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스쿠버 다이빙 - 자격증 소개 2020.08.26해당카페글 미리보기
2-1. OPEN WATER PADI의 자격증 코스는 OPEN WATER 부터 시작합니다. 가장 기초적인 장비의 명칭 및 사용방법, 입수 방법(이퀄라이징), 출수 방법(안전 정지, 비상 출수 등), 수중에서의 수신호, 수중에서 마스크(물안경) 물빼기, 수중에서 마스크(물안경...
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제1회 익스트림라이더배 인공등반대회 참가자의 후기 2020.07.30해당카페글 미리보기
프랜드를 이퀄라이징 했지만 결국 하나는 터지고 작은 싸이즈의 캐머롯이 무게를 지탱해 주고 있다. 작은 캠이 깊숙히 잘 밖혔는지 안정감이 느껴지고 이제 한숨 돌릴 수 있다. 하지만 문제는 그 다음이다. 레더를 밟고 끝단에 서서도 도저히 손이 닿지...
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다이빙 잘하는법 2020.07.24해당카페글 미리보기
터득하려 하지 말고 남의 경험을 통해 다이빙 기술을 향상 시키는 것이 가장 안전한 방법이라 생각합니다. 1. 이퀄라이징 잘하기 다이버들이 하강할 때 귀의 이퀄라이징이 잘되고 못되고 하는 것에는 개인 마다 큰 차이가 있다. 어떤 다이버는 수월하게...
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수영좋아한다고? 수영보다 200배 재밌는게 있는디! 2020.07.19해당카페글 미리보기
고막이 아프면 하루종일 고막이 아플 수 있으니 무리하지않고 천천히 내려가며 이퀄을 해주는게 중요혀유 그리고 이퀄라이징의 방법에는 3가지가 있는데 1.발살바 2.프렌젤 3.BTV 로 나뉘어지고, 스쿠버 다이빙은 발살바로 충분히 가능하지만(산소통이...
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SNSI 오픈워터 풀장 실습교육(2020.07.03) 2020.07.03해당카페글 미리보기
호흡 방법 습득 4-2. 마스크 클리어 요령 습득 4-3. BC 주입 배기 조절방법 숙지 4-4. 웨이트 체크 요령(장비착용) 4-5. 이퀄라이징 방법 및 요령 5. 수중에서 실습 (4-1~ 4-5) 6. 킥 요령 (자유형 킥)연습 7. 하강 방법 및 요령 (BC 공기 뺴기...
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안전한 하강과 상승, 딥스톱,비상감압 2020.05.21해당카페글 미리보기
과속 하강이다. 하강 시에는 이퀄라이징도 하고 부력도 통제해야 하며 예상치 못한 일이 발생하였을 때 재빠르게 대처할 준비가...못해 다이버의 정신과 몸의 행동이 어눌해지며 심지어 현기증이나 구토증세가 일어날 수도 있다. 하강방법 하강방법은 자유...
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잠수의학 Q&A 4 2020.04.06해당카페글 미리보기
않아 이퀄라이징을 힘껏 하였고, 나중에 올라오니 왼쪽에서 코피가 났습니다. 당시 감기 기운이 있었는지, 가래가 계속나오는데 거의 6일 동안 피가 섞여서 나왔습니다. 이비인후과에서의 진단은, 부비동과 코 연결부위(?) 쯤에 핏기가 있고, 고막 속에...
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잠수의학 Q&A 3 2020.04.03해당카페글 미리보기
턱의 운동을 최소화하는 것도 보다 빨리 좋아질 수 있는 방법 중하나입니다. 마우스피스를 자신의 치아에 꼭 받게 재단해서 사용...초에 오픈워터를 이수했고요. 교육 시 코피도나고 이퀄라이징이 잘 되지 않았지만 교육은 잘 마쳤습니다. 그리고 현재8월...
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2020. 3. 8 도봉산 선인봉 남측길 2020.03.17해당카페글 미리보기
것도 방법~; 하나 실패시 추락하면 매우 매우~~ 곤란~~ ^_* ☆ 성원 3p완료~ ; 침니사이로 경치와 실루엣 사진이 좋은 곳~; 찬바람불면 죽음임~~ ☆ 대장도 도착하고~; 커플샷 추가~~ ☆ 3p를 마치고 성원이 말자 임대장 빌레이 중 선등 출발 전 임대장이...
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연예 스페셜 2020년 01월 03일 금요일 2020.01.03해당카페글 미리보기
보이고 싶었다” “프리다이빙은 호흡 장치 없이 스스로 숨을 참고 잠수하는 스포츠고 프리다이빙에 맞는 호흡법과 이퀄라이징 방법을 배우면 누구나 쉽게 즐길 수 있다”라고 말했다. 신한빛은 현재 샤트얌 어드밴드 요가 지도자 과정, 프리다이빙 필리핀...