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암 환자의 단백질 보충과 근육 키울 때 감자를 먹어야 하는 이유 2024.05.04해당카페글 미리보기
풍부하고 칼륨, 마그네슘, 철분 등 미네랄 성분도 풍부 합니다. 바로 단백질과 비타민C 입니다. 감자에는 사과보다 6~7배 많은 비타민C를 갖고 있습니다. 그 것도 열에 강한 비타민C를 말이지요. 비타민C는 대표적인 항산화성분입니다. 쉽게 말해 우리 몸...
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건강수 2024.04.28해당카페글 미리보기
삼투압 현상을 반대로 적용하는 방식으로, 삼투막에 압력을 가해 물 분자만 걸러내는 것이다. 필터로 들어가는 물의 수압과 필터 자체의 성능에 따라 다르지만, 중공사막 방식에 비해 10~100배 더 좋은 정수능력을 보이는 대신, 시간당 정수량은 중공사막...
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등산과 땀 2024.04.25해당카페글 미리보기
로는 칼륨, 마그네슘, 철분, 구리, 아연 그리고 아주 소량이지만 질소, 아미노산, 수용성 비타민 등이다. 땀과 함께 배출되는 소디움의 양은 땀의 분비량, 더위 적응상태 그리고 광질호르몬의 영향에 따라 적게는 5에서 많게는 60meq/L의 변화를 보인다...
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함초는 그 신비와 놀라운 효능이 아직까지 베일에 가려져 있는 놀라운 약초이다. 2024.04.24해당카페글 미리보기
있으며, 골다공증을 예방하는 칼슘(Ca)은 우유의 약 5배, 칼륨(K)은 감자의 7배, 육지에서 나는 채소를 통해서는 섭취가 어려운...8배, 콜레스테롤의 합성을 저지하고 부족하면 성장감퇴, 생식기능 저하현상이 나타나는 것으로 알려진 바나듐(V)은 간...
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*송화+병/송화분 2024.04.22해당카페글 미리보기
지는 현상을 억제하여 환자의 회복을 돕는다. (7)송화분은 당뇨병 환자의 회복에 도움 당뇨병의 병인과 발병 원리는 아직 정확...된다. 병인은 주로 인슐린이 상대적 혹은 절대적으로 부족하며 인슐린에 대한 표적세포의 민감도가 저하되어 체내의 당(糖...
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[건강이슈] 모든 약은 독이다-약의 부작용,다약제 복용,처방 연쇄,상호작용. 2024.04.22해당카페글 미리보기
끊기는 현상:기억상실, 불면증,최근에는 수면제와 치매와의 관련성 연구결과 발표. 상품명:스틸녹스, 졸피드정, 졸피람정. <주의> 불면증 때문에 졸피뎀을 처방받았는데, 부작용으로 불면증이 발생한다. •알프라졸람(벤조디아제핀 수면제,부작용:두통...
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WHO 국제암연구소(IARC) 발암 물질 분류 기준 : 아스파탐, 2B등급(2B군) 등 2024.04.19해당카페글 미리보기
참조) 무연담배 담배제품 담배연기 자외선방출태닝장치 아질산칼륨 용접연기 3. 2A등급(2A군) 2A등급에속하는물질은'발암가능성...충분한 증거가 있지만, 인체 발암성 증거는 부족할 때 이 등급으로 분류될 수도 있습니다. 동물 실험의 발암현상이 인간...
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얼굴 피부 좋아지게 하는 식품 7가지 2024.04.17해당카페글 미리보기
노화 현상을 줄일 수 있다. 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트 등의 자료를 토대로 얼굴색을 좋아지게 하는 식품 7가지를 알아봤다. ◆시금치=시금치는 영양소가 풍부한 대표적인 음식이다. 시금치에는 철분, 엽산, 엽록소, 마그네슘, 비타민 A, 비타민 C...
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●간추린 뉴스● 2024.04.16해당카페글 미리보기
탈퇴 현상이 벌어지고 있습니다. '신세계'와 '네이버쇼핑' 같은 국내기업들이 파격적인 회비할인을 추진하며 회원확보에 나섰습니다. ● 생활비를 아끼기 위해 부모와 함께 사는 이른바 '캥거루족' 청년이 늘고 있습니다. 한 채용콘텐츠 플랫폼이 20~30...
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마늘 잎끝 마름 현상(엽선단 고사) 2024.04.15해당카페글 미리보기
석회 120∼150kg/10a를 주어 산도를 교정하고 균형시비하며 웃거름을 알맞게 나누어 준다. 특히 칼리가 부족되지 않도록 한다. * 마늘 잎끝 마름현상의 발생원인과 대책 - 원인: 토양이 너무 건조하거나 습하면 칼륨 흡수가 되지 않아 잎끝마름 현상이...