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은행의 효능 10가지, 은행잎 술 담그는 방법 2023.02.13해당카페글 미리보기
효능 10가지, 은행잎 술 담그는 방법] 1. 혈관 건강 은행에 함유된 징코플라본 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈액이 뭉치는 것을 막아 혈액순환을 좋게 하여 고혈압이나 심근경색 등의 혈관 관련 질환 예방에 도움이 됩니다. 2. 기관지 건강...
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면역력 높여주는 7대 항산화 식품 2023.02.09해당카페글 미리보기
환절기 탈모와 새치 방지에도 도움을 준다. 식물성 에스트로겐인 ‘이소플라본'은 갱년기 여성건강에 도움을 주며 레시틴 성분은 기억력과 집중력 향상, 두뇌 발달 및 노년기 치매 예방에 뛰어난 효능이 있다. 사진 출처 : 야후이미지 검색 시금치 시금치...
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탈모예방에 좋은 음식 10가지 2023.01.10해당카페글 미리보기
꼽히며, 기름지고 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식, 동물성 기름, 술, 커피, 담배는 피해야 할 음식으로 꼽힙니다. 영양전문가가 추천하는 탈모 예방에 좋은 음식은 물, 녹차, 현미, 검은콩, 검은깨, 호두, 잣, 달걀노른자, 마늘, 다시마가 좋다고 합니다...
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탈모예방에 좋은음식 10가지 2023.01.04해당카페글 미리보기
아르기닌이 함유되어 있어 두피의 혈액순환과 모발 성장을 촉진한다. 이외에도 검은 곡물은 탈모에 좋은 음식으로, 케라틴이 많이 함유된 검은깨도 탈모 예방에 도움이 된다. 4. 연어 다양한 효능을 지닌 연어는 탈모 예방에도 탁월하다. 연어는 모발 성장...
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2023.1(일반 유능인의 침구술등) 2023.01.03해당카페글 미리보기
등의 10가지 자, 드디어 탈모에 좋은 환을 만드는 비법을 공개합니다. 1. 검은콩 5되 2. 검은쌀 3되 3. 검은깨 2되 4. 하수오 3근 5. 녹각 1근 6. 백출 3근 7. 솔잎 3근 8. 뽕잎 2근 9. 멸치 1포 10. 다시마 1관 전부 국산원료를 가지고 만들었고 제분소에...
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건강상식 모음 100가지 2022.11.03해당카페글 미리보기
음식 10가지 http://bit.ly/2lpjIWl 32. 감기 걸렸을 때 먹으면 좋은 죽과 탕 http://bit.ly/2gp722J 33. 블랙푸드 검은깨 http://bit.ly/2qUU1kT 34. 혈압 낮추는 간단한 방법 6가지 http://bit.ly/2rWp1ze 35. 건강한 몸을 위한 33가지 방법 http://bit...
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[청주탈모][청주남성탈모] 불타는 단풍..가을탈모..속타는남성탈모 2022.10.27해당카페글 미리보기
위한 10가지 사항을 알아두고, 실생활에서 실천하도록 노력해보자! 1. 두피 마사지를 해준다 두피보다 두개골 쪽이 발달된 사람...모발에 영양소가 되는 아미노산이 부족한 경우에는 청주탈모가 일어난다. 매일 두 손의 손가락 끝을 사용하여 수 분간씩...
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탈모 예방에 너무 좋은 음식 10가지 2022.10.26해당카페글 미리보기
👍탈모 예방에 너무좋은 음식 10가지👍 1. 물 충분한 수분 섭취는 신진대사를 원활하게 하고 노폐물 배출에 도움을 주어 탈모 예방에 좋다. 물을 마실 때는 식사 전 30분 전과 식후 2시간 이후 식간에 마시는 것이 좋다. 하루 적정 물 섭취량은 2L 정도이나...
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콜라겐의 효능 2022.10.08해당카페글 미리보기
만약 탈모에 좋은 보충제를 복용하고 있다면 콜라겐도 같이 드시는 것이 좋습니다. 3. 노화 방지 콜라겐의 효능- 피부의 탄력은 나이를 먹어갈수록 탄력성이 적어질 수 있다. 이것이 바로 대표적인 노화라고 합니다. 사람에 따라 노화의 진행 속도 등에서...
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현미 효능 10가지 및 현미 종류 알아보기 2022.09.05해당카페글 미리보기
효능 10가지 및 현미 종류 알아보기 현미 효능 현미는 아미노산, 필수지방산, 섬유질 등 22가지의 영양소가 풍부하게 들어있어서...주식으로 먹여야하는 필수 곡물 중 하나입니다. 현미밥이 좋은 이유는 아주 다양합니다. 현미가 이렇게 다양한 영양소를...