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발을 만지면 건강해진다 - 1 2024.05.06해당카페글 미리보기
위하여, 건강식품을 먹기도 하고, 등산을 하기도 하고, 수영. 헬스. 골프.테니스. 볼링. 스키. 승마. 조깅 등, 많은 종류의...발만 만져도 우리의 건강이 좋아진다는사실이 있다. 사람은 처음부터 맨발로 흙이나 돌을 밟고 다니기도 하고, 나무에 오르기...
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살아보니 2024.05.05해당카페글 미리보기
아직도 수영을 하고 글을 쓰신다. 김교수님이 말씀하시기를, 행복하고 싶은데 행복해질 수 없는 사람은 정신적 가치를 모르는 사람이다. 물질적인 가치가 행복을 가져다주진 않는다. 돈과 권력과 명예욕은 기본적 소유욕으로 거기에는 만족이 없다...
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군림천하 제44장 촉도지난 2024.05.05해당카페글 미리보기
또한 수영을 전혀 못하는 응계성 때문에 제대로 운신(運身)할 수가 없는 형편이어서 상황은 심각하기 그지 없었다. 임영옥을 도와줄 것인가,아니면 낙일방과 응계성을 먼저 구할 것인가? 진산월은 재빨리 머리를 굴린 다음 이내 마음을 결정했다. 임영옥은...
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(3)사문유관상-부처님의 생애 팔상성도 2024.05.05해당카페글 미리보기
격투기, 수영 등 29종의 군사학을 연마했습니다. 싯달타 태자는 스펀지가 물을 빨아들이듯 학문을 배워 스승의 학식을 뛰어넘게 되었습니다. 그러자 스승들도 태자에게 경외심을 품기 시작하였습니다. 태자 나이 열아홉이 되자, 숫도다나 대왕은 태자를...
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부산시, '2024 상반기 해양레포츠 프로그램' 운영 2024.05.03해당카페글 미리보기
매력을 살린 이색적인 해양치유 프로그램 마련… ▲해변어싱(맨발) 노르딕워킹 ▲선셋필라테스 ▲싱잉볼명상 ▲해변요가, 4종을...5.12. 19:30~20:30 카약 체험행사 열려… 수영강 내 좌수영교~수영교차로 구간을 지나며, 엘이디(LED) 조명과 어우러진...
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감사일기1270 2024.05.03해당카페글 미리보기
감사합니다. 푹 자고 일어나 수영갑니다. 약간 찬 기운이 기분좋을 정도, 슬리퍼 싣은 맨발부터 시원함이 전달됩니다. 여유있게 운동하고 출근합니다. 금요일인데도 내가 가는 길은 정체가 있습니다. 라디오에선 3일연휴라고 즐거운 비명들을 쏟아 냅니다...
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개찌버리사초 2024.05.03해당카페글 미리보기
다양성 #수영산 #개찌버리사초 메타세쿼이아 숲은 연일 사람들로 북적입니다. 어른들은 맨발 걷기로 건강을 챙기고, 숲체험을 나온 아이들은 풀액자를 만들기 위해 이리저리 장소를 옮겨다닙니다. 이 곳은 황토길을 조성하며 풀조차 만나기 어려운 삭막한...
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1차수술후 40일 지났어요 2024.04.29해당카페글 미리보기
가서 맨발걷기도 하고 친구들만나서 탱탱볼로 살살 축구도 하고 3주차 부터는 자전거도 타기 시작했어요 뛰지마라해도 워낙 활동적이고 운동하던 애라 뛰더라구요ㅠㅠ 친구들과 재미있게 놀고 들어오는 날은 엔돌핀이 생겨 그런지 컨디션도 좋았구요 지금...
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충실한 하루를 위한 13가지 원칙 2024.04.29해당카페글 미리보기
매일 수영을 합니다. 이는 운동을 위해서이기도 하지만, 그 시간이 온전히 나만을 위한 시간이기 때문입니다. 스마트폰에서 벗어날 수 있으며 다른 소음을 신경 쓸 필요가 없이 마음의 평안을 찾으면 됩니다. 자신에게 물어보세요. 하루 중에 얼마나 자주...
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제13회 삼척 이사부장군배 전국바다수영대회 2024.04.25해당카페글 미리보기
🏊♀️맨발1km경쟁 / 오리발2km 비경쟁 김요한, 권효진, 김나은, 지은종, 이승용, 심준경, 김재민, 김정기, 이상은, 이유성, 박소라, 김성환, 곽성인, 성훈국, 최지훈 등 15명 🏊오리발2km 비경쟁 권승옥, 오태훈, 김소영, 안영미, 호명석 등 5명 총 20명 신청...