량 비타민C - 비타민을 지나치게 많이 섭취하게 되면 흡수율을 감소시킵니다. - 비타민C가 수용성 비타민이기 때문에 소변으로 배출된다고는 하지만 1g이상 섭취하면 설사나 복통, 결석 등의...