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제747회 꼴찌 완주자 마라톤 클럽(2023년2월19일 일요일) 창원보조경기장~성주사역 달리기 2023.02.17해당카페글 미리보기
다음 주 일요일에는 2월 공식대회인 밀양마라톤 하프 및 10k 대회가 있습니다. 이번주에는 회복 및 대회 준비차 성주사역 코스(14k)을 달려보고자 합니다. 회원님의 많은 참석바랍니다. 아래와 같이 일요 특훈을 공지하오니 참석해주세요^^ 1. 일시...
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2023. 02.15. 일해옥 임원회의(13명) 후기 2023.02.16해당카페글 미리보기
다채로운 행사로 꾸려나갈 예정. 2. 2023년도 가야지 공식 단체대회, 행사안내 - 2/26 밀양마라톤 - 3/19 Knn 환경마라톤 - 4/2 나주마라톤(1박 2일. 하프코스 까지) - 8월 하계전지훈련 - 10월 춘천마라톤(풀코스 참가) - 11월 부산(다대포)마라톤 - 12월...
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2023년2월19일 일요달리기 공지 (해운대) 2023.02.15해당카페글 미리보기
참석해 주셨으면 좋겠습니다. << 밀양아리랑마라톤대회 1주전 ~ !! >> "동아마라톤대회 대비 특별훈련 ~~!!" ● 일 자 : 2023년...수영만 요트경기장 주차장 ● 시 간 : 05:00 ~ 09:00 □ A코스 : 요트주차장 ☞ 용궁사 27km (05:00 출발) (연화리포함...
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2023년2월19일 일요달리기 공지 (해운대) 2023.02.15해당카페글 미리보기
참석해 주셨으면 좋겠습니다. << 밀양아리랑마라톤대회 1주전 ~ !! >> "동아마라톤대회 대비 특별훈련 ~~!!" ● 일 자 : 2023년 2월 19일 ● 장 소 : 수영만 요트경기장 주차장 ● 시 간 : 05:00 ~ 09:00 □ A코스 : 요트주차장 ☞ 용궁사 27km (05:00...
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2023년 2월 12일 통합(신라대,해운대) 일요달리기 공지 2023.02.08해당카페글 미리보기
참석해 주셨으면 좋겠습니다. << 밀양아리랑마라톤대회 2주전 ~ !! >> "동아마라톤대회 대비 특별훈련 돌입 ~~!!" ● 일 자...장 소 : 수영 요트경기장 주차장 ● 시 간 : 05:00 ~ 09:00 □ A코스 : 요트주차장 ☞ 용궁사 27km (05:00 출발) (연화리포함...
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2023년 2월 12일 통합(신라대,해운대) 일요달리기 공지 2023.02.08해당카페글 미리보기
참석해 주셨으면 좋겠습니다. << 밀양아리랑마라톤대회 2주전 ~ !! >> "동아마라톤대회 대비 특별훈련 돌입 ~~!!" ● 일 자...장 소 : 수영 요트경기장 주차장 ● 시 간 : 05:00 ~ 09:00 □ A코스 : 요트주차장 ☞ 용궁사 27km (05:00 출발) (연화리포함...
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**야간기차의 2월 주행일지** 2023.02.07해당카페글 미리보기
대절 버스를 탈 시간은 안되고 난 그냥 내차로 이동.. 도착하니 기온은 영하1도.. 바람은 거의 없고 날이 아주 맑다.. 밀양아리랑마라톤 대회는 비가 많이 왔었던 기억인데 모처럼 날씨가 도와준다.. 여유있게 준비하고 10시에 출발.. 하프코스.. 아직...
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(여행/드라이브) 경남도 드라이브 코스 13곳 2023.01.30해당카페글 미리보기
매년 마라톤 대회가 열릴 만큼 달리거나 산책하기 좋다. 아름다운 풍경을 바라보며 달리는 기쁨은 이곳을 찾은 덤 중 하나이다. 통영 평인 노을길 위치(주소) 경남 통영시 평인일주로 132 ~ 평인일주로 577, 약 4.1km 점점이 떠 있는 섬들과 바다. 평인...
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1월 29일 지방 출장 보고서 (삼랑진 - 토곡산 - 양산 - 낙동강 하구언) 2023.01.30해당카페글 미리보기
멀리 밀양 쪽 영남알프스 산봉우리들이 웃으면 나타난다. 토곡산 임도 꼭데기 도달하니 해발 700미터. 낙동강 수위가 10미터 채 안될거니 표고차 극복하기가 만만한건 아니다. 쎄멘 바닥으로 올라왔으니 이제 맨땅도 밟아봐야지. 임도 정상에서 가지 뻗은...
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'23년 2월 일달훈련 공지 2023.01.30해당카페글 미리보기
2월 일달 훈련 계획은 아래와 같습니다. 일 자 시 간 훈련코스 기준거리(km) 기준시간 비 고 2/5(일) 06:30 해반천 37 4시간 2...2/19(일) 06:30 연지교 30 3시간 30분 2/26(일) 09:00 밀양마라톤 21 2시간 월례대회 혹시 훈련계획의 변경이 필요한 부분이...