카페검색 본문
카페글 본문
-
마라톤화는 어떤게 좋은가요? 2015.01.04해당카페글 미리보기
너무 친절하고, 무엇보다도 자세교정을 하고자 하는분들께는 적극 추천하고자 이렇게 몇자 적었습니다. 런너스클럽광진점. 군자동 두산위브파크 1층상가에 있습니다. 마라톤 및 철인3종에 유명프로 선수들도 이분께 교정을 받습니다. 한번쯤 찿아가보면...
-
완도 생일도 탐사기 2014.12.03해당카페글 미리보기
다시마철인 5 ㅡ6ㅡ7 월은 아줌머니 일당 하루 10만원도 바쁠때 임니다 주변에 바닷가는 모두가 돈밭이나 다름이 없었음니다 주로 전복 양식업 다시마 양식업 통발 문어는 전복밭에 너무 커서 많은 곳이며 고기도 다양한 어종으로 작은배로도 얼마던지...
-
아차산 자락의 잊혀진 역사와 인물들 / 황 찬익 2014.11.21해당카페글 미리보기
어린이 관련 기념관, 공원이 많이 만들어져 있었습니다.” 그것이 1972년 11월의 일이다. 이 말에 대통령 박정희는 겨울철인 1972년 12월에 착공해서 6개월 남짓한 1973년 5월 5일 어린이날을 맞아 지금의 광진구 능동 어린이대공원을 개원하게 된다. 미군...
-
2014년 열한번째 정모-제천 북바위산 입니다. 2014.10.16해당카페글 미리보기
5시간) 집결:오전 7시 광나루역 2번출구 광진체육센타앞(무료주차가능 합니다.) 회비:\30,000(하산 뒷풀이는 1/n) 입금:국민은행...의류,스틱 등 개인장비,주류는 조금만 지참 굼산고문 신사(***-****-****) 굼산총무 철인(***-****-****) 굼산지기 무녀리...
-
9월 넷째주 훈련후기 및 5000m 기록표 2014.09.29해당카페글 미리보기
날 광진방항으로 12km를 63분에 뛰었다길래 열심히 달려본결과 ~^^ 훈팀장 11KM 가속주 기록 출발 뚝방입구까지 뚝방입구 볼라드부터~파크리오언덕위 첫가로등 w/s 페이스주 질주 Total 5/13일 11:39 > 7:03 > 5:10 > 5:09 > 4:52 > 4:50 > 4:38 >2:53...
-
2014년 참가선수 배번 확정 공지 2014.07.28해당카페글 미리보기
마라톤클럽 경기 안산시 99 박주훈 강동마라톤클럽 서울 광진구 100 박중현 개인 서울 중구 101 박찬관 하늘과노을 서울 마포구...서구 105 박홍식 김포마라톤 경기 김포시 106 박희춘 도싸철인 서울 강남구 107 배승석 개인 경기 성남시 108 배인학 화성...
-
2014년 7월 김환목 훈련일지 2014.07.01해당카페글 미리보기
7 광진구육상연합회 20077 노원일 남 01:27:43.27 01:29:59.95 20078 이수경 남 01:28:21.73 20083 이태철 남 01:28:51.81 20079 천종옥 남 01:32:25.77 20081 여희권 남 01:32:37.16 8 달리는물개들 20147 박태국 남 01:21:25.94 01:32:00.30 20148...
-
11회 영상낭송집 - 2014.3.28. 2014.06.08해당카페글 미리보기
달관한 철인(哲人)으로 생각되었다. ‘하필이면’하고 속상히 여기면 죽고 ‘낫는다’확신하는 이는 7할이 산다는데 ‘함께 산다’는 이는 어찌 될까? 병실을 나서며 이렇게 빌었다. 모두가 신의 뜻이겠지만 다만 삶의 달인(達人)만은 살려달라고. 속좁은...
-
장평중27 수도권 6월 모임안내 2014.05.14해당카페글 미리보기
꽃게철인거 아시죠^^ 얼마전 노량진 수산시장을 다녀왔는데 봄내음이 가득한 수산물이 넘처나더군요...~ 꽃게 + 세발낙지 + 문어 = 즉시구매후 식당에서 먹었던 기억은 아직도 생생한 포만감이 듭니다. 6월 수도권 모임에는 수산시장 싱싱한 생물을...
-
2014년 묵동4회 정기모임 후기^^ 2014.04.13해당카페글 미리보기
8, 광진구청에 꽃이며 아직도 모태 솔로(확인은 못함 ㅎ)넘 정감 있고 착한 아가씨 ㅋ 종숙이.. 9, 동창회 총무이시며 중화동 부동산계 여제 못하시는 술까지하시고 일찍 내빼버린 ㅎ 지연이.. 10, 어제 당신에 화사한 옷차림에 내눈을 의심했다오 저...