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5월급식단 2016.05.02해당카페글 미리보기
순 양배추,오이,양파 참다래(오렌지) 방울토마토(바나나) 무 상추 방울토마토(바나나) 23일 24일 25일 26일 27일 28일 배(오렌지) 가지 사과,키위(오렌지), 바나나,방울토마토 토마토(청포도), 취나물 양상추,적채,당근 콩나물 토마토(청포도) 30일 31...
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2016년 5월 식단표 2016.04.30해당카페글 미리보기
수제미니돈까스 /소스 ★마늘쫑볶음 ★배추김치 잡곡밥 ★맑은콩나물국 ★닭갈비 ★브로콜리숙회 ★배추김치 잡곡밥 ★부추된장국 ★두부조림 ★다시마튀각 ★배추김치 잡곡밥 ★떡국 돈장조림 ★어묵채소볶음 ★배추김치 잡곡밥 ★감자채국 ★돈육자장...
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알아두면 좋은 생활상식 151∼250 2016.04.17해당카페글 미리보기
잘못 세척하면 변색되거나 흠집이 생기기 십상. 그러나 비닐봉지에 소금 한 줌을 넣은 다음 조화를 넣고 잘 흔들어 주면 조화에 있는 먼지가 소금에 묻어나 새 것처럼 깨끗해진다. 그런 다음 물로 헹구어주면 세탁 끝. 152. 하수구 냄새를 없애려면 장마철...
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진또배기 작곡가송결선생의 먹거리탐방 2016.03.07해당카페글 미리보기
및 세척·살균 과정 교육생 모집 한국식품안전관리인증원, 초.중.고 '식품안전관리 아카데미' 실시 칼럼 더보기 송결의먹거리탐방 – 웰빙식품과 가수(2) <양향자 교수의 슈퍼푸드> 대추 신상품 더보기 풀무원 아임리얼 스무디 신제품 출시 풀무원식품...
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소량씩 종자교환 원합니다. 한번보세요. 도움되는 간단한 내용도 있으니 2015.12.05해당카페글 미리보기
방울양배추:7월 75.적갓:4월 중순 76.인제 황갓 77.정선 황갓 78.매실 79.와송새끼3포기 80.돼지감자 81.산고들빼기(자색. 일반) 82.오미자2나무: 그늘에서 자람 83.월동시금치 84.마늘:12CM 깊이 7CM 낙엽멀칭후 콩대로 85.삼채:3월중순 ~ 4월중순 삼채...
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[82쿡] 주부님들이 추천하는 `인생템` 2015.10.20해당카페글 미리보기
소형미니 청소기인데, 선이있는 동양매직 청소기인데, 넘 가볍고 쎄요.. 전, 무선청소기는 항상 실패하고 버렸는데, 무선청소기같으면서도 유선이라 오래 사용할수있고 의외로 쎄더군요..이것있으면, 무거운 청소기 필요없던걸요.. 먼지 잘안빨릴줄...
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밥도둑! 장아찌 만드는 방법 모음~ 2015.09.10해당카페글 미리보기
깨끗이 세척한 후 물기를 빼주세요. 02 간장:매실청:맛술:식초:설탕 = 2:1:1:1:1 비율로 섞어 주세요. 03 유리병에 마늘을 넣고 완성된 소스를 부어주세요. 04 위에 돌이나 무거운 것을 올려놓아 마늘이 뜨지 않도록 합니다. 일주일 후 소스만 걸러내 한...
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신광초 8월 2015.07.31해당카페글 미리보기
①②⑤⑬ 양배추샐러드①⑤②⑥⑬ 수박 보리밥 오징어무국⑤⑥⑬ 잡채⑤⑥⑧⑬ 애호박찜 ⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 회오리감자①②⑤⑥⑬ 차조밥 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬ 단호박돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬ 무들깨볶음⑤ 오이김치⑨⑬ 냉동홍시 17일 (월) 18일 (화) 19...
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알아두면 좋은 생활상식 151∼250 2015.06.05해당카페글 미리보기
잘못 세척하면 변색되거나 흠집이 생기기 십상. 그러나 비닐봉지에 소금 한 줌을 넣은 다음 조화를 넣고 잘 흔들어 주면 조화에 있는 먼지가 소금에 묻어나 새 것처럼 깨끗해진다. 그런 다음 물로 헹구어주면 세탁 끝. 152. 하수구 냄새를 없애려면 장마철...
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4월4주소주제별보육계획안입니다. 2015.04.30해당카페글 미리보기
놀잇감 세척 및 매트세탁을 합니다. ♥즐거운 주말 보내세요♥ 식단 오전간식 우유 사과 딸기 바나나 스무디 우유 참외 새우살...된장국 완자전 배추김치 쌀밥 돈육감자탕 어묵양파볶음 양배추샐러드 배추김치 수수기장밥 두부맑은국 가자미간장조림...