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미코노스 4 - 미코노스 타운 호라의 예쁜 골목길을 걷다! 2024.07.16해당카페글 미리보기
자전거를 타는 청순 미녀, 듣기만 해도 마음이 청량해지는 것 같은 청아한 CM 송 까지. 포카리스웨트는 지난 20년이 넘는 시간 동안 국내 음료 브랜드를 대표하는 광고 시리즈로 굳건히 자리잡고 있으니...... 예쁜 골목길을 걷다 보니 2001년 일명...
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발트해 최고의 해변 여행지는? 2024.07.15해당카페글 미리보기
이곳에서 자전거를 빌릴 수 있고 다양한 해변과 어촌을 방문할 수 있다. 항코, 핀란드 ©Shutterstock 핀란드에서 가장 햇볕이 잘 드는 곳인 항코는 핀란드의 최남단에 위치한 반도다. 19세기에 한 때 러시아의 스파 도시였던 항코의 스파 유산은 계속되고...
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희서의 주말지낸이야기 2024.07.15해당카페글 미리보기
희서가 좋아하는 가우도 국밥을 한그릇 먹고, 오빠와 희서 자전거를 사러갔어요. 희서가 타보고 마음에 드는걸로 자전거를 구입했답니다~집에와서도 열심히 자전거타는 연습을 하는 희서입니다~^^
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이모저모 관찰한 하루 2024.07.15해당카페글 미리보기
우중 자전거를 타는 모습이 부러웠어요..! 젊음이 부러워요... 글이 좋아서 저장했어요! (실은 전 제가 못하는 걸 차마 못 보겠어서 회피한 적이 많아요. 모든 걸 잘해내고 싶은 욕심이 그득그득한 사람인지라... 근데 못하는 것, 원하지 않는 상황을 자처...
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유산소운동은 심폐 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 등의 여러 건강 효과를 낸다. 하지만 본인의 상태에 맞지 2024.07.14해당카페글 미리보기
자전거를 타는 경우에는 운동 부하 조절 레버를 이용해서 운동 강도를 조절해가며 탄다. 허리 근육이 약하거나 요통이 있는 사람은 자전거 운동을 하지 않는 편이 낫다. 오랜 시간 동일한 자세로 자전거를 타면 근육이 긴장해서 통증이 심해질 수 있기...
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그 곳엔 천사들이 살고 있었다 2024.07.14해당카페글 미리보기
도착하니 자전거 타는 사람들이 5-6명 쉼을 가지고 있더군요 두리번 주위를 살펴보니 냥이들은 안보여요 다 자러 갔나 부다 하고 있을때 정자 옆 나무 사이로 하얀 냥이가 얼굴을 보입니다 어라~~저번에 본 냥이는 노랑색이였는데 넌 누구?? 하는 순간...
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제가 소래근처에 사는 관계로... 2024.07.14해당카페글 미리보기
분은 아무때나 연락주셔도 괜찮습니다 저는 도움주고 뒤도 안보고 되돌아 올테니 전혀 부담갖지 마세요 요즘 자전거타는 재미에 푹 빠졌으니 집에서 늦어도 5분정도면 도착할겁니다. 단 제가 집에 없을때는 진짜로 집에 없는거니 오해는 말아주세요 P.s...
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시의향기 - (843) 서럽고 뜨겁던 청춘의 강물 – 박재삼의 「울음이 타는 강」/ 시인 김판용 2024.07.14해당카페글 미리보기
숨겨 집으로 왔다. 그리고 남아있는 페이지의 글들을 읽고 또 읽었다. 너덜너덜한 그 책은 읽기의 갈증을 풀어준 오아시스였다. 짧은 행으로 이어진 글들이 시라는 것도, 그 책의 저자가 김소월이라는 것도 나중에야 알았다. 「산유화」, 「진달래꽃」 등...
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캐나다 서부 여행 4(밴쿠버 2) 2024.07.13해당카페글 미리보기
정 자전거를 타고 싶지 않으면, 스탠리 파크 내에서 마차를 타고 둘러보는 옵션도 있는데...비싸다. 고 신상만 사장이 큰 밀림목 있는 곳에 처음 갔다. 스탠리 파크 파크 안에는 레스토랑과, 밴쿠버 아쿠아리움, 정원, 숲, 그리고 Klahowya(클라호야) 마을...