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10월 16일 판매생선 (생물7~8석파참조기(160미),생물먹갈치,생물3단병어(횟감),예약(활왕새우),활대전복,부세보리굴비,급냉류,건조 2023.10.16해당카페글 미리보기
오징어 볶음, 튀김등 다양하게 드셔보세요. (원산지: 국내산(목포)) ~급냉 덕자(병어)~ *택배비 포함* 1.15kg(1미) 43,000원 1.08kg(1미) 41,000원 1.04kg(1미) 39,000원 1.03kg(1미) 38,000원 940g(1미) 36,000원 싱싱한 생물 덕자를 기본손질...
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버섯의 기능성물질, 어떻게 먹어야 효과적일까 2023.10.12해당카페글 미리보기
포장을 뜯지 않고 보관하는 것이 좋다. 사용하고 남은 것은 물기를 없앤 다음 랩으로 감싸 냉장고에 둔다. 팽이버섯은 찌개나 볶음 등의 요리 시 마지막 단계에 첨가하는 것이 요령이다. 능이버섯은 밑동와 겉 표면에 이물질을 떼어내고 끓는 물에 소금을...
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건강음식 - 가을 보양식 대하 요리법 2023.10.11해당카페글 미리보기
일품 요리를 소개한다. ◀ 간장대하장 │필요한 재료│ 대하 30마리, 간장 1ℓ, 청주 ½컵, 맛술·설탕 1컵씩, 마늘 5쪽, 풋고추 2개 │이렇게 만드세요│ 1_ 대하를 깨끗하게 씻는다. 2_ 껍질째 대하를 제외한 재료를 모두 넣고 팔팔 끓인다. 한소끔...
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버섯 자주 먹었더니 이런 변화가 2023.10.11해당카페글 미리보기
조림, 볶음 등 다양한 요리에 활용하면 공장에서 만든 조미료에 뒤지지 않는 감칠맛이 난다. 버섯의 건강 효과에 대해 다시 알아보자. 표고버섯… 콜레스테롤 낮추고 칼슘 흡수, 항암 작용 표고버섯은 비타민 D의 이전 물질인 에르고스테롤(ergosterol)이...
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연휴에도 문제없다! 연중무휴 24시 서울 맛집 2023.10.08해당카페글 미리보기
가지 볶음까지 더하면 맥주 한 병 시키고 싶을지도 모른다. 소문난성수감자탕 이름값 제대로 하는 맛집으로 〈백종원의 3대 천왕...터줏대감이다. 역시 메인 메뉴는 등뼈, 깻잎, 시래기, 팽이버섯 등 푸짐하게 들어간 감자탕. 부들부들한 살코기를 푹 익은...
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전주 써비스 좋은 술집 주인테이블 객리단길점 2023.09.20해당카페글 미리보기
테이블‘~~ 요리도 맛있고 써비스도 많이 주는 술집~~ •영업: 17:00~02:00(매주 일요일 휴무) 이자카야 분위기의 외관과 내부인테리어도 좋고 편안한스타일~~ 사장님 직원분들 친절해서 좋았어요~~ 주문은 인생연어한상 7일숙성생삼겹살 꽃밭나베 주문...
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간장볶음우동 2023.09.10해당카페글 미리보기
좋아하는 아이들은 호로록 먹는 재미가 있는 면 요리를 좋아하죠. 뜨거운 국물 때문에 먹이기 불편했다면 볶음 스타일로 만들어...두 가지 색 파프리카(½개씩), 채 썬 쇠고기(100g), 우동면(2봉×200g) 선택 재료 팽이버섯(½줌), 쪽파(2대) 양념장 설탕...
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9월 2일 (토) 은빛누리마을 요리 메뉴입니다 2023.08.30해당카페글 미리보기
맛있게요~ 그리고 7월 어느 비오는 날 두부집에서 만난 팽이버섯말이도 이미 9월 메뉴로 찜콩 그리고 비가 와서 그런지 더욱...복지관에서 제공해주시는 돼지고기로 이번에도 맛있는 제육볶음도 하고 어르신들의 건강을 위해 미역줄기 볶음도 항상 준비...
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팽이버섯 건두부포 계란말이구이 건두부포 가지요리 2023.08.29해당카페글 미리보기
담에 요리 해봐야겠어요 ㅎ 이게 건 두부포예요 재료 준비 팽이버섯 1봉 쏘세지 반절 피망 풋고추 2개 달래 5포기 유기농 계란 4알 건두부포 3장 준비하세요 이것은 가지랑 버섯넣은 건두부포 잘라서 볶음 해 보았어요 건 두부포는 끓는 물에 데쳐서...
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이우진짜좋아해 ♡ #279 2023.08.20해당카페글 미리보기
비도 안 오고 덥기만 하네.. 외출사절이야 진심.. 🥵🥵🥵🥵 여름 되고나서 🥵< 이 이모지 없으면 못살아인간 됨.. 😅 불닭팽이버섯당면볶음?.. 사실 오늘은 이거 자랑하려고 쓰는 거임 직접 만든.. 요리얌 😎✌🏻✌🏻 비주얼은 꽤 그럴싸하지 않아? 맛도 괜찮았어...