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6월17일 동상이몽2 너는 내 운명 346회 미리보기 2024.06.17해당카페글 미리보기
과연 우종은 ‘생애 첫 바프’ 성공해 현무의 화제성을 따라잡을 수 있을지? COMING SOON~~! 강재준, 2세 위해 인생 첫 ‘철인 3종’ 경기 도중 응급상황!? 이은형 “제 남편 못 봤어요?” 직접 찾아 나선 사연은? ‘열혈 아빠’ 재준, 깡총이 위한 뜬금포...
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06/09(일) 충주 탄금호 철인3종 대회 2024.06.16해당카페글 미리보기
제5회 충청북도지사배 충주 탄금호 철인3종 대회 참가하신 분들 무사완주 축하드립니다. 에이지 입상하신 김태훈 철인형님 진심으로 축하드립니다.
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고성70.3 게임 시작 전ㅎㅎ 2024.06.16해당카페글 미리보기
서부산 철인가입 후 벌써 1년정도가 넘었습니다 그 동안에는 제가 원래철인3종 종목이라고 생각했던 올림픽만 익산과 마산 총2번 참석 했습니다 그리고 이번 드디어 풀코스의 절반인 하프를 참석하는데 사실 두려움으로 가득했습니다 할 수 있을까란? 의문...
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매미킴 비공식 철인삼종 기록 ㄷㄷㄷ 2024.06.15해당카페글 미리보기
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2024,06,16 ,일요일 고성대회 2024.06.15해당카페글 미리보기
고성 70.3 아이언맨 대회(경남고성) 출전 하시는 선수( 채희영 ㆍ정영래ㆍ강성균ㆍ김경훈ㆍ차영민 님) 날씨가 너무 더워요 재미있고 안전 완주 기원합니다 . 경기 광주 철인3종 화이팅! (고성 도작사진)
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오랜만에 철인 3종 킹코스 완주 후기 2024.06.15해당카페글 미리보기
지난 주 6월 2일에 2024 챌린지 군산 새만금 철인 3종 경기에 참가했습니다. 일마 회원 분들께서 관심과 응원도 보내주시고, 격려도 해주셔서 무척 감사했습니다. 대회 결과와 과정을 궁금해하시는 분들이 계셔서 완주 후기 올려 봅니다...
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슈트 주문받습니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
오픈워터용 슈트 필요하신 회원분들 보세요.^^ 철인 3종대회 및 오픈워터 대회에 참석 및 훈련하시는 분들은 선택이 아닌 필수용품입니다. 2xu제품으로 슈트에 사용되는 네오프렌은 원단 안에 미세 공기층이 있어 보온성이 뛰어나며, 합성고무 소재로 우수...
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철인3종클럽, 금요일 사이클 훈련 풍경 2024.06.14해당카페글 미리보기
재미있어서 매주 금요일이 기다려집니다.ㅎㅎ 수영, 사이클, 마라톤 한 가지만 할 수 있어도 함께 할 수 있는 썹앤트라이 철인3종클럽 🏊♀️🚴♂️🏃 초보자 및 주니어 학생부터 성인분들 정식 가입 후 참석 가능합니다. 이 기회에 함께 운동하시면 좋을 듯...
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목요일 주니어 훈련 풍경~! 2024.06.14해당카페글 미리보기
와서 자유롭게 운동하고 있는 아이들!! 저녁에는 해가 사라져서 날씨가 선선하니 운동하기 좋네요.^^ 근전환 트레이닝 🚴🏃♀️ 철인3종, 근전환 적응력 트레이닝의 효과는 사이클을 내려 런으로 이어지는 과정에서 나타나는 둔해지는 신체적 현상을 없애기...
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6/16 일요일 훈련 안내 (염티재) 2024.06.13해당카페글 미리보기
옷 등 5. 자원봉사 : 김운식, 변란희 회원님께서 수고해 주시겠습니다. 저희 모임은 마라톤을 가장 기본으로 울트라마라톤, 철인3종, 수영 등 다양한 경험을 가진 회원들이 함께 활동하고 있습니다. 도전과 열정이 계신 분은 함께 하셔서 꿈을 이루시기...