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오일 건강법 ---리놀레산 CLA(Conjugated Linoleic Acid), 공액 리놀레산 2018.02.24해당카페글 미리보기
보리지 오일 등에 함유되어 있다. 공액리놀레산은 최근 유행하고 있는데 특이 이형으로 CLA(Conjugated Linoleic Acid)라고 유통 되고 있다. 공액리놀레산은 탄화수소 결합 위치가 3이나 6에 붙지 않고 9와 11, 또는 10과 12 위치에 존재하는 특이한 구조...
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갱년기 증상에 좋은 식품 2018.02.02해당카페글 미리보기
씨오일 등)들이 있으나 이정도면 충분할 것이다. 아래 내용은 나름 자료를 구한 것인데 참고하셨으면 합니다. 요즘 갱년기, 골다공증 등으로 고생하시는 분들이 많으신 거 같은데, 그분들에게 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 갱년기, 폐경기 등에 칡이...
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신경통에 좋은 약초 2018.01.09해당카페글 미리보기
씨 오일 보충제를 16주간 섭취하는 것 만으로도 체중이 약 0.9kg 줄고 흉부 지방이 1.8kg 감소한 것으로 나타났다"며 "폐경 여성...이 같은 보충제 섭취로 개선될 수 있다"고 강조했다. 홍화씨는 다음과 같은 뼈 관절 계통의 질환 및 혈액 순환 계통의...
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치매에 좋은 약초. 2017.12.30해당카페글 미리보기
씨오일 구하셔서 꾸준하게 드시면 어르신 건강에 좋은 전통식품이라 생각합니다. 콜린, 레시틴 등이 많이 든 식품(콩. 통밀. 계란. 우유. 브라질너트 등)이 병의 예방. 치료에 도움이 될 것으로 본다. 비타민E와 아연이 알츠하이머형 치매를 호전시킨다는...
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■홍화씨 효능 2017.10.20해당카페글 미리보기
하는 오일 제품들도 나오고 있습니다. 이들 지방산은 공통적으로 혈액속에 있는 나쁜 콜레스테롤의 수치를 감소시키는 작용이...수 있도록 도움을 줍니다. 특히 쥐를 이용한 연구에서는 홍화 색소중에 "Hydroxysafflor Yellow A" 를 섭취시켰더니 혈압과...
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보라지유 + 달맞이종자유 + 비타민E 2017.09.10해당카페글 미리보기
보라지 오일(1.1~2.8g/일)을 3개월간 섭취했을때 류마티스 관절염(rheumatoid arthritis) 증상이 감소되었다. 아토피성 피부염에 감마리놀렌산에서 효능을 볼수 있는데 감마리놀렌산은 모유, 달맞이꽃 종자유 등에 들어 있는 대표적인 불포화 지방산이다...
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고지혈증이란, 증상, 수치, 좋은음식, 나쁜음식, 좋은운동 2017.09.05해당카페글 미리보기
오디의 효능에는 숙취를 해소해 주는 효과가 있습니다. 또한 부종이 일어나는 것을 억제 시켜 주고 탈모가 발생되지 않도록 예방 하거나 치료해 주는 효과가 있습니다. 10) 정력 강화 강장제로 알려져 있으며 내장, 특히 간장과 신장의 기능을 좋게 한다...
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청비고,완통고, 자운고 등 재료 2017.08.08해당카페글 미리보기
에센셜오일을 블랜딩해 넣고 밀납으로 굳히면, 훌륭한 약이 될듯....^^ 추가로 한마디 드리자면, 완통고를 병을 낫게 한다기 보담은, 통증을 완화해주는게 타켓이에요. 물론, 여러가지 약초가 들어갔으므로, 몸에는 좋겠지만... 그리고, 목적에 맞는...
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1. 한약명 식물명의 대조/ 2. 한약의 우리말 이름/ 3. 보건약초의 성질과 효능/ 4. 밥상위에 몸 보신약 2017.07.20해당카페글 미리보기
새삼씨 파고지.....보골지 파극천.....호자나무뿌리 패장.....마타리 편축.....마디풀 포공령.....민들레 포황.....부들꽃 [하...풀 호마유.....참기름 호장근.....싱아 호총.....옥파 홍화.....잇꽃 화목피.....벗나무껍질 활석.....곱돌 황고엽.....오이...
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관절염에 좋은 운동과 민간약재들 2017.07.19해당카페글 미리보기
공부한 바로는 관절염에 좋은 음식으로 달맞이씨유오일(기름), 토종홍화씨, 구회죽염(아홉번 구운 죽염)이 있으며 약초로는...등이 있겠습니다. <달맞이씨유기름> 아래는 달맞이씨유기름 효능에 관한 내용이온데 참고하시기 바랍니다. - 달맞이꽃에는 염증...