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수필과 비평 신인상 수상작/기막힌 날/ 조옥자 2024.07.08해당카페글 미리보기
했다. 나는 척추가 안 좋을 뿐 다른 장기는 문제없다고 자신했었다. 밥맛조차 뚝 떨어져 버렸다. 12년 전에 목 디스크 수술을 받았고 5년 후에 다시 한 번 더 수술을 받았다. 그리고 허리가 아파서 용하다는 한의원이며 침술원을 드나들었지만 그저 그때뿐...
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큰선물~!!! 2024.07.07해당카페글 미리보기
5. 목 줄 : 6. 바 늘 : 남가공방 무와끼 7. 미 끼 : 바람표 말...몆해전부터 큰 사건사고로 수술을 몆번하시고, 기력없다시는 아버지, 어머니도 이제 연세가 좀 드셨는지 발목골절에 무릎수술하시고, 사육사 어머님...
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전문성을 갖춘 PT (재활/기능성 트레이닝 전문) 1:1 레슨 원하시는분!! 🧑🏫 🏋️ 2024.07.07해당카페글 미리보기
과거 수술, 병원진단 내용 등 반영) • 개인별 평가 결과를 기반으로 맞춤 운동 프로그램 설계 트레이너 소개: • 최종 학력: 경희대학교 스포츠의과학 전공 석사📗 • 최근 이력: 1. 재활트레이닝 전문가 과정 교육강사 (2020.02~2023.04) 🧑🏫 2. 선수...
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자동차손해배상 보장법 시행령[대통령령 제34651호, 시행 2024. 7. 10.] 2024.07.07해당카페글 미리보기
광디스크 등(이하 이 조에서 "필름"이라 한다)에 원본대로 수록ㆍ보존할 수 있다. ④ 제3항에 따른 방법으로 외출 또는 외박에...생활근거지에서 진료할 필요가 있는 경우 등 대통령령으로 정하는 경우"란 입원 중인 교통사고환자가 수술ㆍ처치 등의 진료...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
1:1 맞춤 운동 전문[예약제 운영] 척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 & 여러 가지 방법으로도 문제 해결이 안되시는 분 허리(목) 디스크, 척추 협착증 & 측만증 & 분리증, 좌골신경통, 어깨(오십견 & 담), 무릎, 팔꿈치, 손목.. 통증이 심하셔도 운동...
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고장난 부분을 스스로 고치는 '자가 치료 운동법' 2024.07.06해당카페글 미리보기
고혈압. 목디스크. 중풍. 치매. 파킨스병을 치료합니다. <<운동을 하는 방법>> 발을 일자로 해서 발뒤꿈치를 1cm 들었다가 탁 내려 놓습니다. 이 운동을 할때에는 이빨을 물고 합니다. 30번하고 5~10초 쉬었다가 또다시 30번합니다. 이것이 1세트입니다 2...
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목디스크 초기증상과 원인 치료방법은? 2024.07.05해당카페글 미리보기
완화하는 것이 일반적입니다. 하지만 증상이 악화되거나 신경이 영구적으로 손상될 위험이 있는 경우 수술 치료를 고려해야 합니다. 목디스크는 예방이 가장 중요합니다. 올바른 자세를 유지하고, 적절한 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 흡연과...
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너넨 이게 이해가 가니 ㅅㅂ 2024.07.05해당카페글 미리보기
안했을듯) 이런 마인드야 난 원래 몸이 쫌 약한편인데 진짜 목 재껴져서 갈수록 더 아프거든 지금 근데 엄마도 허리 디스크 수술도 했어서 내일 나 병원 다시 갈때 엄마도 검사만 받자~ 이러니까 아픈곳 하나 없는데 왜 받아야하냐고 너같은 사람 때문에...
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10년동안 물리치료사로 일하면 보이는 것들 2024.07.04해당카페글 미리보기
전기치료 붙인채 플랭크 자세를 빙자한 이상한 자세로 핸드폰 하고 있음... 이런 환자들 대부분 몇달 뒤에 목디스크+허리디스크+회전근개염으로 수술+시술 받으러 옴,, 처음엔 이렇게 하면 안된다고 혼도 내보고 뽀얗고 말캉한 사탕도 줘서 달래봤는데...
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신경외과 목디스크 명의 명확한 판단 이뤄질 수 있는 곳은 2024.07.04해당카페글 미리보기
계시다니 믿음이 가서 내원하게 되었네요." 갈수록 심해지는 아픔을 면밀하게 살펴 확실한 결과를 보여줄 수 있는 신경외과 목디스크 명의를 알아보고 계셨다면 이젠 19년이 넘는 기간동안 만례 이상의 수술 경험으로 앞선 노하우를 축적해온 이철우 원장...