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다이어트 시작한 지 어느새 한 달... 2020.10.06해당카페글 미리보기
처돌이라 스리라차에 콕 찍어 먹으니 천상의 맛... 밥은 항상 현미+흑미.. 요거트 냉동 블루베리 바나나 골드키위 계피가루 카카오닙스 이때 다이어트 다짐하고 장본 직후라서 과일이 다양함 그리고 계피 좋아해서 계피가루 넣으면 전부 존맛 얘는 간단...
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기억이 안나서 적어보는 저탄수 베이커리 먹어본 거 기록 2020.09.23해당카페글 미리보기
<고베이커리> -쿠도볼(초코): 맛있음 겉에 코코넛가루도 맛있고 꾸덕하고 안에 카카오닙스 씹혀서 씹는 맛도 좋음 난 완전 초창기에 사서 그 땐 인절미 맛도 있었는데 인절미보단 초코 근데 너무 작음 -파운드(초코): 최애 파운드 전자레인지 살짝 돌이면...
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다이어터 마켓컬리 추천& 비추천템 + 머드스콘 후기 2020.07.29해당카페글 미리보기
카카오닙스 ㄴㄴ말차맛 꽤 남 이것도 재구매 의사 ㅇ 통밀츄러스콘- 겉에 붙은 설탕 때문에 달달함 통밀 맛이 많이 남 통밀 초코칩 - 덜달고 이제까지 먹은것 중에선 가장 건강한맛 그래도 초코칩 씹히고 달달 고소해 지금 냉동실에 쑥, 단호박, 카카오...
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기숙사 식량창고 현황 2020.07.08해당카페글 미리보기
Breakfast Menu x 13 Apple yogurt ♥ - 사과+그릭요거트+시나몬가루+견과류+카카오닙스 Mugwort & Kakao overnight oatmeal ♥♥ - 오나오+쑥 가루+바나나+카카오닙스+틴볼스+카카오칩 Basic yogurt ♥♥ - 바나나+그래놀라+냉동블루베리+그릭요거트...
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건강식 쿠키 2020.07.01해당카페글 미리보기
코코넛가루에 버터랑 카카오닙스, 견과류,차전자피, 계란,에리스리톨을 내맘대로 섞어 건강식 쿠키를 한판 구워두곤 커피와 함께 쿠키하나를 꼭꼭 씹으면서 배고픔을 달래며 돌아오는 퇴근길속엔 입으론 밀가루1도 없는 다요트 쿠키를 귀로는 편안한...
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내맘대로 주연식 베이커리~^^ 2020.06.21해당카페글 미리보기
180도에서 40분 구워주심됩니다! <코코넛가루 카카오닙스 쿠키> (녹인버터 + 설탕대체감미료 + 계란 + 두유) + 코코넛가루 + 카카오닙스 + 견과류 + 차전자피가루조금 모양빚어서 180도에서 30분! <아몬드 코코넛가루 스콘> (녹인버터많이 + 생크림대신...
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입맛이 없어서 대체음식먹습니다 2020.06.12해당카페글 미리보기
간단히 만들었어요 플레인 요플레 바나나 2개 카카오닙스 오레오과자 4쪽 아세로라 가루 저녁 별로 생각없어서 이걸로 먹어요~~ 대충방장님 드시는것도 야채 건과류 우유 드셔서 알죠~ 요렇게 먹어도 든든한것같아요
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익 오버나이트 오트밀들아 이거 살 ㅈㄴ 찔 거 같냐ㅠ̑̈ 2020.03.14해당카페글 미리보기
오트밀 50그램에 두유 잔잔하게 잠길정도로 넣고 카카오닙스 좀 넣고 바나나 하나 넣고 그릭요거트 60?70?그램 정도 넣고 카카오가루 뿌리고 그래놀라 20그램정도 넣고 프락토 올리고당 베라 스푼으로 2.5정도 넣었삼 ................ 아침에 먹으려고...