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신장 방광에 좋은 약초.목 2024.06.28해당카페글 미리보기
뿌리를 봄이나 가을에 개서 말린 것을 5~10그램씩 달여서 하루 2~3번 나누어 먹는다. 약을 먹고 3~4시간이 지나면 소변이 붉게 나오는데 장밋빛이 되도록 양을 많이 먹어야 효과가 좋다. 꼭두서니 뿌리를 달인 물은 결석에 구멍을 숭숭 뚫은 다음 분홍빛...
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간절기/김혜태 2024.06.28해당카페글 미리보기
간절기 김혜태 봄은 통증이다 푸성귀들이 귀를 열어젖힐 때 지독한 감기를 앓았다 앓는다는 것은 어쩌면 잃어버린다는 것 늦가을 낙엽처럼 마른기침이 쏟아진다 쓴 약 같은 날들의 연속이었다 몸은 겨울인데 봄을 기다리는 꽃무늬 옷들은 옷장 문을 박차고...
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생각만으로 건강해지는 법 6가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
써봄으로써 숙면을 취하라=불면증에 시달리고 있다면 감사의 일기를 써보는 게 치료법이 될 수 있다. 연구에 따르면 감사하는 마음을 가지면 수면의 질이 향상되고 더 오래 잠을 잘 수 있는 것으로 나타났다. 잠자리에 들기 전에 감사할 세 가지를 생각해...
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생각만으로 건강해지는 법 6가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
써봄으로써 숙면을 취하라=불면증에 시달리고 있다면 감사의 일기를 써보는 게 치료법이 될 수 있다. 연구에 따르면 감사하는 마음을 가지면 수면의 질이 향상되고 더 오래 잠을 잘 수 있는 것으로 나타났다. 잠자리에 들기 전에 감사할 세 가지를 생각해...
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나의 유년기 잊을 수 없는 음식 이야기 2024.06.28해당카페글 미리보기
해서 봄까지 먹었다. 보리 밭매는 아줌마들 새참거리로 내 가기도 했다. 또 정월 대보름에는 오곡밥을 하지 않고 여러가지 콩을 넣어 찰밥을 했다. 추석에도 흰송편과 모싯잎송편을 많이 했다. 너무 많이 하다보니 애들까지 동원해서 하루종일 만들었던...
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초여름 밤 2024.06.28해당카페글 미리보기
가벼운 감기 정도로 생각하고 며칠만이면 일어나시려니 했는데 병세가 심상치 않은 것 같았다. 며칠 사이에 의식을 잃으시고 혼수상태에 빠지셨다. 약석(藥石)의 효과도 별로 나타나지 않았다. 워낙 쇠진하신 때문이었다. 읍에서 모시고 나온 의사 선생님...
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[스님의 하루]“아토피가 악화되어서 평범한 삶을 잃었어요” 2024.06.28해당카페글 미리보기
돼요. 봄에 창문을 조금만 열어도 콧물이 줄줄 흐른다면, 미리 대비하면 됩니다. 꽃가루 알레르기가 있다면 약을 먹든지, 마스크를 쓰고 살든지, 그냥 코를 흘리고 살든지, 결정해서 지금 조건에 맞게 대비를 해서 살면 됩니다. 더우면 옷을 적게 입고...
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**생각만으로 건강해지는 법 6가지** 2024.06.28해당카페글 미리보기
써봄으로써 숙면을 취하라=불면증에 시달리고 있다면 감사의 일기를 써보는 게 치료법이 될 수 있다. 연구에 따르면 감사하는 마음을 가지면 수면의 질이 향상되고 더 오래 잠을 잘 수 있는 것으로 나타났다. 잠자리에 들기 전에 감사할 세 가지를 생각해...
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**생각만으로 건강해지는 법 6가지** 2024.06.28해당카페글 미리보기
써봄으로써 숙면을 취하라=불면증에 시달리고 있다면 감사의 일기를 써보는 게 치료법이 될 수 있다. 연구에 따르면 감사하는 마음을 가지면 수면의 질이 향상되고 더 오래 잠을 잘 수 있는 것으로 나타났다. 잠자리에 들기 전에 감사할 세 가지를 생각해...
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내 詩에 대한 나의 解說(꽃)/趙芝薰 2024.06.27해당카페글 미리보기
늦은 봄까지 붓을 들지 못하고 지내 왔었다. 춤을 묘사한 우리 詩歌로 본보기가 될 만한 것이 아직 없을 때이라 나에게는 오직 우울 밖에 가중되는 것이 없었다. 이와같이, 한 마디의 언어, 한 줄의 구상도 찾지 못한 채 막연한 괴로움에 싸여 있던 내가...