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고구마순 효능 2024.07.30해당카페글 미리보기
혈관질환 예방] 고구마줄기에는 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그래서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관벽을 튼튼하게 하며 체내 나트륨을 배출시켜 혈압을 안정시키고 혈액순환을 원활하게 하므로 고혈압이나 동맥...
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제3 행복 - 행복과 즐거움이 넘치는 나이 2024.07.30해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 줄여주고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 고혈압, 동맥 경화 등의 혈관 관련 질환 예방에 도움이 됩니다. 또한, 깻잎의 비타민K 성분 역시 콜레스테롤의 배출을 돕고 혈액의 응고를 막아 혈관을 튼튼하게 해줌으로써 혈관 건강에 좋습니다...
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고구마순 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
혈관질환 예방] 고구마줄기에는 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그래서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관벽을 튼튼하게 하며 체내 나트륨을 배출시켜 혈압을 안정시키고 혈액순환을 원활하게 하므로 고혈압이나 동맥...
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고구마순 이야기 2024.07.29해당카페글 미리보기
혈관질환 예방] 고구마줄기에는 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그래서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관벽을 튼튼하게 하며 체내 나트륨을 배출시켜 혈압을 안정시키고 혈액순환을 원활하게 하므로 고혈압이나 동맥...
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고구마순 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
혈관질환 예방] 고구마줄기에는 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그래서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관벽을 튼튼하게 하며 체내 나트륨을 배출시켜 혈압을 안정시키고 혈액순환을 원활하게 하므로 고혈압이나 동맥...
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음식물에 포함된 지방 흡수 억제 제니칼 캡슐 120mg 2024.07.29해당카페글 미리보기
글리콜산나트륨, 미결정셀룰로오스, 인디고카르민, 산화티탄, 라우릴황산나트륨, 포비돈 K30, 탤크 2. 효능·효과 체질량지수(BMI) 30kg/m2 이상 또는 다른 위험인자(예: 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증)가 있는 27kg/m2 이상의 비만환자에 있어 저칼로리...
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혈관은 생명줄! 2024.07.29해당카페글 미리보기
7.5g(나트륨은 3g) 이하로 줄이는 것이 좋다. 설탕의 섭취를 줄이자. 설탕은 인슐린을 빨리, 과도하게 분비시키고 인슐린 저항성을 일으키며 세포에서 연소되어 캐러멜 같은 물질을 만들어 혈관을 노화시킨다. 따라서 설탕은 먹지 않거나 아주 조금만 먹는...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.07.29해당카페글 미리보기
성분(나트륨) 배출에 좋은 칼륨이 374 ㎎ 들어 있어 혈압 조절에 도움이 된다, 염증–부종 완화… 아침 속 쓰릴 때 감자 먹은 이유? 아침에 일어나면 얼굴이 부어 곤혹스러울 때가 있다. 위염 증상도 있어 속도 쓰리다. 이럴 때 감자가 도움이 된다. 예...
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차전자피 10가지 효능과 부작용 2024.07.29해당카페글 미리보기
이뇨작용을 활발하게 만들어 준다고 합니다. 또한, 신체의 있는 나트륨 배출에도 도움이 되기 때문에 부기도 가라앉는데 도움이...차전자피는 혈액을 맑게 해주어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다. 그렇기에 심혈관을 건강하게 개선시켜준다고...
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차전자피 10가지 효능과 부작용 2024.07.29해당카페글 미리보기
이뇨작용을 활발하게 만들어 준다고 합니다. 또한, 신체의 있는 나트륨 배출에도 도움이 되기 때문에 부기도 가라앉는데 도움이...차전자피는 혈액을 맑게 해주어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다. 그렇기에 심혈관을 건강하게 개선시켜준다고...