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엉덩이 기억상실증. 2023.10.18해당카페글 미리보기
암 환자는 매일 2~3시간을 걸었다고 한다. 암에서 완치되었다고 말하면 역시 설명하자니 입만 아프다. *불면증. 얼마나 힘들고 고통스러운가? 이 역시 걸으면 낫는다. 낮에 걸으면 세로토닌이 생성되고 생성된 세로토닌은 잘 때 멜라토닌으로 바뀌어 꿀잠...
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엉덩이 기억상실증. 2023.10.18해당카페글 미리보기
암 환자는 매일 2~3시간을 걸었다고 한다. 암에서 완치되었다고 말하면 역시 설명하자니 입만 아프다. *불면증. 얼마나 힘들고 고통스러운가? 이 역시 걸으면 낫는다. 낮에 걸으면 세로토닌이 생성되고 생성된 세로토닌은 잘 때 멜라토닌으로 바뀌어 꿀잠...
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엉덩이 기억상실증. 2023.10.18해당카페글 미리보기
암 환자는 매일 2~3시간을 걸었다고 한다. 암에서 완치되었다고 말하면 역시 설명하자니 입만 아프다. *불면증. 얼마나 힘들고 고통스러운가? 이 역시 걸으면 낫는다. 낮에 걸으면 세로토닌이 생성되고 생성된 세로토닌은 잘 때 멜라토닌으로 바뀌어 꿀잠...
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엉덩이 기억상실증. 2023.10.17해당카페글 미리보기
암 환자는 매일 2~3시간을 걸었다고 한다. 암에서 완치되었다고 말하면 역시 설명하자니 입만 아프다. *불면증. 얼마나 힘들고 고통스러운가? 이 역시 걸으면 낫는다. 낮에 걸으면 세로토닌이 생성되고 생성된 세로토닌은 잘 때 멜라토닌으로 바뀌어 꿀잠...
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햅찹쌀/햅찰현미 10키로 무료배송~35,000원 잡곡합배송 가능~!! 2023.10.16해당카페글 미리보기
낮아 당뇨환자가 섭취하기에도 좋다. (건강한 식품으로 인정받는 (호라산밀)우리땅에서 자란 더욱건강한 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 23년햇...
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김의신 박사 2023.10.15해당카페글 미리보기
고혈압이나 당뇨증상이 있다고 해서 하던 일을 그만 두는 사람은 없다. 일을 계속하면서 적당한 긴장감을 유지하고 자신을 돌보면, 세포도 젊음을 유지할 수 있다. 과식하면 세포가 빨리 늙는 것처럼 휴식도 과도하게 하면 안좋다. 아무런 긴장감 없이...
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이기는 사람 2023.10.14해당카페글 미리보기
고혈압이나 당뇨증상이 있다고 해서 하던 일을 그만 두는 사람은 없다. 일을 계속하면서 적당한 긴장감을 유지하고 자신을 돌보면, 세포도 젊음을 유지할 수 있다. 과식하면 세포가 빨리 늙는 것처럼 휴식도 과도하게 하면 안좋다. 아무런 긴장감 없이...
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당뇨 혈당수치 뚝 10가지 방법 2023.10.13해당카페글 미리보기
당뇨병 환자의 경우는 그렇지 않다. 인슐린의 효력이 매우 둔화되어 있기 때문이다. 따라서 세포 속으로 포도당이 빨리 들어가지를 못한다. 그렇기 때문에 식후의 혈당이 140mg보다 훨씬 높은 수치가 된다. 식전의 혈당치도 마찬가지이다. 기준인 120mg을...
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말의 무게 / 너무 욕심 부리지 말자 - '당뇨병'에 좋은 음식 총정리! / 누구도 몰랐던 건강 비결 50가지 2023.10.11해당카페글 미리보기
붉은 색의 라이코펜 성분은 혈관을 맑게 하고 전립선 암과 유방암 등에 항암효과가 크며 당뇨뿐만 아니라 비만과 고혈압 환자에게 좋습니다. 9. 잡곡밥 잡곡밥이나 보리밥은 쌀밥보다 섬유소가 풍부하여 당흡수를 지연스켜 혈당이 오르는 것을 막아 주고...
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23년산~누룽지향햅쌀,참깨,찰흑미,찰수수,늘보리,호라산밀... 2023.10.10해당카페글 미리보기
낮아 당뇨환자가 섭취하기에도 좋다. (건강한 식품으로 인정받는 (호라산밀)우리땅에서 자란 더욱건강한 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 23년햇...