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기분이 태도가 되면 안된다는 말이 있잖아요 2023.02.18해당카페글 미리보기
빠졌는데 어쨋든 고지에 설 때까지 기분이 확 나빠지는 걸 포착해서 스스로를 콘트롤하여 태도로 나타나지 않도록 열심히 연구해봐야겠어요 ㅡ오늘 할일ㅡ 콩나물 볶을까 김치콩나물국 끓일까 해결 브로콜리 먹어치우기 콩자반 만들기 조금씩 집안정리 바느질
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기분이 태도가 되면 안된다는 말이 있잖아요 2023.02.18해당카페글 미리보기
때 태도와 어조를 조금 조절하고 손봐야 할것 같다는 생각이 드네요 생각은 많이 하는데 현장 에서 실천이 잘 안되는게 언제나 큰 문제여요 ㅡ오늘 할일ㅡ 콩나물 볶을까 김치콩나물국 끓일까 해결 브로콜리 먹어치우기 콩자반 만들기 조금씩 집안정리 바느질
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▶ 음식 건강 이야기콩 건강하고 날씬해진다-26 2023.01.24해당카페글 미리보기
고소해 콩자반을 해 먹거나 밥에 넣어 먹는 경우가 많다. 백태라 불리는 노란콩은 메주나 두부를 만들어 먹거나 볶아서 반찬으로 먹기도 하고, 고소한 콩가루를 내기도 한다. 백태의 색깔을 내는 노란 색소는 이소플라본이 주성분으로, 항암 효과가 있다고...
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시어머니 반찬이 싫은 이유 2023.01.17해당카페글 미리보기
먹거리를 책임져왔다. 그들에게 나물 무침, 오징어채, 무채, 콩자반, 장조림 등 밑반찬은 특별한 요리가 아니다. 너무 자주...밑반찬이 간단하다면 간단하지만, 번거롭다고 생각하면 만들기에 그렇게 번거로울 수가 없다. 나도 요리를 자주 하기에 조리...
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혹한기 이불 사랑의쌀 온누리 상품권 밑반찬 나눔 2022.12.22해당카페글 미리보기
우거지탕 만들기를 위해 아침 일찍 나와 미리 준비하는 등 회원을 편리하게 했다. (1 돼지 등뼈 뼈다귀 우거지탕 2 보리새우 마늘종 무침3 나박김치) 이번 주는 대한적십자사 경기도지사 혹한기 지원 물품으로 이불 사랑의 쌀 온누리 상품권 하남시 지원...
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닫아둔 그 곳, 열두 시간 이야기 2022.12.10해당카페글 미리보기
형태를 만들기 위해 지역사회 안의 주택이나 빌라, 아파트 등에 간판도 없이 살림을 꾸리고 사회복지사 서너 명이 일곱 명 안쪽의 아이들과 함께 365일 24시간을 쉬지 않고 돌아가며 함께 잠자고 밥을 지어 먹으며 생활한다. 그룹홈에 따라 아이들이 사회...
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파래무침 했어유~ 2022.12.03해당카페글 미리보기
이쁩니다~ 맛은 사위가 맛나다 했다니 괜찮은듯유~~ 콩자반 레시피 적을께여~~ 전 콩은 세척후 콩 고유의 물이 나올쯤 건집니다...오일 넣고 졸여줍니다 ~ 깨로 마무리 하시고 담백하게 만들기에 그냥 드셔도~ 인터넷 레시피 많은데 육수물에 하는 분...
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먹거리 목차 2022.11.26해당카페글 미리보기
말랭이 만들기 약과 약밥통닭구이 약선경단 약식 양간소금구이 양고기당귀조림 양기석우신죽 양동구리 양미리조림 양배추김치 양배추말이찜 양배추베이컨말이 양배추볶음 양배추찜 양상추샐러드 양상추치즈샐러드 양상추튜나샐러드 양송이구이 양송이버섯...
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[9월 1주] 쿠킹 클래스 : 송편 2022.09.08해당카페글 미리보기
추석을 맞이하여 송편 만들기 활동을 해보았어요~ 입반죽으로 촉감 놀이도 해보고, 안에 콩자반도 넣어서 송편을 만들어 맛있게 냠냠^^
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콩자반 만들기 2022.09.06해당카페글 미리보기
콩자반 (준비재료) 검은콩 1컵, 찬물 2컵, 통깨 약간 (검은콩 삶는 물) 다시마 우린 물 6컵, 식용유 1큰술 (검은콩 조리는 양념) 검은콩 삶은 물 2컵, 진간장 5큰술, 국간장 1큰술, 황설탕 3큰술, 물엿1큰술 *서리태를 사용했습니다 *검은콩은 4시간 불려...