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커피 보다 좋은 '건강차' 2024.07.09해당카페글 미리보기
띌 정도로 많아졌다. 적정량의 커피는 항산화 효과와 집중력을 높이고, 매일 두 잔의 커피를 마시면 파킨슨병을 예방하는 등의 효능이 있는 것으로 알려진 반면, 커피를 과다 섭취하게 되면 콜레스테롤을 증가시키고 심장병과 고혈압, 골다공증 등의 원인...
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‘커피 샴푸’의 놀라운 효능 2024.07.08해당카페글 미리보기
놀라운 효능 탈모 개선 & 두피 염증 관리 효과 커피, 두피에 양보하세요! 커피에는 카페인이 다량 들어있습니다. 이 카페인에는 많은 이들의 고민인 탈모를 유발하는 호르몬 ‘DHT’를 억제하는 기능이 있다고 합니다. 때문에 커피 샴푸가 주목받기 시작...
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'반짝 한파' 속 내 몸 지키는 건강 차(茶) 9 2024.07.06해당카페글 미리보기
마시는 커피, 홍차, 녹차 등은 카페인 작용으로 오히려 체내 수분이 빠져나가게 할 수 있다. 생강차./사진=클립아트코리아...성질의 식품으로, 혈액순환이 원활하도록 돕는다. 항산화 성분이 풍부해 목감기, 기관지염, 기침, 가래 증상 완화에 좋다. 생강...
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피해야 할 비만 유발 식사법..반대로 비만 막는 식품은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
카테킨은 항산화 작용과 노화 방지 효과 뿐 아니라 동맥경화, 혈압 상승 등을 막고 암 발생과 혈전을 예방하는 효능이 있다. △베리류 수분과 섬유질이 풍부하다. 당분이 많아 과자를 덜 먹게 하고 노화를 방지하는 성분도 많이 들어있다. △달걀 단백질이...
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☕ 하루 한잔 커피가 건강에 미치는 놀라운 효능 11가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
하루 1잔 정도 마셨을때는 각종 항암효과는 물론, 신체에 매우 유용한 효능이 있다고 합니다. 오늘은 하루 한잔 커피의 놀라운 효능 11가지 대해 알려드리겠습니다. 1. 각종 암 예방 커피에 포함되어 있는 항산화 물질등이 각종 암세포 발생을 억제하는것...
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식혜 만들기...수정과 만들기...모과,유자차,대추차...과일주, 매실주 2024.07.02해당카페글 미리보기
후식으로 커피 대신 식혜를 마시면 음식물을 더 잘 소화할 수 있게 도와줍니다. 3. 피부 미용 식혜 효능에는 피부 미용 효과도 있습니다. 식혜는 비타민 B와 누룩공사산이라는 성분이 풍부하여 피부의 세포가 노화되거나 파괴되는 것을 막아줍니다. 또한...
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두란노식물화학물질기능성탄수화물강의 2024.07.02해당카페글 미리보기
카테킨, ▪︎▪︎커피의 클로르겐산, ▪︎▪︎고추의 캡사이신 ▪︎▪︎인삼의 프로스티졸 ▪︎▪︎브로멜라인-파인애플(항염증)- 눈 비문증에서 유리체가 나이들어 쪼그라들면서 붙어있는 망막의 조각들이 떨어져 나온 콜라겐 조직 파편들이 유리체 안으로 들어오며 비문증을 만듬...
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커피에 관한 전설 이야기 2024.06.27해당카페글 미리보기
많이 마셔 주셔야 탈수가 생기지 않는다는 사실. 항암효과 폴리페놀로 알려져 있는 항산화물질이 많이 들어 있다는것 블랙커피효능으로 암세포억제를 해준다는 특히 후두암, 간암, 전립선암 그리고 난소암에도 큰 효과가 있다고 각종 성인병 예방 노화...
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무릎 연골에 좋은 음식 2024.06.21해당카페글 미리보기
빨간 색 토마토에 있는 리코펜은 골관절염 뿐만 아니라 여러 종류의 노화질환과 암 예방에 효과가 좋다고 한다 이런 토마토 효능을 극대화 시키기 위해서는 토마토를 익히는 것이 좋다고 하니 토마토를 익혀서 먹기 바란다. 6.녹차 녹차는 항산화 물질이...
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♦️ 건강을 지키는 33가지 방법 ♦️ 2024.06.19해당카페글 미리보기
먹는 커피와 같은 카페인 음료는 철분과 칼슘 흡수를 방해해요. / 28. 마늘을 매끼 3개씩 먹으면 항암효과와 더불어 성인병을 예방하고 정력이 좋아진답니다. / 29. 설사가 멈추지 않으면 신맛이 나는 쥬스나 콜라, 사이다는 끊어주세요 탄산이 좋지...