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늘어나는 허리둘레? 2023.08.04해당카페글 미리보기
마시기 스무디 보다는 칼로리가 낮기는 하나, 수많은 비타민들과 항산화제가 들어있기 때문에 쥬스는 아침에 먹기에는 좋은 방법이 아닙니다. 물론 섬유질(fiber)이 적기도 하지만 과일 재료 자체의 당분(natural sugars) 때문에 콜라 보다도 더 많은 양의...
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제주 특산물로 만든 신메뉴… 맑은 제주의 향취를 마시다 2023.07.27해당카페글 미리보기
티 스무디는 제주 한라봉에 탐앤탐스 얼그레이 티를 조합하여 향긋함과 상큼함, 그리고 깔끔한 단맛이 조화롭게 어우러졌다. 제주 녹차 탐앤치노는 탐앤탐스의 시그니처 아이스 블렌딩 음료 ‘탐앤치노’ 라인업에 속한다. 제주 녹차와 풍미가 가득한...
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D-406 사랑하는 원호에게 2023.07.26해당카페글 미리보기
느낌!? 너무 시원해요~🍀잘하지는 못했지만 너무 기분좋게 리프레쉬가 됐어요^ ^ 이 사진은 요가스튜디오에서 먹은 점심과 그린스무디에요. 운동 후에 먹는 음식이 왜 이렇게 맛있는지ㅋㅋㅋ 원호가 오호호나 WONHO's TRIP에서 여러가지 새로운 것에 도전...
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여드름, 부스럼의 고민을 해소! 2023.07.22해당카페글 미리보기
生活のあらゆるシーンではちみつを使っています。 기초 화장품에 섞거나, 컨디션이 좋지 않을 때 영양제 대신 먹거나, 그린 스무디에 섞거나, 상처 회복에 몸에 바르거나, 치약에 섞거나 등 어쨌든 생활에 온갖 장면에 꿀을 사용하고 있습니다. 手軽にで...
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체중 못 줄이고, 건강도 해쳐 2023.07.19해당카페글 미리보기
콜라드 그린, 파슬리, 새싹 등이 그린리프 채소에 속합니다. 그린리프 채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화제 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 매우 좋습니다. 그 중에서도 엽록소는 항산화 작용과 면역력 증진에 효과적이며, 엽산, 비타민 C...
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성경에 나타난 10가지 치유 식품 2023.07.16해당카페글 미리보기
동산이었다. 그린 올리브는 최고의 열매와 기름을 생산한다. 올리브는 맛있는 음식으로 절임과 양념을 만드는데 사용된다. 또한 올리브 기름은 빵을 굽는데 사용된다. 또한 올리브는 약용으로 상처, 피부를 부드럽게 하는 고약, 등불, 심지어 제사장...
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원단만봐도 배부르네여ㅋ 2023.07.08해당카페글 미리보기
만드는일만 가득 하지만 행복합니다 ㅎㅎ 스무디블루 아이스뱀부 시원함이 느껴지는 아이스 뱀부 구매더할걸~ 화이트 안감...ㅋㅋㅋ 네이비체크 라미린넨 사진보다 더 고급스러움네요~~ 카키그린 린넨스판 뭘 만들어도 이쁠것같은 색이 참 이쁨니다 인디...
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뇌를 깨우는 음료들 2023.07.07해당카페글 미리보기
없다고 웹엠디는 지적했다. 다만 콤부차 역시 카페인을 포함하고 있는 만큼 집중력을 높이는 데는 도움을 줄 수 있다. ○ 그린스무디 녹색 야채를 많이 섭취하는 것은 다방면에서 건강에 좋다. 이들 채소에는 뇌 노화 방지에도 도움을 주는 영양소들이...
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하루 걸러 다이어트 하는 방법 2023.07.05해당카페글 미리보기
요구르트스무디 딸기·탈지우유 1컵씩과 무지방 플레인요구르트 ½컵을 믹서에 간다. · 점심 치킨누들 닭육수 4컵, 잘게 썬 애호박·파프리카 1컵씩, 1cm 길이로 자른 대파 4대 분량, 익힌 닭가슴살 170g을 냄비에 넣고 끓이다가 두부로 만든 국수를 넣고...
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하루 걸러 다이어트 하는 방법 2023.07.05해당카페글 미리보기
요구르트스무디 딸기·탈지우유 1컵씩과 무지방 플레인요구르트 ½컵을 믹서에 간다. · 점심 치킨누들 닭육수 4컵, 잘게 썬 애호박·파프리카 1컵씩, 1cm 길이로 자른 대파 4대 분량, 익힌 닭가슴살 170g을 냄비에 넣고 끓이다가 두부로 만든 국수를 넣고...