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건강한 직장인이 되는 법 2023.11.16해당카페글 미리보기
요즘 난 방울토마토 먹음. 요즘 대체품 많아. 두부과자도 있고, 콩도 있음 8. 불안할때 손톱뜯지마 입술뜯지마 머리카락(두피...살짝 머금고 있기 (처음에 안 익숙하면 물 질질 흘리니까 한동안은 어두운색 옷 추천) 9. 점심에 탄수/기름진거 먹었으면...
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미주신경성실신 - 원인, 증상및 예방음식 2가지 2023.11.09해당카페글 미리보기
음식 과자 및 가당 음료 이 식품에는 과도한 당분이 함유되어 있어 혈당 수준을 급격하게 올리고 내릴 수 있습니다. 이는 혈압을 불안정하게 만들어 미주신경성 실신을 유발할 수 있습니다. 고칼로리 음식 고칼로리 음식은 지방과 당분이 많아 혈압을...
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살이 쏙 빠지는 식습관 다이어트 2023.11.08해당카페글 미리보기
미역, 두부와 같이 섬유질이 풍부한 식품과 함께 먹는 것이 좋다. 빵 종류는 가능한 한 통밀빵을 선택하며, 우유와 치즈 같은 유제품을 함께 먹자. 조리할 때에는 레몬즙이나 식초를 첨가하면 혈당을 천천히 올리는 데 도움이 된다. 하지만 잼이나 크림...
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2023년 동창회 (밴드에서) 2023.10.25해당카페글 미리보기
후배추천으로 전화로)제일 늦어 ㅋ 욕먹는데도.허허 한다. 오는길에 풍기사는 찬훈이 만난다. 청송에서 일한단다. 어느결에 영동이와 원우 원호 같이오고, 트럭타고 경태가 오고 , 회갑연에 크루즈 얘기하며, 예전 카페 닉네임처럼 대통령에라도...
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후기: 2023.10.21.토<둔가리약수숲길 3구간 미산동길>내린천의 오래된 수로 따라 걷는 색다른 오지 강변길 2023.10.24해당카페글 미리보기
맛났어요. 과자는 오늘 아침 커피와 함께 후기 쓰며 달달하니 맛나게 먹고 있습니다 ^^ 아침부터 ~ 오전 11시까지 예보된 비가 예정대로 내립니다. 그래도 걱정 안해요. 저 앞에 신호등이 모두 초록불이잖아요.ㅎ~ 다행히 예보보다 일정 비가 일정...
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장흥 가볼만한곳 2023.10.22해당카페글 미리보기
5,000원에, 두부 웜 포케 샐러드는 7,400원에, 칩 앤 데일 그래놀라 볼은 4,900원에 판매되고 있습니다. 이렇게 다양한 메뉴들을 통해 많은 고객들이 스타벅스 포항포스코DT점을 찾고 있습니다. 2. 제원각 소개 주소 : 경북 포항시 남구 연일읍 동문로 47...
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밍밍한 두부💌 #16 2023.10.13해당카페글 미리보기
보니.... 과자를 다 먹은거 있지!?!?!?!?!ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 3차전으로 또 사러 갔는데 갑자기 우리의 눈에 보인 대.왕.비.눗.방.울.!!!! 바로 샀짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 친구들이랑 대왕 비눗방울 갖고 완전 신나게 놀았엌ㅋㅋ 아기 고양이 사진 대신 아기...
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우빈대장❗️💌왔어요*.☆⸜(⑉˙ᗜ˙⑉)⸝♡.* #54 2023.10.12해당카페글 미리보기
시리얼 추천해줄게여 럭키참스 스모어맛이 있거든요? 그게 진짜진짜 맛도리임 그리고 시나몬 좋아하면 제너럴밀스 시나몬 토스트...있음 하지만 먹다보면? 계속 집어먹고 있음 이건 시리얼인데 과자처럼 계속 집어먹기도 조음! ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ 암튼 장...
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대한민국 명의가 추천한 한국형 슈퍼 푸드 2023.10.03해당카페글 미리보기
또 과자나 떡, 초콜릿 등의 군것질 대신 간편히 먹을 수 있는 핑거푸드라는 장점이 있어요. 누구나 부담 없이 먹을 수 있고 특히 체중 조절이 필요하거나 당뇨병, 고지혈증, 심장질환, 지방간 등 대사질환이 동반된 비만 환자에게 좋습니다." - 비만...
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건강하게 살고싶으면 식물성 단백질과 지방 탄수화물 당류등 식물의 섭취를줄이고 동물성 지방섭취를 늘려라 2023.09.25해당카페글 미리보기
실제로 두부를 많이먹으면 복부가 팽만하고 죽을수있다는 글이 동의보감에 실려있다. 쌀을 먹는 아시아 문화권에서는 백미를 먹는다. 껍질을 벗기지않고 먹는곳은 없었다. 자동으로 도정해주는 기계도없는 과거에 먹을게없어 굶어죽는 사람들이 속출...