카페검색 본문
카페글 본문
-
울금의 효능과 부작용 2023.10.19해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다.또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. -울금을 끓여마시는 방법생울금의 껍질을...
-
울금의 효능과 부작용 2023.10.19해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다.또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. -울금을 끓여마시는 방법생울금의 껍질을...
-
울금의 효능 2023.10.18해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다.또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. -울금을 끓여마시는 방법생울금의 껍질을...
-
울금의 효능 2023.10.18해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다.또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. -울금을 끓여마시는 방법생울금의 껍질을...
-
고소하고 맛있는 두부 부침개 2023.10.17해당카페글 미리보기
부드러운 두부부침개를 만들었어요. 두부를 사오면 거의 생두부로 사라지기 때문에 이렇게 반찬으로 만들 기회가 별로 없었는데...빨간색20g,노란색20g,오이고추1개 당근20g,달걀1개, 튀김가루2T, 다진 마늘1t,소금 볼에 달걀을 풀어 두부를 넣고 대충...
-
기름지고 고칼로리인 추석 음식, '조리법'만 바꿔도 건강식 된다 2023.09.29해당카페글 미리보기
있다. 전 등 부침개류는 달라붙지 않는 프라이팬을 사용하면 기름양을 70%나 줄일 수 있다. 튀김도 기름에 잠기게 하는 방식보다 식재료 속 고유 지방 성분을 이용해서 튀겨내는 에어프라이어를 사용하면 열량을 25% 덜어낼 수 있다. 산적용 소고기 대신...
-
고소하고 맛있는 두부 부침개 2023.09.22해당카페글 미리보기
부드러운 두부부침개를 만들었어요. 두부를 사오면 거의 생두부로 사라지기 때문에 이렇게 반찬으로 만들 기회가 별로 없었는데...빨간색20g,노란색20g,오이고추1개 당근20g,달걀1개, 튀김가루2T, 다진 마늘1t,소금 볼에 달걀을 풀어 두부를 넣고 대충...
-
고소하고 맛있는 두부 부침개 2023.09.22해당카페글 미리보기
고소하고 맛있는 두부 부침개 부드러운 두부부침개를 만들었어요. 두부를 사오면 거의 생두부로 사라지기 때문에 이렇게 반찬...20g,노란색20g,오이고추1개 당근20g,달걀1개, 튀김가루2T, 다진 마늘1t,소금 볼에 달걀을 풀어 두부를 넣고 대충 으깨준 다음...
-
호흡기관에 좋은 식품 2023.09.16해당카페글 미리보기
땅콩가루를 섞는다. 딜(소회향) 칼슘과 마그네슘,칼륨을 많이 함유. 방향성 구풍제,거담제,건위제로 이용. 씨앗은 소화,진정, 최면의 효과. 구취 제거,동맥경화예방에 좋다. 병충해에 강해 무농약 유기농 향신체. 잎과 줄기를 쌈채로 이용. 비린내를 없애...
-
껍질, 뿌리에 영양소가 더 풍부! 2023.09.11해당카페글 미리보기
껍질은 튀김옷을 입혀 살짝 튀겨내면 간식이나 술안주로 어울린다. 말린 껍질은 가루를 내어 차로 이용할 수 있는데, 타닌 성분이 떫은맛을 내므로 꿀·시럽으로 맛을 조절해 마신다. 귤 껍질에는 비타민C가 풍부해 면역력을 높이고 기미나 잡티로 인한...