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암을 이길 수 있는 야채 발효 효소 모음 2022.08.22해당카페글 미리보기
각종나물에 건강에도 좋고 맛도 좋은 식탁을 준비할수있답니다. 고추의 효능은 다음과 같다. 1. 식욕을 돋운다 고추의 매운맛은 위산의 분비를 촉진하고 입 안과 위를 자극해 여름철 잃어버린 입맛을 되찾아 준다. 2. 혈액순환을 촉진해 신경통을 치료한다...
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141- 박솔미 --- 나물 된장 비빔밥 2022.08.19해당카페글 미리보기
박솔미 - '나물 된장 비빔밥' 레시피 ■ 요리 재료 상추, 양배추, 밥, 바지락 된장, 고추기름, 깨 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 양배추와 상추를 깨끗하게 씻는다. 2. 양배추를 먹기 좋은 크기로 썬다. [나물 된장 비빔밥 만들기] 1. 상추를 끓는 물에 5초...
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한국인이 많이 해먹는 반찬종류 50가지 2022.08.10해당카페글 미리보기
반찬만드는방법만 알아도 그 고민을 해결할수있다고합니다. 그래서 오늘은 조금이라도 우리나라 주부님들의 고민을 덜어드리기위해서 밑반찬종류의 베스트를 알아보고 그밖에 추천할만한 반찬종류 50가지도 알아보겠습니다. ☆ 밑반찬종류 베스트!! 춘천...
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위암 2022.07.31해당카페글 미리보기
새순을 나물로 먹을 수도 있으며 일본이나 중국에서는 예덕나무 잎이나 줄기껍질을 가루 내어 알약이나 정제로 만들어 약국에서...필수)각각200g. 감초300g 대추300g /생강200g ● 만드는 방법 1.약차 재료를 스테인리스 또는 옹기솥(압력솥은 사용하지...
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각종 양렴장 만드는 법 2022.07.03해당카페글 미리보기
무침, 상추겉절이 등에 이용한다. 오이는 소금에 살짝 절여 부친다. ● 새우젓 양념장 재료 : 새우젓 1/4컵, 마늘다진것 1/2큰술, 파다진것 1큰술, 생강즙 1작은술, 고춧가루 1/2큰술, 개소금 1/2큰술, 참기름 1작은술 방법 : 모든재료를 넣고 잘 섞는다...
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내 몸에 맞는 효소를 골라, 내손으로 직접 만들기! 2022.06.12해당카페글 미리보기
방풍나물 효소 | 상큼하고 담백한 봄나물의 대명사, 돌나물 효소 | 다이어트 식품으로도 제격, 질경이 효소 | 간질환을 치료하는 민들레, 효소 | 성인병과 노화를 막아주는, 쑥 효소 | 혈액순환 장애 개선에 탁월한 효과, 취나물 효소 | 간 기능 개선에...
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암세포 억제하는 나물의 제왕 3가지 2022.06.01해당카페글 미리보기
무침' 재료 | 상추 300g 양념 | 고추장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진파 1큰술, 참기름 2작은술, 깨소금 약간 만드는 법 | 1. 상추를 깨끗이 씻어 소금을 약간 넣은 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹구어 물기를 짜 놓는다. 2. 데친 상추에 준비한 양념을...
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아욱 나물밥과 나물전 2022.05.29해당카페글 미리보기
만두피에 상추ㆍ양상추ㆍ부추ㆍ양파 등 채소 샐러드로 쌈을 싸면 간식은 물론 한 끼 밥으로도 충분합니다. 아욱반죽을 얇게 밀어...보관해도 됩니다. 더위에 지치기 쉬운 여름철, 다루기 쉽고 맛내기 좋은 아욱으로 가족 건강을 챙겨보세요. ■ 아욱 나물...
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[당뇨병, 당뇨]당뇨병 치료 및 예방에 좋은 과일, 10가지 음식? 2022.05.27해당카페글 미리보기
즙 만드는 법은 먼저 매운 맛이 강하지 않고 흰빛이 또는 신선한 양파 400g을 겉껍질을 벗겨씻은 다음 알맞은 크기로 썹니다. 당뇨병 치료와 예방에 좋은 과일과 음식 10가지 그 다음 주서기에 넣어 짜거나 쇠절구에 넣고 물을 조금씩 부으면서 곱게 찧은...
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쌉사름한 맛은 빼고 새콤달콤함이 좋은 "가시오가피간장장아치" 맛있게 만드는 법 2022.04.17해당카페글 미리보기
쓴나물의 종류에는 달큰한 맛을 더 첨가해주면 쌉싸름한 맛이 아주 적어져서 맛이 한결 더 좋답니다. 가시오가피간장장아치는...생수, 사과3배식초, 민들레청 가사오가피간장장아치 만드는 법 1. 가시오가피를 밑둥에 붙어있는 것을 떼어준 후에 물에서...