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함께 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
17. 콩국과 국수 18. 딸기와 우유 19. 옥수수와 우유 20. 커피와 치즈 21. 된장국과 부추 22. 쌀과 쑥 23. 시금치와 참깨 24. 그린샐러드와 양파 25. 녹즙과 식초 26. 토란과 다시마 27. 약식과 대추 28. 냉면과 식초 29. 당근과 식용유 30. 매실과 차조기...
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“속쓰릴 때 뭐 먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
채소= 채소는 섬유질이 풍부하고 지방이 적으며 알칼리성다. 샐러드만 먹기 버겁다면, 채소를 추가하거나 잘게 썰어 요리에...양배추, 시금치, 당근, 옥수수, 오이, 생강, 그린빈, 녹색 피망, 감자, 고구마 등을 추천한다. 통곡물 = 통곡물 식품은...
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2024년06월13일(목)식단 2024.06.13해당카페글 미리보기
<오전간식> 오곡미숫가루라떼 식전빵 <점심> 차조밥 계란파국 소고기찹스테이크 친환경콩자반 김치 <오후간식> 찐감자 특)마시는샐러드그린
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날것으로 먹으면 안 좋은 음식들 2024.06.13해당카페글 미리보기
생으로 먹는 것을 피하는 것이 좋다. ▶그린 빈스 그린 빈스에는 렉틴이 풍부한데, 이것은 상당한 위장 장애를 일으킬 수 있다...씹어 먹는 것은 쉽지 않을 것이다. ▶케일 케일은 샐러드의 일부로 안전하게 날것으로 먹을 수 있다. 하지만 갑상선 문제로...
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날것으로 먹으면 안 좋은 음식들 2024.06.13해당카페글 미리보기
생으로 먹는 것을 피하는 것이 좋다. ▶그린 빈스 그린 빈스에는 렉틴이 풍부한데, 이것은 상당한 위장 장애를 일으킬 수 있다...씹어 먹는 것은 쉽지 않을 것이다. ▶케일 케일은 샐러드의 일부로 안전하게 날것으로 먹을 수 있다. 하지만 갑상선 문제로...
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요리 지침서가 될듯한 드레싱과 소스의 모든것 2024.06.11해당카페글 미리보기
드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진 호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 체리토마토 샐러드, 그린샐러드, 과일샐러드, 토마토 샐러드 허니머스터드 드레싱 마요네즈3큰술, 꿀2큰술, 양겨자1큰술, 다진 양파3큰술, 레몬즙1큰술, 다진 민트...
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요리 지침서가 될듯한 드레싱과 소스의 모든것 2024.06.11해당카페글 미리보기
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요리 지침서가 될듯한 드레싱과 소스의 모든것 2024.06.10해당카페글 미리보기
드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진 호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 체리토마토 샐러드, 그린샐러드, 과일샐러드, 토마토 샐러드 허니머스터드 드레싱 마요네즈3큰술, 꿀2큰술, 양겨자1큰술, 다진 양파3큰술, 레몬즙1큰술, 다진 민트...
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R보양교육숙박의료클리닉웨딩보양정원 2024.06.10해당카페글 미리보기
음식점 샐러드바 등 의료 및 치료서비스 건강관서비스 의료 정보제공 병의원 약국 산후조리서비스업, 여행 관광서비스 건강클리닉 비만클리닉 나무치료 색채치료 정신건강서비스 저탄소식목 정원 및 조경서비스 신체재활 물리치료 원예치료 찜질방 한증막...