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단단하고 당도 좋은 반납작 대극천 복숭아50% 맛보기 이벤트 2024.06.23해당카페글 미리보기
무른황도) 7/15일경 경봉(딱딱이)7월말 스위트광(아삭황도) 8월초 천중도(무른백도)8월5일경 거반도(납작복숭아)8월10일경 복도(단단백도)8월15일경 서왕모(무른백도)8월20일경 11월초수확하는 겨울복숭아 이외에도 다른품종 조금씩 수확하면 매일장터에...
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불면증에 좋은 혈자리(연구 결과) 2024.06.22해당카페글 미리보기
소포체 스트레스: 커피먹고 잠이 안오는 카페인이 일으키는 소포체 스트레스를 이완 시킴 소포체는 세포내에 있으며 단백을 조합하고 옮기는 역할을 하는데 문제가 생기면 몸이 여기저기 아플수도 있습니다 신문혈 입니다 새끼 손가락 방향으로 지압해주심...
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100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지,, 2024.06.22해당카페글 미리보기
채식 위주의 식사를 하고 고기를 잘 안 먹는 사람들이 있다. 🔸️고기 대신 콩이나 식물성 단백을 섭취하면 된다고 생각한다. 하지만 식물성 단백은 동물성 단백에 비해 흡수율이나 효율성 면에서 떨어진다. 🔸️그래도 식물성 단백으로 단백질을 보충하고...
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스타틴정 : 여러 종류의 부작용이 있다 2024.06.22해당카페글 미리보기
type lla) 및 혼합형 이상지질혈증 환자(Fredrickson type llb)의 상승된 총 콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 아포-B 단백 및 트리글리세라이드치를 감소시키고 HDL-콜레스테롤을 증가시키는 식이요법의 보조제. 스타틴과 전쟁을 한지 8년입니다. 40세 후반...
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마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 2024.06.20해당카페글 미리보기
마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 마름 오징아를 불리려면 설탕물에 넣고 10분간 끓여보자. 설탕이 단백 질의 응고를 막아 딱딱했던 오징어 가 말랑말랑해진다.
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마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 2024.06.20해당카페글 미리보기
마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 마름 오징아를 불리려면 설탕물에 넣고 10분간 끓여보자. 설탕이 단백 질의 응고를 막아 딱딱했던 오징어 가 말랑말랑해진다.
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마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 2024.06.20해당카페글 미리보기
마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 마름 오징아를 불리려면 설탕물에 넣고 10분간 끓여보자. 설탕이 단백 질의 응고를 막아 딱딱했던 오징어 가 말랑말랑해진다.
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마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 2024.06.20해당카페글 미리보기
마른 오징어를 부드럽게 먹으려면 마름 오징아를 불리려면 설탕물에 넣고 10분간 끓여보자. 설탕이 단백 질의 응고를 막아 딱딱했던 오징어 가 말랑말랑해진다.
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동물성 단백질, 식물성 단백질 섭취가이드 2024.06.20해당카페글 미리보기
쉐이크, 식단, 섭취량) 단백질은 우리 몸의 근육, 세포, 조직 등을 구성하고 유지하는 데 중요한 영양소입니다. 특히 식물성 단백... blog.naver.com 병아리콩 섭취방법으로는 불렸다가 쪄서 먹거나 불렸다 찐 걸로 후무스를 만드는 방법이 있긔 후무스...
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블랙올리브 치아바타 샌드위치 만들기 2024.06.20해당카페글 미리보기
재료들 탑쌓기 올려주고 가장 자리 삐죽 나온거들 가위로 정리 완성 입니다 대추방울토마토와 무농약 블루베리랑 함께 냠냠 단백하니 진짜 맛납니다~ 치아바타 빵이 바게트 비슷해서 바게트 좋아하시는 님들께는 딱 입니다~~~ 겉바속촉 살짝 짭쪼름함 맛...