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민간약초복용시유의사항(스크랩 인쇄 사용하세요) 2024.01.12해당카페글 미리보기
비만, 당뇨환자들은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 고구마에 검은색 반점이 생기면 이포메아마론이란 물질이 생기는데, 이 물질은 독성과 항생작용을 하므로 먹어서는 안 된다. 19. 국화 기운이 허약하고, 소화기능이 약하고 설사를 하는 사람에게는 좋지...
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일가족 3명 차량서 숨진 채 발견… 유서엔 “딸 아파서 힘들어” 2024.01.09해당카페글 미리보기
소아 당뇨는 평생 관리하는 것이긴 허나, 그렇다고...어린 아이까지 그래야 했나, 대한민국 건강보험은 정말 잘 되어 있는 것인데, 제발이지 더 엄격하게 중국인들에 대한 병원쇼핑의 무제한급에 대하여 정리좀 하자, 이젠 시내 어느 병원이든, 중국인들이...
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몸에 면역력을 높여라 2024.01.06해당카페글 미리보기
빠른 혈당 상승을 유발합니다. 당연히 당뇨 환자에게는 낮은 GI 값을 가진 과일이 ‘당뇨에 좋은 과일’이라고 할 수 있습니다...식품이 혈당에 미치는 전체적인 영향을 평가합니다. 예를 들어 수박은 GI가 높지만 한 번에 섭취하는 양이 적기 때문에 GL은...
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당뇨에 나쁜 과일 먹으면 안좋은 이유 2024.01.02해당카페글 미리보기
과일 중에는 GI 지수가 높은 것들이 있는데, 이러한 과일은 혈당을 급격하게 올릴 수 있다. 예를 들어, 수박은 GI 지수가 높아 당뇨 환자가 과다하게 섭취하면 혈당이 급증할 수 있다. 이러한 이유로 당뇨 환자는 GI 지수가 낮은 과일을 선택하여 섭취하는...
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[과일 잘 먹는 방법] 2024.01.02해당카페글 미리보기
3. 당뇨환자는 포도를 주의한다 피로할 때 포도를 먹으면 금방 기운이 난다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다. 포도는 당지수가 50으로 높은 편에 속하기 때문에 당뇨병 환자나 비만인 사람은 주의한다. 일반 사람도 포도를 지나치게 많이...
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연속혈당측정기,당뇨 2024.01.02해당카페글 미리보기
하루 1~21회 섭취 권장. * 주스보다는 생과일로. 과일별 1회 섭취량 예시( 50KCAL = 밥 1/6 공기) 사과 80g, *토마토 350g, 수박 150g 당뇨 환자의 #당지수(GI) 주의 식품 흰쌀밥 86, 콘플레이크 81, 이온음료 78, 늙은 호박 75, 탄산음료 68, 파인애플...
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#과일 잘 먹는 방법# 2024.01.02해당카페글 미리보기
3. 당뇨환자는 포도를 주의한다 피로할 때 포도를 먹으면 금방 기운이 난다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다. 포도는 당지수가 50으로 높은 편에 속하기 때문에 당뇨병 환자나 비만인 사람은 주의한다. 일반 사람도 포도를 지나치게 많이...
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개 🐕 띠방 출석 2024.01.02해당카페글 미리보기
3. 당뇨환자는 포도를 주의한다 피로할 때 포도를 먹으면 금방 기운이 난다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다. 포도는 당지수가 50으로 높은 편에 속하기 때문에 당뇨병 환자나 비만인 사람은 주의한다. 일반 사람도 포도를 지나치게 많이...
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과일이 보약되는 12가지 방법 2023.12.29해당카페글 미리보기
3. 당뇨환자는 포도를 주의한다 피로할 때 포도를 먹으면 금방 기운이 난다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다. 포도는 당지수가 50으로 높은 편에 속하기 때문에 당뇨병 환자나 비만인 사람은 주의한다. 일반 사람도 포도를 지나치게 많이...
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12월28일 뉴스브리핑 2023.12.28해당카페글 미리보기
소득, ▷당뇨, ▷심장질환, ▷비타민D부족, ▷난청, ▷염증, ▷사회적 고립 순.(동아)▼ 8. 다시 미세먼지... → 오늘 수도권에 올겨울 첫 미세먼지 비상저감조치 시행. 건설공사 시간 조정, 공공 차량 2부제, 도로 물청소 등을 실시하는 미세먼지 비상...