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목이 간지럽고 기침이 계속 나와요 안 멈춰요 원인 및 잔기침 멈추는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
잔기침은 감기, 독감 등의 바이러스 감염 후에도 계속 남아있는 기침을 말합니다. 잔기침은 일반적으로 몇 주 후에 사라지지만, 몇 달까지 지속될 수도 있습니다. 잔기침을 멈추는 방법은 다음과 같습니다. 충분한 수분 섭취: 수분을 충분히 섭취하면 점액...
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목련꽃차 효능 및 만들기 2024.07.07해당카페글 미리보기
작용으로 감기 예방에도 효과적입니다. 피부 건강 개선: 목련꽃차는 피부 노화를 방지하고 피부 탄력 개선에 도움을 주는 항산화 성분이 풍부합니다. 또한, 피부 미백 효과도 있어 여성들에게 인기가 많습니다. 혈액 순환 개선: 목련꽃차는 혈관을 확장...
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배와 궁합이 좋은 도라지의 효능과 부작용 활용법 2024.07.07해당카페글 미리보기
일부 약물과 상호 작용을 일으킬 수 있으므로 복용 중인 약이 있는 경우 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 도라지와 배...겨울철 건강 지킴이로 활용한 경험談: "저는 매년 겨울철 감기와 기침에 시달렸는데, 지난 겨울에는 도라지와 배 즙을 만들어
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항암에 좋은 러시아 차가버섯의 효능과 먹는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
있어 감기, 독감 등의 예방에도 도움이 됩니다. 1.2 항암 효과 차가버섯에는 항암 효과가 있는 다양한 생리활성 물질이 함유되어 있습니다. 특히, 차가버섯의 주요 성분인 베타글루칸은 암세포의 성장을 억제하고 사멸시키는 데 효과적인 것으로 알려져...
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약방의 감초 효능과 부작용 감초차 만드는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
담가둔 감초 뿌리를 넣고 끓입니다. 약 10분간 끓인 후 불을 끄고 5분간 우려냅니다. 여과하여 따뜻하게 마십니다. 팁: 취향에...1~2잔 정도 마시는 것이 좋습니다. 감초차를 장기간 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 5. 실제 리뷰 "저는...
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관절에 좋은 약초, 우슬 효능 우슬뿌리 먹는법 및 부작용 (우슬차 우슬닭발즙 환) 2024.07.07해당카페글 미리보기
분포하며, 약 500년 전부터 관절 건강 증진에 사용되어 왔습니다. 최근에는 과학적 연구를 통해서도 우슬의 효능이 입증되고 있어 관절염 치료제 개발에도 활용되고 있습니다. 우슬의 놀라운 효능 염증 감소: 우슬에는 사포닌, 플라보노이드, 글리코사이드...
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우엉의 효능과 부작용 우엉차 만드는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
강화하고 감기와 같은 바이러스 감염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 항염증 성분이 염증을 감소시키고 면역 세포 활성화에 효과적입니다. 소화 기능 개선: 우엉차에 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방과 소화 기능 개선에 도움을...
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두충 효능, 두충나무 껍질 두충차 효능 2024.07.07해당카페글 미리보기
강화하여 감기, 독감 등 바이러스 감염 예방에 도움을 줍니다. 또한, 항암 작용도 있어 암 예방에도 효과적입니다. 혈액 순환 개선: 두충은 혈액 순환을 개선하여 고혈압, 동맥 경화, 뇌졸중 등의 혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 또한, 혈액 응고를 방지...
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생강 효능 부작용 생강차 생강청 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
생강 감기 예방 혈액 순환 개선: 생강은 혈관을 확장하고 혈액 응고를 방지하여 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이는 심혈관 질환 예방 및 뇌졸중 위험 감소에 도움이 될 수 있습니다. .11st. 생강 혈액 순환 개선 소화 기능 개선: 생강은 소화...
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기침 인후통에 용각산 쿨 과립 차이점 효능 성분 복용법 부작용은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
인후통은 감기, 독감, 알레르기 등 다양한 질환의 증상으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 많이 사용되는 두 가지 약이 바로 용각산과 용각산 쿨입니다. 하지만 두 약은 성분과 작용 방식, 복용법, 부작용 등에서 차이가 있습니다. 이...