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8월에 관한 시모음 34) 2024.08.02해당카페글 미리보기
바다 커피가 익어 가는 안목으로 오시게나 진정 그대여, 이 편지 수취인이 되어 오시게나 나에게로 부디 오시게나! 팔월의 강 /미촌 남대희 지구가 말랑말랑해졌다 강물도 천천히 흐르고 새들의 발자국이 통통 튀어 오르고 돌들도 발목을 걷고 걸었다 아이...
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이렇게 먹으면 뇌 늙는다… 치매 걱정된다면 알아야 할 식습관 2024.08.02해당카페글 미리보기
에스프레소 커피 한잔이 타우단백질 응집을 막아 알츠하이머 치매를 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 19일(현지시각) 외신에 따르면 이... 예순 전 뇌졸중 부르고 치매까지 온다… '이 증상' 앓고 있다면 조심 평소 편두통을 앓는 사람이라면 발생...
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라벤다오일 효능 2024.07.31해당카페글 미리보기
주세요. 6.오일 걸러내기 시간이 지난 후, 고운 천이나 커피 필터를 이용해 라벤더 꽃을 걸러내고, 오일만 따로 보관합니다 7...보호하기 위해 어두운 색의 유리병에 담아 보관 해주세요 아로마테라피의 정석! 이상 라벤더오일효능에 대해 알아...
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낮잠의 놀라운 효능 2024.07.31해당카페글 미리보기
전문가들은 “잠이 부족한데다 몸이 지친 회사원에게 잠깐의 단잠은 원기 회복의 영약”이라고 말한다. 오후에 한잔 마시는 커피보다 효과가 훨씬 낫다는 연구 결과도 있다. 출처: https://kormedi.com/1703765 수면 부족은 이전 이론보다 인지 기능에 더...
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식초효능과사용법~이상덕(통7) 2024.07.31해당카페글 미리보기
의 효능과 사용법을알면 생활에 크게 도움이 됩니다 01. 무더운 여름 갈증이 날 때 물에 식초를 두 세 방울 떨어뜨려 마시면 갈증이 사라지며, 여름철 식중독 예방에 탁월하다. 02. 여름을 타는 증세에 빠지면 물을 조금씩 마시되 식초를 넣으면 좋다...
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많은 사람들이 모르고 있는 국민음료의 위엄..ㄷㄷ..jpg 2024.07.31해당카페글 미리보기
나라에 커피나 녹차가 들어오기 전 가장 즐겨 마시던 '국민음료' 입니다. 이 보리차에는 인체에 필요한 17가지 이상의 미량 원소와 19 가지 이상의 아미노산과 각종 비타민 , 불포화지방산 , 단백질 , 식이섬유 등이 들어 있어 인류가 마시는 모든 음료(차...
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팔자. 120세 건강상식 2024.07.31해당카페글 미리보기
牛乳), 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을 텐데 이런 음식은 아침 공복 혈당(血糖)을 크게 높여 당뇨(糖尿) 및 각종(各種) 혈관질환(血管疾患)을 일으킬수 있습니다. 그래서 오늘은 아침 공복에 먹으면 건강(健康)에 가장 좋은 최고의...
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블랙커피의 놀라운 효능 2024.07.30해당카페글 미리보기
심장병, 면역력감소, 백내장, 퇴해성 질환등을 예방해주고 증상도 어느 정도 완화시켜 준다고 전해집니다. 아울러 이 블랙 커피 효능의 대표라고 알려져 있는 폴리페놀 성분은 녹차의 7배, 홍차의 9배로 그 함량이 높다고 알려져있습니다. 5. 다이어트...
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의사들이 검증한 암 예방에 좋은 음식 5 2024.07.30해당카페글 미리보기
캘리포니아에서 커피 로스팅 과정의 발암물질 논란이 일었지만, 미량이어서 큰 문제가 되지 않는다고 했다. 2. 파 파도 널리 알려진 항암 식품이다. 과학자와 의사들의 연구단체인 세계암연구재단(WCRF)은 전 세계의 다양한 연구 결과들을 종합한 결과, 파...
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카레와 커피… 노인을 위한 식품 2024.07.29해당카페글 미리보기
등 일부 암을 예방하는 효과를 거둘 수 있죠. 최근에는 커피의 페닐인단(phenylindane) 성분이 알츠하이머병과 파킨슨씨병을...좋지 않습니다. 우유가 들어가는 순간, 항산화 성분의 효능이 떨어지기 때문입니다. 2. 올리브오일 올리브오일은 유방암의...