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맨발 걷기가 우리몸에 좋은가- 2024.02.09해당카페글 미리보기
걷기 동호회도 여럿 있다. 집에서는 신발을 신지 않고 지낸다지만 야외에서도 맨발로 걷는 이유는 무엇일까. 맨발 걷기 예찬론자인 박동창 맨발 걷기 시민운동본부 회장은 맨발 걷기의 가장 큰 장점으로 ‘지압 이론’과 ‘접지 이론’을 꼽는다. 지압...
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2월15일(목)무의도 소무의도 환상의길 2024.02.09해당카페글 미리보기
버스~인천공항 거 리 : 5km. 소요시간 : 4시간. 난이도 : 하. 진행자 진행 : 휘바람 Tel :***,****,**** 준비사항 잡비 : 1.000원 도보중 희망자에 한해 매식합니다. 식수. 간식. 스틱.. 걷기와 계절에 맞는 복장 (동절기엔 아이젠 필수) 날씨 변화에...
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2024.2.06(화) 떠나요~ 장봉도로... 2024.02.04해당카페글 미리보기
준비해 오세요. 배삯 : 인천시민 편도1,700원 타시민 3,400원(경로 2,700원) 10. 유의 사항 ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내 도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다. 카페...
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모임에 적극 참여를 해야하는 이유 2024.02.04해당카페글 미리보기
매고 걷기 와 전자총 사격을 포함하여 회비 1 만원 이라고 하니 건강은 덤이고 공짜나 다름없는 모임의 성격이니 지원자가 날로 날로 우후죽순으로 늘어난다 합니다. 지원 하였다고 다 징집이 되는것은 아니고 어느 만큼 인원이 차면 건강검진, 체력측정을...
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하루에 섬 하나, 고립의 자유 '승봉도와 자월도' 2024.02.01해당카페글 미리보기
다시 인천시내버스를 탄 후 배에 몸을 싣는 과정은 쉽지 않았지만, 넘실거리는 바다 한가운데를 가르며 달리니 어느새 졸음이 환희로 바뀌어 갔다. 승봉도 신황정에서 내려다본 풍경. 목섬과 해안선이 한눈에 들어온다 인구가 150명밖에 되지 않는 작은 섬...
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일본 구루메(후쿠오카) 철쭉 걷기 (4/19 ~ 4/23) 2024.01.22해당카페글 미리보기
장소 인천 국제 공항 제주항공 데스크 진 행 자 무애 ***-****-**** 참가비 현지 지상비 70만원 (항공권, 중식, 여행자보험 제외) => 항공권 발권후 70만원은 기업 *********** 진명옥으로 송금해 주시고 여권사본을 진행자 카톡으로 보내주세요. 항공권은...
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2024.3.31(일) 충북 옥천, 장령산 ~ 휴양림 2024.01.21해당카페글 미리보기
으로 해주세요~ (단체 신청 댓글 예) 참가1/ 빗방울/40,000/입금완료/동막역/... ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다. 카페나 진행자...
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2024.1.26(금) 인천시티투어로 가는 을왕리 겨울소풍~ 2024.01.21해당카페글 미리보기
빗방울, 달개비 총무 : 유하 9. 기타 사항 준비물은 각자 점심 챙기면 됩니다. 10. 유의 사항 ※ 우리 카페(인천트레킹)는 순수 비영리 걷기동호회로서 진행자는 일시적 길 안내 도우미로 봉사하는 것일 뿐, 안전사고의 책임은 각자 본인에게 있습니다...
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동백 터널과 노천탕, 겨울 섬여행 끝판왕 5곳석 2024.01.14해당카페글 미리보기
제공 인천 강화 석모도에는 수도권 서북부에서 유일한 자연휴양림인 석모도 자연휴양림이 있다. 또 미네랄 온천으로 유명한 석모도 노천탕이 바닷가에 있어, 노을을 바라보며 여유롭게 즐기는 온천욕이 일품이다. 광고 경남 통영 장사도는 수령 수백년생...
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2/24(토) 오리역환종주 2024.01.08해당카페글 미리보기
낮고 걷기 좋은 곳입니다. 그치만 하천변이나 공원을 건널때는 조금 인내두 필요로 합니다. * 산행전후의 스트레칭은 나에게...심근경색 등)이 있으신 분은 산행신청을 삼가하시기 바랍니다. ※인천조은산악회는 인터넷Daum카페에 설립한 비영리 순수 동호회