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6월 21일 금요일 산과야! 2024.06.21해당카페글 미리보기
오늘 샐러드 소스로는 플레인 그릭 요거트로 변화를 주었어요 토마토 스튜에서 스크램블이 아닌 반숙으로 삶은 초란으로... 일출로 거실로 들어오는 약간의 햇살도 덥게 느껴지네요. 내일은 비소식이 있으니 좀 누그러지겠죠. 오늘도 무더위 잘 이겨내시기...
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6월19일 2024.06.19해당카페글 미리보기
♡간식사진은 유아반적정량 기준입니다♡ ♡식단은 유아반과 동일하고 영아반은 백김치로 제공되었습니다♡ (오전간식)와플쿠키,플레인요거트 (점심) 돼지고기볶음밥,콩나물국,카레감자채전,배추김치 (오후간식) 키위
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미카엘반 홍승재 제로웨이스트 실천 1~3 2024.06.19해당카페글 미리보기
나갈 때 자연스럽게 텀블러를 가지고 다녀요. 다회용 용기에 김밥을 싸서 숲에서 먹었어요~ 쓰레기 분리배출을 함께 해요. 서울우유 플레인요거트 통을 씻어 말리고 잘라서 화장실 수납장을 정리했어요~
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영양사가 전하는 체중 감량을 위한 15가지 아침 식사 아이디어 2024.06.19해당카페글 미리보기
데 도움이 되어 체중 감량을 촉진합니다. 예를 들어, 연구에 따르면 요거트와 섬유질이 풍부한 치아씨드를 함께 먹으면 플레인 요거트를 먹을 때보다 포만감이 더 커집니다. 그릭 요거트에 치아씨드와 베리류와 같은 섬유질이 풍부한 성분을 겹겹이 얹어...
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4월27일 살림하는 남자들 임주리 표 특제 플레인 요거트! 귀에서 피가 나는 재하&서진 영상 2024.06.18해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/50528235 살림하는 남자들 임주리 표 특제 플레인 요거트! 귀에서 피가 나는 재하&서진🤣 | KBS 240427 방송 tv.naver.com
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뱃살이 찌는 주된 원인은 기름기일까? 2024.06.18해당카페글 미리보기
빨라진다. 녹차에 든 카테킨이란 성분이 우리 몸의 칼로리 소모를 촉진시키고 복부지방을 감소시키는 역할을 하기 때문이다. 플레인 요거트, 식이섬유가 풍부한 각종 채소와 과일 등도 내장지방 제거에 도움이 된다. ◆ 패스트푸드는 고지방이라 살이 찐다...