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치매 2024.07.06해당카페글 미리보기
부로콜리를 하루 약 90g 정도씩 꾸준히 섭취하시면 엽산과 비타민 케일을 흡수해 치매를 예방할 수 있다는 뜻입니다. 다만 브로콜리를 드실 때 나트륨이 많은 초고추장 보다는 올리브 오일과 발사믹 식초를 살짝 넣고 무쳐 먹는 게 좋습니다. 식용유에...
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과학으로 보는 불교의 중심사상 / 양형진 2024.07.06해당카페글 미리보기
염화나트륨의 맛을 느낄 수 있다는 설명이 추가되어야 한다. 청각의 경우에도 가청주파수의 음만을 들을 수 있기 때문에, 가령 초음파와 같은 파동은 우리 주위에 아무리 많이 있어도 들을 수 없게 되어 있다. 우리가 듣는 소리의 세계는 우리가 들을 수...
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일본 암전문의가 말하는 의학상식 2024.07.04해당카페글 미리보기
소금의 나트륨 성분은 뇌가 보내는 명령을 신경세포에 전달하는 등 생명 유지와 깊은 관련이 있는 귀한 식자재인 것이다. 33. 커피는 암, 당뇨병, 뇌졸중 예방에 아주 좋다. ◇ 내 몸 살리려면 이것만은 알아두자. 34. 건강해지려면 아침 형 인간이 되어야...
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캐나다 서부 여행 1(대만 관광) 2024.07.03해당카페글 미리보기
부두라는 뜻으로 선착장으로 지금은 많은 요트들이 정박해있는데, 이 곳은 일몰 명소로 유명한 곳이라서 일몰이 지는 시간대쯤 가면 수많은 사람들이 노을을 보기 위해 기다리고 있다. 홍마오청에서 위런마터우까지는 걸어서 약 40분 정도 거리로 버스를...
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(펌) 수천혈과 용천혈 2024.07.02해당카페글 미리보기
라는 뜻이지요 발꿈치 호흡을 하려면 수천혈이 열려 있어야 하지요 현대인은 신경을 너무 많이 써서 머리에 열이 올라 있는 상태가 많아요 뚜껑 열리는 일이 많아서 이지요 불타는 머리를 식혀줄 물이 있어야 하는데 이 물을 공급해 주는 혈이 발뒤꿈치에...
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리튬(Li) 2024.07.01해당카페글 미리보기
뛰어나다는 뜻은 아니다. 빙산의 모양과 비슷하게 우수한 논문들 아래에 질 낮은 혹은 시험적 성격의 논문들이 엄청나게 많이 깔려있다. 달리 생각하면 이런 시험적 논문들이 형성해놓은 두터운 기반 위에 뛰어난 논문이 얹힐 수 있는 것으로도 해석할 수...
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80의 벽(璧)을 넘어라 2024.06.30해당카페글 미리보기
먹고 싶은 음식은 먹는다. 먹고 싶다는 욕구는 몸이 원한다는 뜻이기도 하다. 고령자는 장기기능의 저하로 식욕이 증가하는 경우...지는 현상이 나타난다. 신장에는 나트륨을 저장해두는 기능이 있어서 체내에 나트륨이 부족하면 배출을 멈추고 모아...
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폭염을 이기는 8가지 방법 2024.06.30해당카페글 미리보기
한다는 뜻입니다. 물은 우리 주변에서 가장 비열이 높은 물질이기 때문입니다. 온도를 1도 올리기 위해 가장 많은 열을 빼앗아가는 물질이 바로 물입니다. 무더운 계절일수록 수시로 물을 마시거나 가벼운 샤워나 등목 등으로 체온을 식히는 게 현명합니다...
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◇인삼 먹느니 차라리 '마늘' 먹으라!◇ 2024.06.29해당카페글 미리보기
강한 냄새를 제외하고 100가지 이로움이 있다는 뜻이다. 사람은 누구나 건강하게 오래 살고 싶은 욕망이 있는데 장수촌의 공통점...혈액의 흐름을 좋게 한다. 또한 마늘 속의 칼륨이 피 속에 나트륨을 없애 혈압을 정상화 시키는데 도움이 된다. 2) 당뇨병...
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디카로 초점맞추는법,사진 잘찍는법 2024.06.29해당카페글 미리보기
노이즈를, 나트륨등 조명은 노란색 노이즈를 발생시킨다. 이런 현상을 피하는 가장 좋은 방법은 빛이 잘 드는 실내나 야외에서 촬영하는 것이지마, 반드시 실내에서 촬영해야 하는 경우 보조 광원을 이용하는 방법도 좋은 해결책이라 생각이든다...