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혈액암 투병 팔백쉰두(852) 번째 날 편지, 1 (안부, 소식) - 2023년 1월 6일 금요일 2023.01.06해당카페글 미리보기
도와주고, 신진대사를 높이며, 소화가 잘되게 도와주는 효능이 있고, 입맛이 없고, 소화가 잘 안 되는 경우나 손발이 차가운 경우 마시면 좋다네. 3. 호박죽 늙은 호박을 고아 만든 호박죽은 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은데, 늙은 호박은 이뇨작용과 해독...
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겨울철 '부추'를 먹어야 하는 9가지 이유 2023.01.05해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...
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겨울에 영양소 가득한 채소와 과일 2023.01.02해당카페글 미리보기
사과의 효능은 너무 많이 알려져 있죠. 우리는 대부분 생으로 먹지만 외국에서는 차, 파이, 튀김 등 다양한 요리와 디저트로 활용되고 있습니다. 이유식을 먹는 아기는 사과 퓌레를 아이들에게는 사과와 야채를 갈아서 만든 주스를 만들어주면 좋습니다...
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겨울철 '부추'를 먹어야 하는 9가지 이유 2023.01.01해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...
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겨울에 영양소 가득한 채소와 과일 2022.12.31해당카페글 미리보기
사과의 효능은 너무 많이 알려져 있죠. 우리는 대부분 생으로 먹지만 외국에서는 차, 파이, 튀김 등 다양한 요리와 디저트로 활용되고 있습니다. 이유식을 먹는 아기는 사과 퓌레를 아이들에게는 사과와 야채를 갈아서 만든 주스를 만들어주면 좋습니다...
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해병대패밀리 12월 29일 건강정보 2022.12.29해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분,비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다 또한,부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...
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겨울철 '부추'를 먹어야 하는 9가지 이유 2022.12.29해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...
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♠ 겨울철 '부추'를 먹어야 하는 9가지 이유 ♠ 2022.12.28해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2022.12.27해당카페글 미리보기
단호박은 죽이나 찜으로 먹으면 위장 기능을 높인다. 황적색 색소에 많은 카로티노이드 성분은 면역력을 증진시키고, 혈당강하, 노화방지 효과도 있다. 감귤, 오렌지, 망고 등은 비타민C의 보고(寶庫)이다. 카레에는 항암 효과가 있다. 노란색 음식은 신맛...
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겨울철 '부추'를 먹어야 하는 9가지 이유 2022.12.26해당카페글 미리보기
함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. 2. 간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고...