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(2017년 2월 작성) 몸통 내리기에 관한 고찰 2021.01.02해당카페글 미리보기
은 빗장뼈를 포함하며, '등짝'은 견갑골을 포함합니다. 그런데 가슴통의 움직임은 몸통 앞쪽 부분의 움직임에 영향을 주고, 견갑골의 움직임은 몸통 뒤쪽 부분의 움직임에 영향을 줍니다. 이 글에서는 몸통을 움직이는 동력원을 다음과 같이 네부분으로...
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기공마을_2020년 2021.01.02해당카페글 미리보기
1번 흉추의 사이에 위치한다. 바른 자세에서 목을 숙일 때 가장 많이 튀어나오는 뼈가 7번 경추이며, 바로 밑의 뼈가 1번 흉추다...에 위치한, 크고 중요한 혈'이라는 뜻이다. 천돌 좌우 빗장뼈 사이, 가슴뼈 위의 오목한 곳에 위치한다. 중완 배꼽과 가슴...
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캠핑 전 산행 시 가슴통증, '흉곽출구 증후군' 의심 2020.12.29해당카페글 미리보기
속에 위치한 캠핑장을 찾으면 일과 중 산행은 필수코스가 된다. 산행 안전사고에 대한 각별한 주의가 요구되는데, 등산 초보자들은 등산 시 페이스 조절에 실패해 자칫 몸에 무리를 줄 수 있다. 평소 운동을 자주 하지 않았다면 무릎관절 주위의 근육과...
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2 2020.12.20해당카페글 미리보기
입 냄새, 발음부정확, 입병, 이중턱 예방에 효과 ★ 천돌 ( 天突 ) : 쇄골의 한가운데 파인 곳으로 양쪽 빗장뼈 안쪽끝 중점의 오목한 곳에 위치한다 차크라 5번째에 해당하는 호흡과 기의 통로이며, 임맥에 해당하는 해독치료의 경혈이다 ◈ 천돌 효능...
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6학년 심폐소생술 방법 2020.12.13해당카페글 미리보기
담임샘도 교재연구실에 없을 수 있으니 교실에서 환자발생하면 옆교실 샘을 먼저 찾으라고 알려주었다. 심장압박을 할 위치에 대해 설명했다. 여러분의 목 아래 움푹 들어간부분에서 명치 끝이라고 불리는 그뼈를 빗장뼈라고 하는데 그부분을 1/2로 나누고...
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기력수련 3번째 달의 체험 2020.12.12해당카페글 미리보기
올라가고 빗장뼈와 목덜미 전체에 힘이 들어가며 천돌 주변까지 수축이 되며 한참 동안 응축이 지속된다. 목을 지탱하고 있는 모든 힘줄이 기를 쓰고 있다가 탁~ 풀리게 되니 경추에 걸리던 부분이 시원하다. 3. 수련 11주 요즘은 어깨에서 만나는 기운이...
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아리랑을 부르는 한국인의 조상은 누구일까?(신약편) 2020.12.03해당카페글 미리보기
그 위치상 교역 대상국이 다릅니다. 이곳이 실질적인 해양 실크로드의 출발점입니다. 도마는 땅 끝이 인도인 줄 알고 왔었습니다. 이 당시 인도 역시 로마의 동쪽 끝 속국이었습니다. '땅끝까지 이르러 증인되라'는 예수님의 명령을 받들어 인도까지...
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신비 동물의 왕국' 2020.11.17해당카페글 미리보기
작은 빗장뼈, 균형을 잡는 꼬리 덕분이다. ○··· 그러나 고양이는 어깨와 몸이 뼈로 고정되지 않고 근육으로만 연결돼 있어 달릴 때 유연하고 강력한 힘을 내는 데 도움이 된다. 또 그 덕분에 어깨를 좁혀 비좁은 틈을 통과하거나 주변 물체를 건드리지...
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'Netizen 신비 동물의 왕국' '2020. 11 15'(일요특집) 2020.11.16해당카페글 미리보기
작은 빗장뼈, 균형을 잡는 꼬리 덕분이다. ○··· 그러나 고양이는 어깨와 몸이 뼈로 고정되지 않고 근육으로만 연결돼 있어 달릴 때 유연하고 강력한 힘을 내는 데 도움이 된다. 또 그 덕분에 어깨를 좁혀 비좁은 틈을 통과하거나 주변 물체를 건드리지...
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'Netizen 신비 동물의 왕국' '2020. 11 15'(일요특집) 2020.11.16해당카페글 미리보기
작은 빗장뼈, 균형을 잡는 꼬리 덕분이다. ○··· 그러나 고양이는 어깨와 몸이 뼈로 고정되지 않고 근육으로만 연결돼 있어 달릴 때 유연하고 강력한 힘을 내는 데 도움이 된다. 또 그 덕분에 어깨를 좁혀 비좁은 틈을 통과하거나 주변 물체를 건드리지...