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7월 3주 식단 2024.07.12해당카페글 미리보기
갈비찜10 참나물무침 깍두기9 유기농요구르트2 찰보리밥 팽이버섯맑은국 두부강정5,6 단호박조림 배추김치9 유기농요구르트2 차조밥 유두국수6 유정란말이1 아몬드멸치볶음 깍두기9 유기농요구르트2 < 오후간식> 7/15(월) 16(화) 17(수) 18(목) 19(금...
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미나리 오징어초무침 만드는 법 오징어무침 오징어 데치기 무침회 2024.07.12해당카페글 미리보기
새송이버섯 여름: 오이, 가지, 토마토, 깻잎, 콩나물 가을: 고구마, 버섯, 배, 밤, 붕어빵 겨울: 김치, 배추, 무, 귤, 떡볶이 2...돼지고기, 닭고기, 오징어, 새우 채소: 양파, 감자, 당근, 버섯, 시금치 기타: 두부, 계란, 김치, 밥, 국수 4. 인기 메뉴...
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▶ 중국음식과 술중국의 8대요리 설음식-24 2024.07.11해당카페글 미리보기
완벽함을 의미하는 십전채는 당근과 죽순, 건두부, 연근, 냉이, 표고버섯, 콩나물, 목이버섯, 땅콩, 대두 등 열가지 야채를 각자...생선과 물만두, 고기, 족발 등 온갖 육류로 만든 모듬찜이다. 그밖에도 회양요리의 연야반에는 새해 괴로움을 좇는다는...
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5월 27일 ~31일 2024.07.09해당카페글 미리보기
⑨ 수박/롤빵①②⑥ 29일 토스트①②⑥/우유② 두부감자덮밥⑤⑥ 북어콩나물국⑤⑥ 깻잎무침⑤⑥ 배추김치⑨ 잔멸치주먹밥⑤⑥...①②⑥ 31일 쇠고기청경채죽⑯ 쌀밥 안매운돈육김치찌개⑤⑨⑩ 브로콜리달걀찜① 진미채조림⑤⑥⑰ 깍두기⑨ 콩국수①⑤⑥⑯
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생활 고수들의 지혜 총정리 2024.07.09해당카페글 미리보기
먹기찜찜하죠? 우유에넣어 녹이세요 아주 맛있는 코코아가 완성됩니다. ★케이크가 남았어요? 남은 케이크는 냉동실에 넣어...음식이 붙어요? 소금을 검게될때까지 구우시고 닦아내신후에 기름을 두르고 해보세요 ★두부가 쉽게상해요? 살짝 데쳐서...
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2024년 7월 2주 식단 올립니다. 2024.07.08해당카페글 미리보기
쇠고기새송이버섯찜, 애호박볶음, 백김치 7월 9일 : 오전간식 - 시리얼, 우유 오후간식 - 볶음우동 점 심 - 잡곡밥, 청경채국...참외 오후간식 - 찐옥수수, 매실차 점 심 - 잡곡밥, 두부돈육자장, 애호달걀맑은국, 가지무침, 백김치 7월 11일 : 오전간식...
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7월1주 식단 2024.07.05해당카페글 미리보기
간식 - 꽈배기,우유(두유) 7/3(수) 오전간식 - 키위 점심 - 삼색나물비빔밥+양념장(콩나물,애호박,당근) 근대된장국,달걀찜(두부구이),배추김치 오후간식 - 씨리얼,우유(두유) 7/4(목) 오전간식 - 녹두죽 점심 - 찹쌀현미밥,배추맑은국,순살가자미구이...
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정겨운 손 맛과 집 밥 같은 푸짐함, 두루치기 맛집 BEST5 2024.07.05해당카페글 미리보기
고기, 두부 등과 여러 가지 채소를 넣어 함께 볶다가 물을 조금 부어 자작하게 끓여낸 찌개와 볶음의 중간인 요리이다. 화려하거나 특이한 메뉴는 아니지만 정겨운 손맛과 집 밥 같은 푸짐함, 소박한 분위기에 편안한 한 끼 식사를 할 수 있는 두루치기...
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2024년 7월 15일 ~ 2024년 7월 21일 2024.07.04해당카페글 미리보기
양배추볶음 김치/김 감자조림 쌀밥/콩나물국 닭불고기/양배추쌈 가지나물/볶음김치 풋고추 콩밥/오이냉국 매운등갈비찜 표고버섯볶음 콩나물무침/김치 김동길생일/수박 바나나우유 금 7/19 콩밥/오뎅국 참치야채복음 스크램블에그 두부조림/김치 쌀밥/들깨...
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2024년 7월 8일 ~ 2024년 7월 14일 2024.07.04해당카페글 미리보기
국 돼지고기양배추볶음 김치/김 오뎅볶음 쌀밥/콩나물국 순대/떡볶이 계란말이/가지나물 보리밥/오이냉국 매운등갈비찜 표고버섯볶음 콩나물무침/김치 우유/오뜨 금 7/12 콩밥/오뎅국 참치야채복음 스크램블에그 두부조림/김치 곤드레밥/된장찌개 가지나물...