카페검색 본문
카페글 본문
-
맨발걷기로 노화를 늦추는 사람들 2024.06.02해당카페글 미리보기
고혈압‧고지혈증의 예방과 치료에도 효과적이라고 알려져 있다. 골다공증을 막고 스트레스와 우울증을 개선해주는 등 우리 몸과...지난해 11월 20일 대한노인회(회장 김호일)와 맨발걷기국민운동본부(회장 박동창)는 대한노인회 회의실에서 노인들의 건강...
-
맨발의 기적 2024.06.01해당카페글 미리보기
날짜가 되어 병원에 갔습니다. 가서 엑스레이도 찍고 피 검사도 했습니다. 전립선암 검사, PSA 검사도 했구요. 2개월 맨발로 걷기하고 검사를 한 결과 935였던 게 0.05로 내려왔습니다. 의사가 깜짝놀라며 이게 무슨일이냐고 했습니다. 935가 0.05로...
-
암을 맨발로 고친다 2024.05.31해당카페글 미리보기
날짜가 되어 병원에 갔습니다. 가서 엑스레이도 찍고 피 검사도 했습니다. 전립선암 검사, PSA 검사도 했구요. 2개월 맨발로 걷기하고 검사를 한 결과, 935였던 게 0.05로 내려왔습니다. 의사가 깜짝놀라며 이게 무슨 일이냐고 했습니다. 935가 0.05로...
-
암 극복을 위한 자연치유의 기본 항목에 관하여 2024.05.31해당카페글 미리보기
또 맨발 걷기 운동을 하면서 신체의 치유력을 자극하여 회복하느데 많은 도움이 됩니다, 가끔은 숲에서 풍욕도 하고 편안한 자세로 명상을 하거나 멍 때리는 시간을 가진다는 것은 최고로 행복한 시간 입니다, 추가로 집안에서는 플랭크 운동이나 스쿼드...
-
2024년 6월 문화산책은 나와 우리가문의 뿌리를 찾아서 갑니다. 2024.05.31해당카페글 미리보기
로 만든 황톳길 “난 가만히 있기만 해도 무릎이 욱신거려서 걷기 운동도 잘 못 했는데, 황톳길 찾아서 꾸준히 맨발로 걸었더니...당뇨 때문에 그렇게 고생하더니 맨발 걷기를 하곤 효과를 좀 봤대요.” 맨발 걷기 효과에 대한 ‘간증’이 터지는 이곳은...
-
전자파 피해대처와 접지(Earth grounding)의 필요성 2024.05.31해당카페글 미리보기
맨발걷기 국민운동본부들이 지역별로 형성되고 있다. 접지의 이점은 우리 몸을 지구의 맥동과 일치하면 균형과 안정을 회복하는 데 도움이 되며 염증과 통증 감소, 스트레스 완화, 수면개선 등의 건강이 좋아진다. 일부는 접지한 다음에 평화, 명상 및...
-
전자파 피해대처와 접지(Earth grounding)의 필요성 2024.05.31해당카페글 미리보기
맨발걷기 국민운동본부들이 지역별로 형성되고 있다. 접지의 이점은 우리 몸을 지구의 맥동과 일치하면 균형과 안정을 회복하는 데 도움이 되며 염증과 통증 감소, 스트레스 완화, 수면개선 등의 건강이 좋아진다. 일부는 접지한 다음에 평화, 명상 및...
-
전자파 피해대처와 접지(Earth grounding)의 필요성 2024.05.31해당카페글 미리보기
맨발걷기 국민운동본부들이 지역별로 형성되고 있다. 접지의 이점은 우리 몸을 지구의 맥동과 일치하면 균형과 안정을 회복하는 데 도움이 되며 염증과 통증 감소, 스트레스 완화, 수면개선 등의 건강이 좋아진다. 일부는 접지한 다음에 평화, 명상 및...
-
흙의 기운, 맨발 걷기와 숫자 명상 2024.05.30해당카페글 미리보기
치유하는 효과가 있다. 숫자 명상을 통해 우리는 내면의 소리에 귀를 기울일 수 있다. 숫자를 세는 단순한 행위는 우리에게 명상의 상태로 들어가는 열쇠가 된다. 0은 시작을 의미하며, 모든 가능성을 품고 있다. 우리는 0에서 시작하여, 하나하나 숫자를...
-
접지 2024.05.30해당카페글 미리보기
심취해 굵은 구리선까지 끌고 다니는 사람도 있다고 한다. 걷기운동은 건강유지에 도움이 되지만 접지가 꼭 좋다는 과학적인...구멍이 나 발바닥이 땅에 닿은채로 걸어다닌 적이 한두 번이 아니나 지금까지 그 효과라고 느껴본 적은 없다. 이것 또한 표...