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불경기엔 2,000원대부터 시작하는 반찬가게가 답! 200가지 이상 종류가 있는 진이찬방 논현역점! 아이반찬 어린이반찬 논현동맛집 2024.02.06해당카페글 미리보기
돼지고기장조림 - 5.500 메추알장조림 - 4.000 콩장조림 - 4.500 모듬콩조림 - 3.500 가문어조림(간장, 매콤) - 4.500 감자조림...볶음 비엔나햄볶음 - 4.000 감자볶음 - 3.500 느타리버섯볶음 - 2.500 어묵볶음(간장/매콤) - 2.500 돼지불고기 - 7.000...
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[13편] 2024년1월27일 토요일 서해랑길 70코스를 다녀와서! 2024.01.31해당카페글 미리보기
해 고기를 잡는 것을 뜻한다. 태안은 전국 최대의 독살 군락지로 유명하다. 태안에는 좋은 산도 많다. 백화산을 중심으로 지맥이 사방으로 뻗어 있다. 철마산·이화산·도기산·가재산·군관산·건지미산·후망봉·묵송산·봉환산 등이 태안의 뼈대 역할을...
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양념들 2024.01.27해당카페글 미리보기
대파, 느타리버섯등을 채썰어 첨가하고 먹기 하루전 재워둔다. 육회에 무쳐 먹을땐 마늘과 참기름을 더 많이 쓴다. ● 갈비찜 양념장(갈비600g기준) 재료 : 간장 4~5큰술, 양파즙 3큰술, 배즙 4큰술, 설탕 2큰술, 청주 2큰술, 다진 파 마늘 2큰술씩...
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직시 딸내미가 싸는 엄마점심도시락 2024.01.25해당카페글 미리보기
그래서 고기를 든 가지볶음! 맛있습니다!] 매콤닭다리조림 & 계란스크램블 & 나물 [원래,, 계란스크램블이 아니었는데.,, 준비해둔 식자재를 엄마가 냉장고 청소한다고 다버려서!!!ㅠㅠㅠ 어쩔수없이 엄마와자식이 되버린 도시락,,, ㅠㅠ겹치는 메뉴 안...
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👍 세상을 멋지게 사는법 👍 2024.01.17해당카페글 미리보기
식욕을 돋워주는 효과도 있는데, 돼지고기 요리를 할 때 같이 넣으면 흡수가 더 잘된다. 또한 표고버섯에 들어 있는 레티난은...칼슘 흡수를 돕는 비타민D가 많아 이를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방한다. 08. 느타리버섯 : 요리에 널리 이용되는 느타리...
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각종 버섯별 효능 2024.01.17해당카페글 미리보기
식욕을 돋워주는 효과도 있는데, 돼지고기 요리를 할 때 같이 넣으면 흡수가 더 잘된다. 또한 표고버섯에 들어 있는 레티난은...칼슘 흡수를 돕는 비타민D가 많아 이를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방한다. 08. 느타리버섯 : 요리에 널리 이용되는 느타리...
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쫄깃함이 살아있는 고단백 ‘새송이 떡갈비’ 2024.01.15해당카페글 미리보기
먹는 요리입니다. 고기 안에 떡을 넣고 말아서 구워내기도 하는데요. 열량이 높고 기름기가 많아 꺼려졌다면 ‘새송이 떡갈비...레시피 배달왔습니다! 새송이 떡갈비 떡 대신 새송이 버섯 말아 구워내 탄수화물과 열량 부담 덜었습니다. 떡 못지않은 쫄깃...
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206 - 이찬원---'수제비' 2024.01.05해당카페글 미리보기
레시피 ■ 요리 재료 [수제비 반죽] 밀가루 1컵, 막걸리 5T, 물 2T, 소금 한 꼬집, 참기름 1/2T [수제비 육수] 물 600ml, 코다리...1/2개, 대파 1/2대 [수제비 재료] 차돌박이 100g, 느타리버섯 반 줌, 감자 작은 것 1개, 양파 1/4개, 미나리 한 줌, 청양...
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맛있는 돼지 물갈비 2024.01.05해당카페글 미리보기
갈비 요리법- 찜용 돼지갈비 1.2kg, 불린 당면 한줌, 콩나물 1봉지(소포장), 새송이버섯 2개, 양파 반개, 육수(고기육수+멸치다시마육수) 향신채소 : 통마늘, 생강 약간, 양파, 대파 돼지물갈비 양념 : 양조간장 4큰술, 국간장 3큰술, 굴소스 2큰술, 설탕...
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직시 딸내미가 싸는 엄마점심도시락 2024.01.05해당카페글 미리보기
그래서 고기를 든 가지볶음! 맛있습니다!] 매콤닭다리조림 & 계란스크램블 & 나물 [원래,, 계란스크램블이 아니었는데.,, 준비해둔 식자재를 엄마가 냉장고 청소한다고 다버려서!!!ㅠㅠㅠ 어쩔수없이 엄마와자식이 되버린 도시락,,, ㅠㅠ겹치는 메뉴 안...