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목 디스크 예방을 위한 생활속 건강 수칙 2024.06.10해당카페글 미리보기
증상이나 통증을 유발할 수 있으니 삼가야 한다. 더운 여름이더라도 실내는 냉방시설로 온도가 낮기 때문에 시원함을 넘어 추위를 느낄 때도 있다. 이를 대비해 얇은 긴 팔 상의를 입거나 스카프를 두르면 목과 어깨를 냉기로부터 보호할 수 있다. 4...
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(참)다래, 개다래와 쥐다래 구별 민간요법 효능 2024.06.09해당카페글 미리보기
병이 가슴 위쪽에 있으면 토하고, 중간에 있으면 땀으로 나오며, 아래쪽에 있으면 변으로 나간다. 약을 먹는 동안 바람을 쏘이면 안 된다. ☞ 백전풍(백반증) 천마 600g, 덩굴이나 뿌리 1,800g을 콩알만하게 부수어 물 3말과 함께 돌솥에 넣고 물이 1말이...
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편두통 2024.06.08해당카페글 미리보기
시야의 위쪽이나 아래쪽 사분면 중 한 면에서만 나타나거나 양측 시야에 나타나기도 한다. 감각조짐은 시각조짐 다음으로 흔하게 나타나며 조짐편두통 환자의 30~40% 정도가 감각조짐을 경험한다. 팔과 얼굴에 가장 흔히 나타나지만 다리와 몸통에 나타날...
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제 4장 난 인생 막장을 경험한 놈이야. 2024.06.08해당카페글 미리보기
이불 위쪽에 덮인 풀은 체온이 밖으로 빠져나가는 것을 막아주는, 가히 완벽한 잠자리라고 할 수 있었다. 더 황당한 일은 다음이었다. 드르렁! 휘이익! 막장은 저도 모르고 팔을 쓸었다. 갑자기 허기와 함께 추위가 밀려왔다. 고개를 돌려 주변을...
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▶ 생활의지혜생활속의 지혜 180 가지-22 2024.06.05해당카페글 미리보기
머리. 가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다. -사태, 양지 : 탕이나 찜등에 적합하다. - 채끝 : 지방이 적당히 섞여 있고 매우 부드러워 등심구이나 스테이크, 전골, 샤브샤브에 적당하다. 107. 집에서...
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▶ 생활의지혜생활속의 지혜 180 가지-22 2024.06.05해당카페글 미리보기
머리. 가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다. -사태, 양지 : 탕이나 찜등에 적합하다. - 채끝 : 지방이 적당히 섞여 있고 매우 부드러워 등심구이나 스테이크, 전골, 샤브샤브에 적당하다. 107. 집에서...
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▶ 생활의지혜생활속의 지혜 180 가지-22 2024.06.05해당카페글 미리보기
머리. 가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다. -사태, 양지 : 탕이나 찜등에 적합하다. - 채끝 : 지방이 적당히 섞여 있고 매우 부드러워 등심구이나 스테이크, 전골, 샤브샤브에 적당하다. 107. 집에서...
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대전 갑천 생태교육 및 숲해설 2024.06.02해당카페글 미리보기
염증과 통증 을 가시게 한다.양치질(楊枝질)=“요지”가 한문으로는楊枝 골풀 : 줄기는 속이 사람 뼈처럼 하얗고 50-100cm로 자란다. 그래서 골풀이다.꽃자루밑의포가 길게 자라 기둥 모양을 이루기 때문에 꽃이삭이 중간에 달린 것처럼 보인다. 고마리...
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대흉근,극상근에 대하여 -코파일럿- 2024.06.01해당카페글 미리보기
앞쪽과 위쪽을 광범위하게 덮고 있는 큰 부채꼴 모양의 근육입니다. 이 근육은 위팔 어깨 관절에서 팔을 움직이고 어깨 갈비 관절에서 어깨뼈를 움직입니다12. 대흉근은 쇄골 아래에서 가슴 전체를 덮고 있으며, 위팔뼈로 이어집니다. 이 근육은 양측 가슴...
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5.31 허리통증/열감/손목통증/탈장/입술건조/몸전체습 2024.05.31해당카페글 미리보기
엉덩이 위쪽 음푹 파인 부분에 근육이 뭉친듯 싶습니다. 양쪽 다~ 척추가 아니라서~, 처방 부탁드립니다. (답) 골반뼈에 소장유 방광유가 있읍니다. 골반은 방광과 소장이 지배합니다. 곤륜사 양곡사 하시면 됩니다. 양보사(환도) 추가하시면 더 좋습니다...