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너무 급하게.... 드라이브 스윙 개선 스킬 2023.09.17해당카페글 미리보기
보세요! ♡스텝은 다다익선 일수도 있지만 움직이면서 앞스윙하지 않도록 단단히 오른발 고정해주세요. ♡보기에 어려운 공인 경우에는 끝까지 공에만 집중하면서 마지막 순간까지 기다렸다가 한번 자신있게 컨트롤해보세요 (막상 오는 공이 다 어렵다는...
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2023.09.12_소그룹활동 2023.09.15해당카페글 미리보기
활동 시간에는 국술원,노래방,탁구 팀으로 나눠서 진행했습니다. 국술원에서는 줄넘기로 워밍업을 하고 사다리타기로 스텝밟는 연습을 했으며, 체조로 굳은 몸을 풀고 유연성을 기르며 간단한 호신술로 위험한 사람에게 대응하는 연습을 했습니다. 또...
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2023.09.05_소그룹 활동 2023.09.11해당카페글 미리보기
이번 소그룹활동 시간에는 국술원, 노래방, 탁구 팀으로 나눠서 진행했습니다. 국술원에서는 첫번째로, 원모양 라인 안에서 작은...어깨 스트레칭을 하고 권법 연습도 하였습니다. 마지막으로 사다리 훈련을 통해 스텝 밟는 법을 연습하고 철봉 두개에...
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[리뷰] 닛타쿠 익스프레스 (Express) 수정본 2023.09.11해당카페글 미리보기
원 스텝으로 공격해야 합니다. (측면 동영상 참조) 단, 서 있는 위치, 자신의 공격 스타일에 따라 달라집니다. https://youtu.be/2zc0ftvvQrU 동영상 Part 7-4 아래 동영상은 하 회전 서비스를 2구에서 포핸드 스트로크로 공격하는 테스트 모습입니다...
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2023.08.22_소그룹 활동 2023.09.06해당카페글 미리보기
이번 소그룹 활동 시간에는 국술원, 노래방, 탁구 팀으로 나뉘어서 진행했습니다. 국술원에서는 우선 가벼운 스트레칭을 하고 줄넘기로 앞으로, 뒤로 넘기를 해보고 사다리 훈련을 통해 스텝밟는 연습을 해보았습니다. 팔다리를 쓰며 몸을 충분히 풀었으니...
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23년 1학기 8개대학 후기 2023.08.29해당카페글 미리보기
레슨 때 시스템 연결 연습을 반복적으로 하고, 선배들과 게임도 많이 하다보니 전보다 연결이나 디펜스가 좋아졌어요. 무작정...구질에 따라 내가 어떤 자세를 취해야하는지 생각하며 탁구를 치고있습니다. 커트 각도도 훨씬 더 신경쓰고 있고요. 스텝은...
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(탁구에세이) 31. 항상 들고 다니는 탁구 10계명 (사진 첨부) 2023.08.10해당카페글 미리보기
점프 스텝) ///////////////////////////////////////////////////// ▶ 부끄럽지만 별 내용은 없다. 모두 아는 내용일 것이다...그런 것 아닌가 생각한다. # 2번- 진지하게 치자. 이것은 탁구를 칠 때는 그 시간을 허비하고 싶지 않았다. 살면서 탁구를...
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[에버라드 칼럼] 북한의 怪異한 정치의식, 住民들은 어찌 볼까 2023.08.08해당카페글 미리보기
옷을 배급받았다. 연설·헌화 등 공식 일정이 끝나면 농구·탁구 등 체육대회가 열렸다. 때론 무도회도 있다. 의무였지만 주민들...긴장 반으로 무도회를 기다렸다. 스텝이 꼬여 망신당하지 않으려고 며칠 동안 연습하곤 했다. 견학이 포함되면 기대감은...
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2023.08.01_소그룹활동 2023.08.08해당카페글 미리보기
나뉘어서 진행했습니다. 국술원에서는 검을 휘두르는 연습을 하고 신문지도 베어보았습니다. 또 사다리 훈련을 통해서 스텝 밟는법을 연습해보고 줄넘기로 앞으로 넘기, 뒤로 넘기도 해보았습니다. 팔과 다리를 열심히 써서 근육이 한층 더 붙은 느낌...
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(탁구 에세이) 27. 초보자에서 빨리 벗어나는 훈련법-2 (당장 누구나 적용 가능, 훈련 공식공개) 2023.07.19해당카페글 미리보기
투 스텝)를 주로 쓰면 된다. 병보를 쉽게 설명드리면 줄 없이 줄넘기처럼 제자리에서 뛰어보자. 뛰는 중에 스윙을 같이 해보자. 그것이 병보다. 50개 랠리를 할 때 풋워크도 같이 연습해야 한다. 풋워크 하면서 50개를 연결하는 것이다. 처음에는 공을...