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콜레스테롤보다 더 무서운 이것! “장수하려면 ‘몸속 쓰레기’ 청소하세요” 2022.10.21해당카페글 미리보기
연구 결과도 보고 되고 있다. 호모시스테인 수치는 낮으면 낮을수록 좋으면 6 이하가 이상적이며 10 이하가 정상범위라고 한다...콩류, 간 등 내장육이 있다. ② 비타민B12 적혈구를 생성하고 뇌 건강, 빈혈 예방에 좋은 비타민B12는 주로 동물성 식품...
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이유 없이 입술이 트고 머리가 자주 빠진다면 OO부족? 2022.10.21해당카페글 미리보기
철분 수치가 낮아질수록 증상이 더 나빠진다고 한다. 유전적 요소와 함께 철분 결핍이 하지불안증후군 발생 확률을 높인다. 이유 없이 불안하다 현대인은 다양한 이유로 스트레스를 받을 수 있다. 그러나 스트레스받을 일이 없음에도 불구하고 스트레스로...
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혈색소과다 과소 2022.10.13해당카페글 미리보기
결과 건강검진 결과지의 혈액검사 결과란을 꼭 살펴봐야 합니다. 혈색소(Hb)는 적혈구 속 헤모글로빈 수치를 보여주는 것으로 혈색소 수치가 낮으면 빈혈로 진단됩니다. AST, ALT, y-GTP는 모두 간 기능 수치를 통해 간암, 간경화, 간염 등이 있는지 확인...
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혈액 관리법, 혈액 맑게 하는 법 2022.10.06해당카페글 미리보기
알부민이 정상치(3.3~5.2 g/dL)보다 낮으면 독성 물질은 간에 가지 못하고 몸에 쌓여 질병을 유발한다. 혈액은 산소와 영양소를...헤모글로빈이 그 역할을 집중적으로 담당한다. 적혈구의 정상 수치는 혈액 1μL당 400만~500만개, 헤모글로빈 정상 수치는...
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한국인에게 부족한 영양소 10가지 2022.09.26해당카페글 미리보기
기능에 필수적인 영양소다. 혈중 엽산 수치가 낮으면 기억력에 문제가 생기고 알츠하이머병과 치매의 위험도가 높아진다. 태아의...발병 위험을 높인다. 흡연과 약 과다 복용이 엽산 부족 현상을 불러온다. ▷엽산 결핍시 빈혈이 나타나고 기억력이...
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피로하고 숨 차다… 철분 부족 2022.09.16해당카페글 미리보기
중 일부는 빈혈과 같이 철분 결핍을 유발하는 질환을 가지고 있다. 연관성은 분명하지 않지만, 한 가지 이론은 철분 수치가 낮으면 근육 활동과 움직임을 조절하는 데 도움을 주는 뇌 화학물질인 도파민 수치가 감소한다는 것이다. 임신 합병증 = 임신 중...
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혈액수치검사참고자료 2022.08.01해당카페글 미리보기
HDL-Chol [39~59] : 좋은 콜레스테롤 (많을수록 좋다) LDL-Chol [1~99] : 나쁜 콜레스테롤 (적을수록 좋다) WBC [4~10] : 백혈구수치 (낮으면 면역이 떨어진 것, 높으면 감염 의심) RBC [4~5.4] : 적혈구수치 Hb [12~16] :헤모글로빈 빈혈의 원인 Hct [36...
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혈중 콜레스테롤의 정상수치 2022.07.30해당카페글 미리보기
콜레스테롤에 대한 여러 결과들을 살펴보면, 콜레스테롤수치가 낮은 사람에게 뇌출혈의 빈도가 높다고 보고되고 있다. 뇌출혈...되기 때문이다. 이 외에도 콜레스테롤이 너무 낮으면 암, 빈혈, 현기증, 손발저림 등의 질병이나 증상이 올 수 있다. 따라서...
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🍁No.433.한국인에게 부족한 영양소 10가지 2022.07.25해당카페글 미리보기
필수적인 영양소다. 혈중 엽산 수치가 낮으면 기억력에 문제가 생기고 알츠하이머병과 치매의 위험도가 높아진다. 태아의 신경...발병 위험을 높인다. 흡연과 약 과다 복용이 엽산 부족 현상을 불러온다. 혹시 나도 엽산 결핍 환자? 빈혈이 나타나고...
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뽕나무를 알면 질병이 없다 2022.07.01해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 높인 토끼한테 뽕잎을 먹이면 콜레스테롤이 낮아진다. 혈전용해 혈전이란 혈액이 끈적끈적하게 더러워져서 막힌 것이다. 혈전은 혈관벽에 덕지덕지 달라붙어서 혈액이 순조롭게 흐르지 못하게 하고 심하면 혈관을 막아 버린다. 오래 된...