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생활의 정보 2024.03.11해당카페글 미리보기
모두 모두 함께하는 한주되시길~~~ 훈 단의 아들들 실무지의 아들들 예비역의 아들들 오늘 하루도 행복하게 피곤하고 힘든 육체 간단한 손마사지로 건강한 하루 보내시라고 올립니다. 하지정맥류에 좋은 음식 올립니다. 확실한 관리로 건강하게 지내시길~~~~
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이번엔 골수 줄기세포 주사?…반년 새 실손보험금 '줄줄' 2024.03.05해당카페글 미리보기
항목인 하지정맥류(1천75억원·8위), 하이푸시술 등 생식기질환(741억원·9위)과 비슷한 수준이다. 골수줄기세포 주사 치료는 작년 7월 무릎 골관절염 환자 대상 무릎의 통증 완화 및 기능 개선 목적으로 신의료기술로 인정됐다. 이 주사 치료의 시술시간...
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종아리(다리) 붓는 이유/ 하지정맥류 원인/ 붓기 개선 2024.03.05해당카페글 미리보기
그리고 하지정맥류는 노화로 인해서 생길 수도 있어요 혈관의 탄력성이 저하되면서 판막의 기능 부전으로 40-50대에서 발생률이 증가하지만 요즘은 젊은 사람들도 많이 발병하게 되요 임신, 생리, 폐경 등 호르몬의 영향으로도 발생할 수 있는데 여성의...
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하지정맥류, 더워지기 전에 치료하는 것이 좋은가요? 2024.03.04해당카페글 미리보기
어려우실 겁니다. 그렇지만 의학기술이 발전하고 이전과 달리 위생관리 및 좋은 약들이 많아지면서 단지 여름이라고 하지정맥류 치료를 미루실 필요가 없습니다. 다만 증상이 심해 외과적 수술요법(레이저 및 고주파요법 포함)으로 치료를 진행하셔야 하는...
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다리가 저려요!! 이럴 때는 어떻게 할까요? 2024.02.26해당카페글 미리보기
이를 일시적인 저림, 부종이라고만 생각하고 그냥 놔둔다면 “만성정맥부전증”과 함께 순환장애로 인해 생기는 “하지정맥류”까지 나타납니다. [ 다리가저려요! 어떻게 대처할까요? ] “ 혈액순환개선 ” 집중관리가 필요합니다. 1. 꾸준하게 운동을...
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[블라인드] 치과의사가 말하는 의사 의대 증원 (예상 질문 포함) 2024.02.19해당카페글 미리보기
미용, 하지정맥류 이런거 보고 있어서 문제라는 거에요. 우리나라 전문의 비율이 높은데 전문의가 그냥 일반 의원으로 개원하는 경우가 너무 많음. Q) 전공의 힘들다면서 왜 증원 반대해? A) 비정상적인 전공의 로딩은 전공의가 모자라서가 아니라 위에서...
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하지정맥류에 좋은 음식, 알아두시면 좋아요! 2024.02.19해당카페글 미리보기
섭취 중요합니다. ✔ 사과 : 식이섬유 및 칼륨이 풍부해 콜레스테롤 관리 및 염분 배출에 이롭게 해 혈액순환에 도움을 줍니다...예방에 도움이 됩니다. ✔ 포도 : 포도 중에서도 포도씨에 하지정맥류에 좋은 성분이 다량으로 들어있어 정맥 순환개선제의...
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사무실 의자서 '이것'만 해도… 혈액순환 좋아진다 2024.02.16해당카페글 미리보기
촉진해 하지정맥류를 예방하고, 붓고 단단해진 다리 근육을 풀어준다. 또 다리를 떠는 동안 다리 쪽 혈관 압박이 느슨해져 뇌로 가는 혈류 흐름이 원활해진다. 이는 집중력을 높이는 효과로 이어진다. 다만 이런 효과는 오로지 자신에게만 해당한다. 다리...
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군것질이 얼마나 무서운지를 알아야~정맥류 2024.02.09해당카페글 미리보기
나타나는지 관리 받는 분도 그렇고 저도 놀라고 기다리면서 구경하던 분들 또한 더 놀라고 군것질은 맹장쪽에서 막히는데 그래도 행복한 날이었습니다. 식사시간 외의 군것질은 위장에게 또 다른 잔업을 요구하는 것 위장은 그렇게 항변을 합니다. 이놈의...
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걷기운동의 효과 2024.02.08해당카페글 미리보기
체중 관리에 효과적이며, 시간 대비 가장 효율적인 방법이다. 여기서 HIIT란 정해진 시간 내에 목표 심박 수에 도달한 후 휴식시간을 반복하는 운동법으로, 이를 3~7번 정도 반복하면 짧은 시간에 최대 운동 효과를 낼 수 있다. 3. 스트레스 해소 걷는 것...