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힘든 ‘다이어트’ 말고(?) ⇒ ‘체중’ 줄이는 ‘뜻밖의 방법’(?) 2024.05.29해당카페글 미리보기
잠만 잘 자도 살이 빠진다. 연구에 따르면 수면시간을 하루 1시간 추가하면 1년에 약 6㎏ 감량 효과가 있다. 수면을 늘리자 야식...것으로 나타났다. 2. 식사 시간 늘리기 - 예를 들어 타이머를 20분에 맞춘 뒤 그동안 음식을 충분히 씹고 음미하며 먹는다...
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10:20-2:30 구루미 스터디(월-토) 3H 2024.05.28해당카페글 미리보기
3시간 공부 인증 캡처해 올리기(카톡) -5월까지 진행 후 시간 변경 의논하기 -공부 화면, 손 보여야 함 -1시간 이상 공부,15분 휴식(시계나 타이머 보이게 두기) -벌금:200(자정 전에 미리 말하면 휴식 가능, 이후는 무조건 벌금) +구루미 안 구해지면...
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2024년 경기도 직장인 합격수기 입니다! 2024.05.27해당카페글 미리보기
20분간 타이머 맞추고 문제풀기 ! 문제 많이 풀어보는게 중요한거 같아요 ! 동형 모의고사 문제는 시험보다 어렵거든요 ~ 근데 너무 어렵다 싶으면 공개된 9급문제 많으니,, 그 문제에 적응해보고 거기서 틀린것 위주로 공부 하다가 동형풀어도 잘 할 수...
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(마감)학기, 알바 병행 수험생 위한 블록타임 캠스터디 2인 모집📚 2024.05.26해당카페글 미리보기
이상으로 설정, 0.5블록 단위 설정도 가능 -예:월~금 1,2블록 토일 1,2,3,(4절반)블록 (총2*5+3.5*2=17) - 한 블록타임에 1시간 15분 이상 공부시 0.5블록 참여로 인정 2. 매 블록 시작시각 (9:00, 1:00, (3:30), 7:30)이후에 타이머 리셋(혹은 출석) & 매...
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⏰강제성과 유연함이 공존하는 6H 교시제 캠스터디⏰ 2024.05.25해당카페글 미리보기
교시제 (1시간 20분, 10분 휴식)-최소 공부시간 6H 달성 시 교시 중간 퇴장 가능 ex) 점심 약속 있을 시 : 오전+저녁 타임 참여 -타임 및 교시 전후 시간에는 자율적으로 참여 -30일간 진행 후 갱신 1.진행 방식 -4인 이상 진행 -구루미 베이직/ 인원 많을...
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저녁 캠스터디 충원합니다 2024.05.05해당카페글 미리보기
인증★“한손" 보이는 화각 ★자리 비우거나 휴식 중일 땐 타이머 꼭 정지해주세요 일주일에 휴무 2회 부여 휴무는 1회 or 반휴...사용시 당일 ★11시 59분★까지 단톡에 올리기 벌금 공부시간 1시간 30분~2시간 59분 or 3시간 인증지각 : 1000원 0...
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주 5일 오전 1시간 인증 타임랩스 스터디 충원! 2024.05.04해당카페글 미리보기
제 자리 충원합니닷 일병행하시는 분들 출근 전 공부하는데 도움 될 것 입니다👍🏻다음은 스터디 규칙입니다 ❗️스탑워치 및 타이머 (1시간이 지났음을 확인할 수 있는 무언가) 가 보이는 채로 오전에 1시간 공부한 영상을 타입랩스로 찍어서 업로드 해주시면...
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오전 탐랩스터디 2024.05.03해당카페글 미리보기
☘️스탑워치•타이머가 나오도록해서 1시간(더 해도 괜찮음) 공부하는 모습을 촬영 후 업로드 ☘️키워드를 포스트잇 등에 적어서 영상에 보이게 촬영하면 됨 (아침키워드는 전날 밤에 스장님이 올려주십니다.) ☘️아침 5시~11시59분 까지 업로드하면 출석인정...
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2024년 5월 3일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.05.03해당카페글 미리보기
없다고.(아시아경제) 3. 온라인 쇼핑몰의 할인 마감시간은 속임수?→ ‘남은 세일 기간’을 알리는 타이머가 계속 줄어 든다.세일 기간이 1시간도 남지 않았으니 빨리 결제를 해야 할 것 같다. 소비자는 타이머가 0이 되면 곧바로 ‘남은 기간’이 12시간...
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1차까지 수목금 구루미 캠스터디 2024.04.30해당카페글 미리보기
아침 8시까지 출첵 밤10시부터 퇴첵 가능하면 하루종일 캠오프없이 / 자리 비울시에만 타이머 끄기 식사시간 1시간 10분/ 산책,운동 등 장기휴식 30분 이외 기타 짜잘한 휴식은 말없이 알아서 상반신(얼굴 x)+ 책상이나 책 보이는 캠각 두분정도 구해요 댓...