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100세 이상 사는 100 가지 방법 2022.11.18해당카페글 미리보기
혈압과 맥박수가 감소한다. 24시간 안에 뇌졸중과 심발작의 위험성을 제거해 버릴 수 있는 것이다. ★05. 비만은 당뇨의 위험을 증가시킨다. 높은 체지방과 높은 허리-엉덩이 비율을 가진 성인은 제2형 당뇨병의 위험 표지인, 인슐린 저항성이 높을 가능성...
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현실 속 중독으로 인한 문제들 2022.11.18해당카페글 미리보기
혈압과 맥박수가 급격히 증가되며 식은땀을 심하게 흘리는 모습이 관찰됐다. 확인 결과, B씨는 알코올성췌장염과 음주 중단으로 인해 심한 금단증상을 겪고 있었던 것. 그녀가 요즘 음주에 빠진 이유는 가족으로 인한 스트레스 때문이었다. 남편은 최근...
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스스로 알아보는 노화 측정법 (고영근 제공) 2022.11.17해당카페글 미리보기
중 맥박수가 65회/분 이상입니까? ③ 예 ① 가끔 그렇다 ⓞ 아니오 21. 장기적인 만성질환이 있습니까? ③ 예 ① 이전에 있었다 ⓞ 아니오 22. 애완동물이나 화초를 기르십니까? ③ 예 ① 가끔 그렇다 ⓞ 아니오 23. 음식을 폭식하는 편입니까? ③ 예 ①...
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100세 이상 사는 100 가지 방법 2022.11.11해당카페글 미리보기
혈압과 맥박수가 감소한다. 24시간 안에 뇌졸중과 심발작의 위험성을 제거해 버릴 수 있는 것이다. ★05. 비만은 당뇨의 위험을 증가시킨다. 높은 체지방과 높은 허리-엉덩이 비율을 가진 성인은 제2형 당뇨병의 위험 표지인, 인슐린 저항성이 높을 가능성...
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자기 건강을 체크하는 방법 2022.11.07해당카페글 미리보기
체온이 40도까지 오를때는 0.5도씩 오를때마다 1분동안의 맥박수가 10회정도 많아진다 맥박의 수와 긴장도 규칙성이 변하면 주의...120/80 정도인데 개인에 따라 혹은 상태에 따라 차이가 많으나 보통 150/90이상이면 고혈압에 속하게 되므로 전문의의...
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섹션1 편집인의 글 숫자와 기적 우진숙 2022.11.05해당카페글 미리보기
다시 시작되었다. 책상 위에는 혈압기, 체온계, 산소포화도 체크기가 나란히 놓여있다. 혈압을 체크한다. 180, 산소포화도 90, 맥박수 89. 남편이 전화를 했다. 오늘은 좀 어떠셔? 음 혈압은 안정되었고, 산소포화도도 어제보다 더 괜찮은 편이야. 맥박이...
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♣자기 건강을 체크하는 방법♣ 2022.11.04해당카페글 미리보기
체온이 40도까지 오를때는 0.5도씩 오를때마다 1분동안의 맥박수가 10회정도 많아진다 맥박의 수와 긴장도 규칙성이 변하면 주의...120/80 정도인데 개인에 따라 혹은 상태에 따라 차이가 많으나 보통 150/90이상이면 고혈압에 속하게 되므로 전문의의...
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가정혈압이 병원에서 재는 혈압수치보다 중요한 이유 2022.10.30해당카페글 미리보기
있다. 측정 완료 후 날짜, 시간, 수축기 혈압, 확장기 혈압, 맥박수를 혈압수첩에 적고 동일한 방법으로 한 번 더 측정하고 기록...혈압 85mmHg로 일반적인 고혈압 진단 기준인 140mmHg, 90mmHg보다 엄격하다. 1. 아침, 저녁 2회씩 측정한다 - 아침에는...
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🙋♂️ 정상혈당 / 정상혈압 / 간수치! 2022.10.26해당카페글 미리보기
140/90mmHg 이었으나 최근 대한고혈압학회는 그 기준을 강화하여 120/80mmHg 미만으로 낮췄다. 기존에 정상혈압이었으나 이제 고혈압으로 분류되는 환자들은 '고혈압 전단계'로 분류한다. 참고한 기사에 따르면 30대 이상의 남녀 중 정상혈압을 유지하는...
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<섹션 1-편집인 글> 숫자와 기적 2022.10.26해당카페글 미리보기
다시 시작되었다. 책상 위에는 혈압기, 체온계, 산소포화도 체크기가 나란히 놓여있다. 혈압을 체크한다. 180. 산소포화도90, 맥박수 89. 남편이 전화를 했다. 오늘은 좀 어떠셔? 음 혈압은 안정되었고, 산소포화도도 어제보다 더 괜찮은편이야. 맥박이 좀...