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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
야채요리, 중국식 냉면으로 이뤄진 코스가 4만3000원. 집에서 장어구이 만드는 법. 민물장어 1㎏(3, 4마리)과 양념장 재료로 간장 2컵, 맛술 2컵, 청주 반컵, 설탕 2컵반, 물 2컵, 마른고추 2개, 통 마늘 5쪽, 생강 1쪽을 준비한다. 장어맛의 절반은...
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만약 인간이 밥을 안 먹고 산다면? 2024.05.21해당카페글 미리보기
암튼 좋은말 나오면 받아 적으세요.. 왜?..내가 오늘날 이렇게 힘들게 마빡에 땀흘리면서 뼈빠지게 일해야 할까요? 다 밥먹고 살자고 그러는게 아닌가요? 이 세상에 제일 무서운 목구멍, 그 포도청을 입막음 하려고 무쟈게 열심히 일하고 돈벌고 밥먹고...
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암도 막고 심장이 튼튼하려면 2024.05.21해당카페글 미리보기
성분이 요리되는 동안 발암 물질의 형성을 막아준다는 것이다. 고기의 맛을 덜하지 않고 냄새가 강하지 않은 로즈마리 추출물을 살짝 뿌리기만 해도 효과가 있다. 시금치+레몬=샐러드에 레몬 등 감귤류를 살짝 뿌리면 먹음직스럽고 잎채소들은 영양의 보고...
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혈압조절과 노화방지제 '고구마' 2024.05.19해당카페글 미리보기
미용에 좋은 비타민 C가 풍부한 고구마는.... 고구마, 어떻게 우리 몸에 좋은가? 1. 변비와 콜레스테롤 조절하는 섬유소 고구마...용적을 크게 하여 빨리 배출되도록 하며, 가열요리에도 안전한 '야라핀' 성분이 변을 무르게 만들어 배변효과를 좋게...
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최고의 암 치료제 머위 2024.05.17해당카페글 미리보기
위암, 폐암, 간암 등 온갖 암에 좋은 효능을 보인다. 특히 간암과 자궁암, 유방암, 뇌종양에 뛰어난 효과가 있다. 머위를 나물로 늘 먹기만 해도 여간해서는 암에 걸리지 않고 걸렸다고 해도 치료효과가 뛰어나다. 봄이나 초여름 손바닥만하게 자랐을 때...
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만성폐쇄성폐질환 2024.05.16해당카페글 미리보기
피우면 폐암에 걸릴 수 있다는 사실은 누구나 알고 있지만 만성폐쇄폐질환으로 사망할 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 현재 만성폐쇄폐질환의 사망 원인은 전세계적으로 4위를 차지하고 있습니다. 하지만 세계보건기구(World Health...
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아스파라거스를 더 많이 먹어야 하는 이유! 2024.05.14해당카페글 미리보기
그리고 폐암에 효과적일 수 있다 강력한 항산화제 ©Shutterstock 아스파라거스는 매우 강력한 항산화제라서 세포를 손상시키는 활성산소를 중화시켜 세포를 보호하는 것으로 알려져 있다. 이러한 특성들은 노화 과정을 늦추고 염증을 줄이는데 도움을 줄...
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톰이야기...병원마다... 2024.05.12해당카페글 미리보기
때 요리선생목소리가 액센트가 싫어라는 단어를 쓸때 상당히 같습니다. 그래서 인가 이 수업시간에 자꾸라든가 수진이라든가 비슷한 얼굴들이 보이고 돈처바르는 쇼핑백을 보여주기도 하고 선생으로 업체타령을 하고 성북동에 올라가있기도 하고 하나같은...
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폐 점막 보호에 효과적인 음식 5 2024.05.10해당카페글 미리보기
오일을 요리에 사용해보자. 오메가 3 지방산이 많이 들어있는 다른 식품으로는 올리브 오일, 등푸른 생선, 견과류 등이 있다. 사과 출처Pixabay 사과 또한 폐 건강을 유지하는데 도움이 되는 식품이다. 사과에 들어있는 항산화 물질과 비타민 C, E 등이...
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“50대 간암, 60대 폐암은 최악”… 가장 좋은 생활 습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
가장 좋은 생활 습관은? 40대는 유방암, 50대 간암, 60대는 폐암이 사망률 최고 입력 2024.05.07 19:47 김용 기자 암 사망률은 폐암이 가장 높았다. 나이 별로 보면 30대는 위암, 40대는 유방암, 50대는 간암, 60대는 폐암이 가장 높았다. [사진=게티...